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パクころ
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@tanahashi1_100
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収集されているツイート (2358)
古池や 蛙飛び込む ハイフライ☆ #筋肉川柳
筋肉は最高のファッションです☆ #逸言
新宮村のおばあちゃん…ありがとう☆ #笑ってこらえて
新メンバーです☆ RT @Nitta_Emi: 【ブシロード7周年記念ライブin横浜アリーナ】ありが...
色々やり残したけど、いい夏だった。 #g124
22歳。1999月10月10日にプロレスラーになりました。あの日から15年が経ち37歳。16年目も全...
本日、誕生日。たくさんのお祝いコメントありがとう☆ #筋肉バースデー http://twitter....
勝ってから言えよ @rainmaker_chaos: 棚橋さんつまんないね。
メリークリスマス☆ http://twitter.com/tanahashi1_100/status...
今週の週刊プロレスの表紙…あれはない。表紙になった選手も本意じゃないだろうし。いいこと1つもない。
週刊プロレスはコンビニにも駅にも置かれる“プロレス”と“世間”をつなぐ入口のひとつ。それを自ら塞ぐ愚...
明日からこの髪型します☆ @_saccharina_: 長曽祢虎徹(ながそねこてつ)のビジュアル発表...
髪型寄せました☆ #刀剣乱舞 #逸材 http://twitter.com/tanahashi1_1...
「キャプテン翼」の作者、高橋陽一先生にお会いした。描いていただいた。家宝が増えた! #キャプテン翼 ...
シンガポールにシャアザクいた! http://twitter.com/tanahashi1_100/...
トレ終了。ふぅー。 http://twitter.com/tanahashi1_100/status...
エレベーターで一緒になった、おじさんに「あのぉ飯伏選手ですよね」と言われる。嬉しかったり、悲しかった...
寝てて、電話あって、飛び出してきたら、左右で靴が違った。2時間後に気がついた(;´∀`) http:...
帰宅。ついに。明日。G1。決勝。 #g125
G1終了。たくさんの応援ありがとう。ありがとう。 #g125
「旗は折れても、心は折れない!」 #g125 http://twitter.com/tanahash...
本日の日刊スポーツ。1面キター!わー! http://twitter.com/tanahashi1_...
Twitterを始めて早数年。「いつもありがとう」×10000tweet☆
21年前。高校球児。7番レフト。65キロ。 http://twitter.com/tanahashi...
スターバックスのお姉さん、ありがとう♪ http://twitter.com/tanahashi1_...
息子とランチタイム♪ http://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
おはようございます♪ http://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
か、完全に囲まれたッ! http://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
9月15日(火)、よる7時~フジテレビの「ペケポンプラス 2時間スペシャル」に飯伏くん(@ibush...
「全力でヘッダーとアイコンをそろえる技術」棚橋弘至 http://twitter.com/tanah...
「全力で遊ぶ技術」棚橋弘至 http://twitter.com/tanahashi1_100/st...
「棚橋さんって、本当にいるんですね」と、声を掛けられました。ええ。棚橋は実在します!
仮面ライダードライブ。1年間楽しませてくれてありがとう。ひとっ走り付き合いました。 #仮面ライダード...
これを…こうします♪ http://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
帰国→練習(@njpwShowT と @KUSHIDA_CANADA )→路上。 http://tw...
トレ完了。 http://twitter.com/tanahashi1_100/status/652...
1999年10月10日、プロレスラーになりました。16年が経ちました。17年目も全力で☆ #デビュー...
タクシーに乗り「ニッポン放送お願いします」と言う。運転手さんがラジオをかけ始め「これでいいですか?」...
久しぶりにシャツを着たら…破れた(´д`)★ http://twitter.com/tanahash...
三人で朝練。本間選手 #こけし 田中翔(@njpwShowT ) http://twitter.co...
タイトル「新日本プロレス道場の日常」 http://twitter.com/tanahashi1_1...
タイトル「新日本プロレス道場の日常その2」 http://twitter.com/tanahashi...
卒業した大垣西高校で講演会。全校生徒の前で一時間話すのは大変やった。貴重な経験。写真は卒業アルバム。...
20年後w #ビフォーアフター http://twitter.com/tanahashi1_100/...
「IWGP挑戦権利証と渋谷交差点」 #njwk10 http://twitter.com/tanah...
おはよう。今日は誕生日。たくさんのおめでとうツイートありがとう。命、燃やすぜッ!
@GBH_makabe 本日、誕生日を迎えました。名前は"弘至"といいます。よろしくお願いします☆
今日は本当にたくさんの「誕生日おめどうう」ツイートをいただきました。皆さんからいただいた写真を整理し...
とても嬉しかったのは「プロレスを見るきっかけをありがとう」というツイートが数多くあったこと。 htt...
プロレスを知ってくれてありがとう。皆さんにお祝いされて、僕は幸せ者です☆ ※最後の1枚は数が集まらな...
笑♪ http://twitter.com/tanahashi1_100/status/665442...
増殖 笑♪ http://twitter.com/tanahashi1_100/status/665...
■ケーブルクロスオーバー:大胸筋の仕上げ種目。ストレッチした状態から収縮します。小島さん(@cozy...
秋葉原UDXで開催されている「GUNPURA EXPO 2015」に「逸材Z」を出展しています。襟足...
エルガンに誘われてジムへ(右 病み上り)。Workout with @MichaelElgin25 ...
ファァァー!前歯取れたぁぁぁー!!
間違い探し。 http://twitter.com/tanahashi1_100/status/67...
おはよう。朝から…爽やかな人(@njpwShowT )。そうでない人。 http://twitter...
棚橋+教壇=逸材先生☆ http://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
新日本プロレス道場がキレイになって、新しいマシンも入っていた。くぅ(T ^ T)♪ http://t...
新日本プロレス「三頭筋ランキング」右から1位の小島さん(@cozy_lariat )、本間選手、小松...
田中翔(@njpwShowT )のイケメン具合…ファァァー! http://twitter.com/...
瞬間移動。えいっ! http://twitter.com/tanahashi1_100/status...
右から、棚橋、小松洋平(@njpwyohei_k )、ポーズにクセがある田中翔(@njpwShowT...
これを…こうします♪ http://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
タワーレコード渋谷店でのイベント終了。ありがとう。ありがとう☆ http://twitter.com...
おお!よく…焼けてます(笑)♪ @sweetg_maco: @tanahashi1_100 左→約...
【筋肉 サンタ】でググったら画像が出てきた。笑う。 http://twitter.com/tanah...
メリークリスマス♪ (2013~2015年の薄着サンタ) http://twitter.com/ta...
クリスマス筋肉詰め合わせセット☆ @njpwyohei_k @njpwShowT http://tw...
奥田民生さんにお会いした。震えた。ファァァー♪ http://twitter.com/tanahas...
ジョニーさん、アリガトウ。アイシテマース! @mwamjapan: 棚橋弘至選手ニバッタリ。年始ノ1...
新幹線で「ゆず」のお二人と一緒になる。なんて日だッ! http://twitter.com/tana...
岩沢さんとモンハンでローカル通信。一緒にライゼクスを狩りに行った。なんて日だッ!
夜練終わり。 #鉄の意志 #gethuge http://twitter.com/tanahashi...
公園のブランコで懸垂。不審者だな。 http://twitter.com/tanahashi1_10...
あけましておめでとうございます。Happy new year☆ #2016 #njpw #njwk1...
大学の卒業アルバム。なぜか猪木さんやし。裸やし。画像粗いし(笑) http://twitter.co...
初詣に行ってきた。一番大吉!キタコレ☆ #オーイェー http://twitter.com/tana...
帰宅。そして、ハナの散歩へ。大丈夫。疲れてないから。 http://twitter.com/tana...
CoCo壱。ライス1キロ。美味しかった。ファァァー♪ http://twitter.com/tana...
【悲報】棚橋の腹筋が消えました( ノД`)… http://twitter.com/tanahash...
ホームラン打ちたい☆ http://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
ガンダムEXPOに出展していた「逸材ゼータ」が帰還。髪の毛ある。ファァァー♪ #ガンダム http:...
ヴォォォー!!! http://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
今朝、実家で娘にいたずらされて、写真を撮られていたのを発見。棚橋兄弟(左・兄、右・弟)w http:...
完投したい。 #野球 #エース #寒い http://twitter.com/tanahashi1_...
きたか…
きたね♪ http://twitter.com/tanahashi1_100/status/6868...
通学路旗持ち当番終わり。 #交通安全 http://twitter.com/tanahashi1_1...
先日デビューした川人拓来(カワトヒライ)、海外遠征が決まった小松洋平(@njpwyohei_k )、...
「ミラクル9」の収録終わり。トレンディエンジェルの斉藤さん(@Trendy_Angel_S )と。 ...
ハナ散歩。青のフリースを上下で着たら…ドラえもんになった( ̄(工) ̄) #ドラえもん http://...
Gracias Dorada!(@DoradoSro ) 1年間、新日本プロレス所属として活躍してく...
髪色を少し明るくしています。 http://twitter.com/tanahashi1_100/s...
【新発想】見ているだけで腹筋が鍛えられる画像【未知数】 http://twitter.com/tan...
「ただひたすら鍛えるシリーズ 腕編」撮影終了。ゲストは小島選手(@cozy_lariat )と小松洋...
後楽園ホール控え室。一番乗り! #オーイェー http://twitter.com/tanahash...
芋けんぴ3D♪ http://twitter.com/tanahashi1_100/status/6...
くるか!? #芋けんぴ #これやるだろうと思っていた人リツイート http://twitter.co...
面白い絵本やった! http://twitter.com/tanahashi1_100/status...
大丈夫。暑さ寒さも彼岸まで。 http://twitter.com/tanahashi1_100/s...
今週の週刊プロレスを見て震えている。東京ドームから約1ヶ月で…腹回りがエマージェンシー( ノД`) ...
本間さんの季節感((((;゜Д゜))) http://twitter.com/tanahashi1_...
「徹子の部屋」収録終わりました。もうね…ファァァー♪でした。 #徹子の部屋 http://twitt...
当番の方が風邪で代打・棚橋。小学校で絵本の読み聞かせ。読みながら泣きそうになりました。 http:/...
道場で取材を終えて、撮影の仕事へ。写真は昨日、スタジオでお会いしたヒロシさん。Wヒロシです… htt...
遅めの昼ごはん。これを…こうします♪ http://twitter.com/tanahashi1_1...
肩痛のため軽めの運動。左が現在で右が1月2日。5キロ増えてます。そろそろ鉄の意志発動を…(T ^ T...
晩ごはんを欲しがるハナ。 http://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
タクシーに乗る。プロレス好きの運転手さん。かなり詳しい。楽しく会話。「最高の1日になりました!」と喜...
服装…だだかぶり! @njpw1972: ロサンゼルスのトランジットなう。 なぜか、おたがいを撮り始...
ひろおき ごと… #njroh http://twitter.com/tanahashi1_100/...
プロレスラーになって歩いてきた道の先に…「徹子の部屋」がありました。3月2日(12時~)放送です。 ...
「徹子の部屋」ご視聴、ありがとうございました。経験値が跳ね上がりました! #徹子の部屋
昨日、道場で本間さんと 本間さん(以下、本)「オスプレイはどこの選手なんですか?(ガサガサ声で)」...
渋谷に降臨☆ #渋谷 http://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
当たった♪ #きたか http://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
タクシーに乗る。「コンサートですか?」「えっ?」「何か弾かれるのかと」「ギターを…エアですけど(笑)...
真壁さんのブログ制作現場を押さえました。 http://twitter.com/tanahashi1...
待ち時間。 http://twitter.com/tanahashi1_100/status/709...
撮影終了。タクシーで移動。 運転手さん「プロレスの方ですか?」 棚橋「はい。棚橋と言います」 運転...
ないっ! #棚橋エアギターなくす http://twitter.com/tanahashi1_100...
まさか、ルパンの仕業じゃ… #一人二役 #棚橋エアギターなくす #tana21 http://tw...
あった! #棚橋エアギターみつかる
皆さん、たくさんのツイート、ならびに目撃情報、ありがとうございました! #棚橋エアギターみつかる h...
世界エアギター協会まで、届いてしまった。
サイズがなくて… #びんぼっちゃま #tana21 http://twitter.com/tanah...
娘の入学式に出る。さ、仕事へ。
斉藤さんだぞっ!逸材さんだぞっ! http://twitter.com/tanahashi1_100...
クロちゃんですっ!(@kurochan96wawa ) タナちゃんですっ! http://twitt...
両国国技館へ出発。 #njattack http://twitter.com/tanahashi1_...
ティラミスめ… http://twitter.com/tanahashi1_100/status/7...
スリングブレイドきたか… #999TBS
楽屋に、ちょうどいい隙間が。キッチリ感。 http://twitter.com/tanahashi1...
写真加工すると、落ち込んでる感すごい。落ち込んだことないけど。 http://twitter.com...
監督!走攻守、兼ね備えていますけど。 http://twitter.com/tanahashi1_1...
逸球入魂☆ #西武ドーム http://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
チュンリー。 #tana21 #春麗 #CAPCOM #ストリートファイター http://twit...
棚橋「ねぇ本城ぉ」 本城匠「…はい」 棚橋「棚橋マネクマ、カワイイよね」 本城匠「…カワイイです」 ...
岐阜っ子集まれ。 #岐阜 http://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
チュンリーというよりは…キングダムの王騎。コーコッコッコ。 #tana21 http://twitt...
久しぶりに「ドラえもん」観れた。ウンタカダンス!ギーガー! #ドラえもん #クラヤミ族 http:/...
〈今日の息子〉 「いってきます」に対して「いってらっしゃーい。なるはやでねー」と。なるはやで、か…。...
棚橋「アメリカ行ってくるね」 本城匠「…はい。自分…」 棚橋「ん?どうした?」 本城匠「ランニング行...
カナダでプロテインアイスが売っていた!タンパク質23g!日本でも作ってくれないかなぁ。ピノテインとか...
「ティー、エー、エヌ、エー、タナ!」って言ったのに…。どうも、NANAです。オイッ!カワイイじゃない...
少し過ぎてしまったけど、クッシー(@KUSHIDA_0904 )、誕生日おめでとう! #happyb...
「Tana~」「Yes I am!」ありがとうSTARBUCKS! #5回目 http://twi...
日本到着。ただいまー。
ハッピーターンでジェンガは…できませんでした。 http://twitter.com/tanahas...
ん!?カッケー!! http://twitter.com/tanahashi1_100/status...
どちらも、田口隆佑(@taguchiryusuke )さん。 #同一人物 http://twitte...
マイブーム☆ http://twitter.com/tanahashi1_100/status/73...
じーーーー。 #999TBS http://twitter.com/tanahashi1_100/s...
欠場します。皆さん、すみません。全力で走ってきましたが、ついに、ぶっ壊れました。しばらく、闘いの螺旋...
改めて、診察へ。 http://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
棚橋「ねぇ金光」 金光輝明(以下、テル)「はい」 棚橋「リコシェ、オスプレイ観た?いやぁースピーディ...
病院から、帰りのタクシー内。プロレスの話になり… 運転手さん「今、新日本プロレスを背負っている選手...
コーヒーを買うつもりが、間違えてフラペチーノ。しまった♪ http://twitter.com/ta...
ファッ♪ありがとう! @dreamtapir: @tanahashi1_100 棚橋さんおはようござ...
通学路旗持ち当番終わり☆ イメージ図↓ http://twitter.com/tanahashi1_...
GYMで脚のトレーニング。武藤さん(@muto_keiji )と並んでレッグプレス。よく一緒に練習に...
通学路旗持ち当番終わり。こうします。 http://twitter.com/tanahashi1_1...
皆さんからのツイートを読むと 「棚橋×旗=折れる」 という方程式に行き着くことが分かる。 #そう...
棚橋「おっ!おかえり」 本城匠「お疲れ様です」 棚橋「巡業どうだった?楽しかった?」 本城匠「…長か...
2016年ベストファーザー賞を、いただきました。 #ベストファーザー #きたか #棚橋 #逸材 ht...
北海道へ。 #ベストファーザー http://twitter.com/tanahashi1_100/...
ファァァー♪ @nakamura212: 札幌ドームのビジョンに映り興奮する本間選手と棚橋選手 ht...
じーーー。 #999TBS http://twitter.com/tanahashi1_100/st...
逸材が多すぎるぞコラーッ((((;゜Д゜)))! #100年 @ribachacha0509: @t...
えーっと、どれにしようかな……って、2択((((;゜Д゜)))!! http://twitter.c...
スタバにて 棚橋「アイスコーヒーをLで」 店員さん「お客様、shortかtallか…になりますが」...
(左から)22歳、28歳、39歳。 #そうか http://twitter.com/tanahash...
最近、エレベーターの中で、ヒンズースクワットをしている。5階なので高速で15回くらい。だが、1階に中...
【速報】キャプテンニュージャパン(@herocaptainnjpw )の腹筋が割れてる【12年ぶり】...
気持ちは、大阪城ホールへ。 #njdominion http://twitter.com/tanah...
スマホに、ストラップ付けました。これで色々と安心。 #流行る #斬新 #前腕強化 http://tw...
棚橋「本城ぉ、洗濯物頼むね」 本城匠「はい」 本城匠「母親から連絡があって、『棚橋さんのTwitte...
練習帰りのコンビニで、同世代の男性に話し掛けられる 「棚橋さんですか?えっ、今も新日本プロレスの道...
「昨日が緑で、一昨日が黄色、その前が赤やから、今日は、青だね」と、ジップでポンの傾向と対策を練る息子...
G1クライマックスまで、残り3週間。 #g126
旗を折る準備しておこう。 #g126
練習終わり。さ、帰ろう。 #マネくま http://twitter.com/tanahashi1_1...
本間さんが、ガラケーからiPhoneに! http://twitter.com/tanahashi1...
「牙狼」ご視聴ありがとうございました。こらからの方も、よろしくー! #牙狼 #GARO
「七夕の短冊に、何て書いたの?」 息子「モテますように」 「…そうか」 #そうか #DNA
うっ…Yahoo!ニュースに、なってしまった((((;゜Д゜))) #そうか #きたか https:...
完成した。新日本プロレスの営業車になって(;´∀`)。 #ミニ四駆 #ライオンマーク #オーイェー ...
プロテイン美味い♪ ムキー! http://twitter.com/tanahashi1_100/s...
#棚夕 画像ヨロシク☆ http://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
折り姫☆ http://twitter.com/tanahashi1_100/status/7509...
武蔵小杉駅前の、とあるお店で撮影。美味しかったぁ♪ http://twitter.com/tanah...
コンビニで「Number」見っけ。 #Number http://twitter.com/tanah...
#アメトーーク の収録。キタッ♪仮面ライダー芸人!塚地さん、西銘駿さん(@shun_nishime ...
練習終わり。どっちが↓、現在でしょう? http://twitter.com/tanahashi1_...
いざ。北海道へ。 #g126 http://twitter.com/tanahashi1_100/s...
ルマンドが、粉々な件。 http://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
おーし。全力で逸ってきます! #g126 #開幕 #北海道
美味しいもん食べる→復活…の予定。夏が始まった。 #g126
昨日「しゃべくり007」の次週予告(7/25)に登場しました。 #しゃべくり007 #オーイェー ...
トレ終わり。帰ろう。なぜかツートンカラーに(笑) http://twitter.com/tanaha...
トリミングしてきたハナ。 http://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
※道場は夜の11時に締まります。なので先輩が帰らないと、とても迷惑 11時を過ぎても道場で練習。練...
サンケイスポーツより #しゃべくり007 http://twitter.com/tanahashi1...
プロレス界のエース…きたか。 #しゃべくり007 けど、 #3連敗中
ホテルの自販機で、コーラゼロを買ったら「努力」だった。努力する。 http://twitter.co...
ガオー! @medamayaki888: ライオン感 http://twitter.com/meda...
来週の #アメトーーク は、仮面ライダー芸人!予告キター(フォーゼ口調で)!! http://twi...
サービスエリアでバスに置いていかれる本間さん→「ちょ△@■○☆#ヴァー!(ガサガサ)」と叫ぶ本間...
隣で寝てしまったクッシー(@KUSHIDA_0904 )。寝姿がセクシーじゃないか……(ムラッ)。 ...
【背中トレ】 宮島サービスエリア ・懸垂 10回7セット ・斜め懸垂10回5セット →汗だく htt...
本日、午後11:15~「アメトーーク!」に出演します! #アメトーーク #仮面ライダー芸人 ↓サンケ...
本日23:15~「アメトーーク!」仮面ライダー芸人 #テレビ朝日 #ついに #きたか #至福 htt...
チューンアップした。 #ミニ四駆 http://twitter.com/tanahashi1_100...
両国国技館に出発。 #g126 http://twitter.com/tanahashi1_100/...
応援ありがとうございました。明日も全力で。
娘にオセロで負ける。それも、わりと早い段階で((((;゜Д゜))) #オセロ http://twit...
両国国技館へ出発。 #g126 #njpwworld http://twitter.com/tana...
悔しいなぁ。 http://twitter.com/tanahashi1_100/status/76...
ミニ四駆を半日かけてチューンアップ。マスダンパー付けた。 #ミニ四駆 http://twitter....
今晩も #きたか http://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
〈今日の息子〉 息子「三重跳び50回できたよ。エアで」 #そうか
梨、切りました。 #ベストファーザー http://twitter.com/tanahashi1_1...
ガリガリの夏 #ガリガリ君 http://twitter.com/tanahashi1_100/st...
お昼ご飯。こんなに揚げ物を食べるのは、いつ以来だろうか…。 #今日は食べる日 フッフ~♪ http:...
よろしくお願いします(甘噛み) @TigerMaskW: 【配役発表!】 棚橋弘至選手(声:鈴村健一...
アメリカ遠征。忘れないように。 https://twitter.com/tanahashi1_100...
成田空港へ。忘れ物なしッ! http://twitter.com/tanahashi1_100/st...
アメリカ #ROH 遠征へ。逸ってきます! http://twitter.com/tanahashi...
ロサンゼルス空港到着。プロテインドリンクとアメリカのオイコスでタンパク質54g。 #オーイェー #L...
アメリカの #starbucks は名前が入る。 #きたか #一撃必中 #LasVegas http...
アメリカのセントルイスに、すっごい棚橋ファンのおじさんがいました。 https://twitter....
無事到着。 I'm in Newark airport. https://twitter.com/t...
#榊基次 はこちらです↓ #石川五右衛門 #テレビ東京 系 10月スタート! #榊の旦那 #剣豪 h...
アメリカ遠征から帰ってきたら、自動掃除機があった。アプリで遠隔操作ができるらしい。つけられた名前は「...
洗濯機終わるの待ってる。そして、ハッシュタグ乗ってみる。#2013年 #Mexico #レスラーモ...
二郎さんとジンギスカンなう♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/...
汗疹(あせも)で皮膚科に行ったプロレスラーのアカウントはこちらです。
「ときめーきをはこぶぅ~よ♪チューチュートレェーン♪」と歌っているライガーさんに遭遇。レア度5万((...
誰だ!アイスクリーム買ってきたのは!(オレ) https://twitter.com/tanahas...
ありがとうございます。正式には「100年に一人の逸材」でよろしくお願いします! @sosotakei...
棚橋弘至… #龍が如く6 ……………出ます! https://twitter.com/tanahas...
ハナ…そこオレの場所(´Д` )★ https://twitter.com/tanahashi1_1...
おやすみなさい。 #きたか https://twitter.com/tanahashi1_100/...
じーーー(ФωФ) https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
仮面ライダーゴースト始まった♪ #最終回
ゴースト「命、燃やすぜ!」 ↓ エグゼイド「ノーコンティニューでクリアしてやるぜ!」 う、若干使い...
流れでプリキュア https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
たこ焼き VS 棚橋 #きたか https://twitter.com/tanahashi1_100...
タクシーの運転手さん 「ミュージシャンの方ですか?」「いえ違います」 「じゃプロレスですか?」「はい...
おっ、ちょっと映った(///ω///)♪ #マツコの知らない世界
やられとるね(´Д`) #マツコの知らない世界
こちらが #SPODAN #創刊号 #マツコの知らない世界 #便乗 https://twitter....
マツコさん、お別れですね(;つД`) #マツコの知らない世界 https://twitter.com...
正直言おう。「プ女子」という表現があまり好きではない。が、プロレスを好きになるのに形はない。どんな形...
「プ女子」に関して書いた昔の日記。ツイートでは言葉が足りないかもしれないので。こちらもぜひ(´Д`)...
新・新日本プロレスバス! #njpw https://twitter.com/tanahashi1_...
寝る前にブログを更新しました。『累積ダメージ』 #棚橋弘至 #トレーニング #アメブロ http...
お腹が空いて目が覚めて時計を見ずに朝ごはん食べたら、まだ2時だった。さて、これは、一体何ごはんでしょ...
なう☆ @GBH_makabe: BIG MATCH終わったなう。 https://twitter....
ジャムおじさん… 僕に新しい顔を… 福山雅治さんの顔を焼いてください(´Д`) https://tw...
沸き起こるカツ丼コール! カッツッドン!カッツッドン! カッツッドン!カッツッドン! ((((;゜...
#くるみ 筋肉で割ります。くるみ割りの御用命は棚橋まで☆ https://twitter.com/t...
【今日の息子】 「迷路作ったよ」 「これ全部迷路?」 「そう」 「((((;゜Д゜))) 」 #マ...
日本に到着! #ただいま
壁フライフロー! #おやすみなさい https://twitter.com/tanahashi1_1...
#盛岡 はらんこめし♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
菅野トレーナーと2人で肉2キロ食べてます。ウマー♪ https://twitter.com/tana...
野菜を食べなさいと言われた息子の一言 「昨日、夢の中でめっちゃキャベツ食べたから」 #そうか
トレーニング終わり。急げ((((;゜Д゜)))! https://twitter.com/tanah...
帰宅。今日だけはアイス食います。 https://twitter.com/tanahashi1_10...
週刊プロレス表紙…きたか。 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
「KHBお天気情報」の背景がプロレス。 #きたか 「皆さん、お天気でぇーす!!」 https://t...
11月19日(土)16時からTBS特番「大好物ばかり食べまくりバラエティ 満腹!バッカーグルメ」に出...
ニュージーランドの人に「29歳?」と言われて喜んでいる39歳(///ω///)♪
#Newzealand で日本より4時間早く誕生日になりました♪ #40歳 #オーイェー
@GBH_makabe 真壁さん、本日40歳の誕生日を迎えました。名前は弘至です。一言お願いします!
時差が4時間早いニュージーランドで迎えた誕生日を時差が1時間遅いシンガポールで終えます。ということは...
誕生日にたくさんのお祝いツイートいただきました♪ありがとう!ありがとう!これから少しタイムライン荒ら...
ありがとう! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/7...
ありがとう! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/7...
ありがとう! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/7...
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ありがとう! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/7...
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ありがとう! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/7...
ラストです。ありがとう!眠い( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahash...
出会いは大切。 #Singapore https://twitter.com/tanahashi1_...
明日、帰国なんやけど今回の散らかり具合はまーまーひどいw https://twitter.com/t...
小島さん(@cozy_lariat )腕…太ッ! https://twitter.com/tanah...
本間さん、腕……黒ッ! https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
【定期】はい!風呂入ろー!(ハイフライフロー)
東京駅からタクシーに乗る 棚橋「今日は寒いですねぇ」 運転手さん「あっと驚く為五郎だね」 棚橋「そう...
息子と電話 「パパもまあまあ忙しいね」 忙しいのは良いことやぞ(・ε・` )!
#アメトーーク の髪型は映画「仮面ライダーエグゼイド 平成ジェネレーションズ」の来瀬荘司にしました(...
だいぶ疲れとるな。 https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
出番やな #きたか https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
お気に入りブランブレッド♪1個でタンパク質が20.8g!驚異的数字! https://twitter...
帰宅1分後のやりとり 「ただいまー」 「おかえりー」 「ふぅ~(大きく息を吐いて着席)」 「あれ?パ...
明日、二学期の漢字テストがあるらしいので問題作った(1時間半)。 #ベストファーザー 感出す htt...
バスの中での会話 本間さん「(マスク姿で)風邪引いちゃって声がガラガラなんですよ」 棚橋「それは大変...
タクシー内で 年配の運転手さん「あそこから電気点いてるから見た方がいいよ」 棚橋「はい、電気…」 運...
ドラえもんの入浴剤で #タケコプター を手に入れました♪ https://twitter.com/t...
新日本プロレス、今日の試合会場 #セキスイハイムスーパーアリーナ 。でっけー((((;゜Д゜))) ...
食べよ♪ #ハーゲンダッツ #ピスタチオベリー https://twitter.com/tanaha...
賞味期限で緊張感を高める。 #njwk11 https://twitter.com/tanahash...
「海賊と呼ばれた男」(他称) 「逸材と呼ばせた男」(自称) #なんとなく
明日の試合で入場曲「HIGH ENERGY」がラスト。イッテンヨン東京ドーム大会 #njwk11 か...
1996年10.9東京ドーム。武藤さんの入場曲が「HOLD OUT」から「TRIUMPH」に変わった...
武藤さん「プロだから」 棚橋「あ、はい…」 武藤さんらしいサバサバとした答えだった。
いざ入場曲を変えるとなるとやはり心がザワザワするので、新しい入場曲のサンプルを無限リピートで聴いてる...
タクシー移動中。 運転手さん「今年も残り10日で忙しくなってきましたね」 棚橋「ええ、そうですね」 ...
通学路旗持ち当番終わりました。 #交通安全 https://twitter.com/tanahash...
雪見だいふく。おしるこの文字につられて… https://twitter.com/tanahashi...
年末恒例の新日本プロレス #大掃除 。玄関と靴箱担当。キレイになりました♪ https://twit...
すいま10(−_−;) #帰れま10
母とも子に新しい入場曲を聴かせてみた。感想「にぎやかな曲やね」 にぎやかな曲です(笑)! #棚...
小学校四年生のときの作文。間違え方が斜め上。 トロフィー→とるひい https://twitter...
同じく小学校四年生の作文。先生の評価が…。すみませんでした(−_−;) https://twitte...
久しぶりに会った中学校の同級生が……内藤推し。コラッ(;´∀`)!
引退を発表した #モンテディオ山形 の #比嘉厚平 選手と。 https://twitter.com...
2017年キター!本年もよろしくお願いします。 棚橋弘至
#鉄の意志 発動したふりしてるけど昨日フルーツシフォンケーキ↓食べてしまったからね(;´∀`) ht...
東京ドームに到着! #njwk11 https://twitter.com/tanahashi1_1...
菅野トレーナーと飯食って帰宅。はい風呂入ろー。
「ホー!してまぁーす!」 #おやすみなさい https://twitter.com/tanahash...
仕事の帰りタクシーの運転手さんと 「棚橋さんですか?」「はい!」「東京ドームの試合は録画していてま...
美味しかった♪ #エア食欲 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
明日は #北海道 へ。まだお腹苦しい(;´∀`)。おやすみなさい。 https://twitter....
【教えて逸材!】第1回「体を大きくするためには?」 https://twitter.com/tana...
さて。どちらで寝ようかしら♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/...
ウニがあわれた! #寿司 たべる みる ぼうぎょ →にげる https:...
洗濯しながら「 #七つの大罪 」を読んでる。いま4巻。24巻まである。読むか?干すか?寝るか? ht...
たこ焼き限界まで食べたい。
#餃子 も限界まで食べたい(´Д`) #おやすみなさい ☆ https://twitter.com/...
#仮面ライダーエグゼイド 始まった! https://twitter.com/tanahashi1_...
今日の #仮面ライダーエグゼイド にチラッと #来瀬荘司 出てました。ついに本編にィィー!至福☆ h...
リングネーム「棚橋セクシー」から「棚橋ヒロシー」に落ち着きました(;´∀`) #おやすみなさい
一番好きなやつ♪ #HaagenDazs https://twitter.com/tanahashi...
秋田に着いたよクッシー! @KUSHIDA_0904 https://twitter.com/tan...
GO雲丹丼♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/8...
札幌のソウルフード「みよしのカレー」♪ https://twitter.com/tanahashi1...
明日の朝9:30〜「助けて!きわめびと」に出演します。「自信がないならプロレスから学べ!2」 #NH...
「助けて!きわめびと」始まった! #NHK #きわめびと https://twitter.com/t...
「筋肉は最高のファッションです!(キラーン)」☆ #NHK #助けてきわめびと
今日、会場に「みよしの」さんから、たくさん差し入れいただきました!ありがとうございます。 #札幌 #...
ありがとう北海道。
中1の娘との会話 「数学のこの問題やってみ。絶対解けへんよ!」 「絶対解ける!…(5分経過)…あぅ」...
今日、羽田空港で修学旅行の高校生男子に囲まれ「仮面ライダーの人だ!ワー!」ってなりました。…が惜しい...
ブーンと帰宅。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
栃木から #長野 に向かっています! #njpw https://twitter.com/tanah...
#長野 #善光寺 #雪 寒かった( ;∀;)! https://twitter.com/tanaha...
粉物祭り開催♪ #オーイェー https://twitter.com/tanahashi1_100/...
まだ食う♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/83...
寝坊してバスに乗り遅れたので #仮面ライダーエグゼイド を観れた♪ https://twitter...
#キラキラプリキュア も観る。ホイップ♪ステップ♪ジャンプ♪ https://twitter.com...
息子が学校から帰って来て一言 「パパの顔って2Dだね」 おい!お前も同じ顔やからな( ̄(工) ̄)
胸トレ終わり。練習中に気がついたこと。「デカくなりたい」は願望。「デカくなる」は意志。願望<&...
ギター弾けるようになりたい(;ω;) #願望
エアチョコならまだ間に合いますけど( ̄(工) ̄) #バレンタイン
「ルパンに出てくるフジミネコもハーレーに乗ってるね!」と息子 息子よ。それ。峰不二子な。 #じわる
この写真の田口監督は何回見てもカッコイイなぁ( ̄(工) ̄) #タグチジャパン https://twi...
ブレイブ強い! #仮面ライダーエグゼイド https://twitter.com/tanahashi...
多くの方が棚橋を観てくれてるんだなぁ。オレ、頑張る。
棚橋モバイルバッテリー♪これで…疲れない→充電切れない https://twitter.com/ta...
もう生クリームのことしか考えられない。
イカ食べます。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
寝る前に飲むサプリメント。ビタミン剤とかコンドロイチンとかグルコサミンとか…気分はジャックハンマー(...
練習終わり。一度、帰宅。 #コンプライアンス https://twitter.com/tanahas...
後楽園ホール大会に松井珠理奈さん( @JURINA38G )さんが観戦に来てくれた。ありがとう。 #...
朝ごはんが楽しみ♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
ペヤング感!焼そば感すごい((((;゚Д゚)))))))♪ https://t.co/F58GN84...
これをこうします。 #タンパク質強化 https://twitter.com/tanahashi1_...
帰宅したら息子から迷路の宿題が。クリアしたから寝ます。荒んだ心が癒されるな。 https://twi...
かつてないほど巻かれてる。 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
夜に食べようと買っておいたヨーグルトが食べられていて涙目( ;∀;)
家に帰って一言目が「また服買ったやろ」(嫁さん)。えっ( ;∀;)! #玄関開けたら2分で糾弾
書籍が近日発売予定です。つらい気持ちは「心の筋肉痛」だ! #自分発信 https://twitter...
取材&撮影終了。 https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
プロテインシェイカー忘れた人ー。はーい????♂️
おにぎり食べてたら奥歯の詰め物取れた人ー。はーい????♂️
機内からの雲海。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
機内からの上腕二頭筋。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
100年で! #きたか https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
久しぶりに #仮面ライダーエグゼイド オンタイム視聴。
ホテル帰ってきた。 #プロレス総選挙 に合流! https://twitter.com/tanah...
ロックな順位!6位ありがとうございます! #プロレス総選挙 https://twitter.com/...
力道山先生とジャンボ鶴田さんに挟まれるランキング。頑張ってきてよかった。 #プロレス総選挙 http...
皆さん遅くまでご視聴ありがとうございました! #プロレス総選挙
余計なお世話かもしれないけど、中邑も6位な。 #プロレス総選挙
サービスエリアでご飯。食べ終わったら右下奥、2本分の歯の詰め物がなくなってた。たぶん食べました。わー...
お。北村デビュー戦か。 #njpw #福井 https://twitter.com/tanahash...
ベーグゥー♪ #BAGEL &BAGEL https://twitter.com/tanah...
ゴールドジムで練習。ベーグルが売り切れだったので、今日は #バナナ ???? https://twi...
交互に食べる贅沢中。 #せんべい #お気に入り ♪ https://twitter.com/tana...
#仮面ライダーエグゼイド オンタイム視聴。いまゲンムが面白い♪ https://twitter.c...
キュアマカロンいい!けどキュアアクアのカレンさんは不動の1位( ̄(工) ̄) #プリキュア
サービスエリア。3歳くらいの男の子をつれたお母さんに話し掛けられる。「新日本プロレスのバスを見たんで...
今日は食べます( ̄(工) ̄)!
二夜連続。 #ルマンドアイス #新潟 https://twitter.com/tanahashi1_...
お風呂入ったら消えそう。 #鉄の意志 が危ない(笑)! https://twitter.com/ta...
いよいよ今晩UAE戦!がんばれサッカー日本代表! https://twitter.com/tanah...
今日はキムチちゃんこ♪ #新日本プロレス #道場 https://twitter.com/tanah...
神保町書泉グランデさんでの #新日本プロレスぴあ イベント。たくさんのご来場ありがとうございました!...
本日放送 #メンタルマッスル大作戦 ご視聴ありがとうございました。あれだけ #裸エプロン をリツイー...
福島・いわき大会終了。#ミラクル9 観てね( ;∀;)!
好きなボディビルダー #鈴木雅 さんがTV出てて嬉しい(ᵔᴥᵔ)♪ #便乗 https://twit...
秋田へ。長時間バス移動最大の敵は尿意。 #尿意ドン !
ワンスターの品揃え! https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
街のジムへ→胸をやりたい→脚のマシンしかない!→脚のトレーニングに変更→脚できてよかった♪ #メンタ...
オレの独占市場が… https://t.co/aXxsMCbAe7
( ̄(工) ̄)!!! https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
トイレ休憩はまだだろうか。貯水量を超えてダムは決壊寸前です。 #むしろ決壊
( ̄(工) ̄)! #デジャブ #ルマンドアイス https://twitter.com/tanaha...
#山形 から新幹線移動中。 #クロックアップ #仮面ライダーカブト https://twitter....
TBS到着。プリクラ撮った! #tbs #オールスター感謝祭 https://twitter.com...
Amebaブログを書く前に占いを見てみた。 #そうか …エプロンか( ̄(工) ̄) #運気アップ ht...
また撮った! #TBS #オールスター感謝祭 https://twitter.com/tanahas...
ありがとー☆ https://t.co/eWnjzzOax3
ありがとうございました! #鎧武 のヒロインに会えて嬉しかったです!ガーイームゥ〜♪ https:/...
#こんな時間に地球征服するなんて の生放送終わりました。今日の衣装、長方形のデザインでしたが棚橋が着...
午前中は勉強の時間! https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
サラダチキンチキンサラダ。 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
ブログを書きました。https://t.co/qxFwrenvJF この1枚笑える♪ https:/...
突然ですが明日はパンケーキを食べに行く日というのがだいぶ前から決まっています。僕の中で。
脚トレ終わり。筋肉痛カモーーン!!
#SHOWROOM ご視聴ありがとうございました! #教えて逸材 https://twitter.c...
牛・たん・弁・当( ̄(工) ̄)♪ #ヒャッハー https://twitter.com/tanaha...
インプットからのアウトプットが最速! #嬉しい気持ちは心のプロテイン #サンジャポ #むしろ光 ht...
新日本プロレス。今日は後楽園ホール(18:30〜)で試合です! #KUSHIDA風 https://...
はい!はい!ケッチャプ買いに行ってきます! #ミッション
あ、 ◎ケチャップ ✖️ケッチャプ ケッチャプって何だよ…( ;∀;) #ミッションコンプリート
背中の筋肉が張っていたのでマッサージを頼んだ。そして治療を終えて、おばさんが「明日はどこでライブなの...
#大分 の海の幸♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
帰ホテル。長い一日やった。久しぶりに粉々やて。
オラァ! #長浜ラーメン #きたか https://twitter.com/tanahashi1_1...
替え玉!オラァ! #長浜ラーメン #そうか https://twitter.com/tanahash...
ホットケーキ!オラァァァ! https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
「スーパーJチャンネルえひめ」出演終了後に大澤さん、坂口さんと。 #松山 #愛媛 #エアチェアー h...
焼肉オラァ! #松山 https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
白米オラァァァ( ;∀;)! https://twitter.com/tanahashi1_100/...
シリーズ最終戦なんで…カレーオラァァァ!!! https://twitter.com/tanahas...
コンビニの前に猫ちゃんいた♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/...
そうか…結婚15年目か。 #結婚記念日 やった
カナダは夜の10時半を回ったところです。練習おーわり! #三頭筋 #gethuge #canada ...
キャイーーン! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
「海外でハイボールを頼みたいときは『スコッチ&ソーダ』でいけますよ!」とクッシー( @KUS...
昼ごはん。テーブルに誘惑しかない( ;∀;) #lunch #Detroit https://twi...
ハイ風呂ハイロー!
I'm in LaGuardiaAirport. NewYorkまであと少し。 https://tw...
ジョンシナと遭遇。CenaとTana( ̄(工) ̄)! #IRONWILL https://twitt...
#starbucks チャレンジ!成功→TANA ! https://twitter.com/tan...
ニューヨークは深夜の1時過ぎです。焼肉オラッ! https://twitter.com/tanaha...
一日買い物した。軽く引くぐらい( ̄(工) ̄)♪
面白いボールペンがあったので息子に買ったよ!と連絡したら「それ岐阜のWalnutsに売ってたよ」と…...
朝食前に #NewYork 散歩。楽しくなって1時間半経ってました♪ https://twitter...
プロテインクッキーとヨーグルトを買いに行ったら…こうなりました( ̄(工) ̄)。あれ? #NewYor...
荷造りを始めます。ですが…どう見積もっても入りません( ;∀;)! https://twitter....
帰国。たーだっいま!
お腹周りの脂肪はだいぶ落ちたのに体重が2キロ増えとる。やるじゃないか! #筋力UP #きたか
二頭筋が切れてしまいました。楽しみにしていてくれた皆さん、申し訳ありません。 #njpw https...
帰りのタクシー内 「お客さん、お若いですね!若いからTwitterやられてますか?私、今、Twitt...
よく言う「ピンチはチャンス!」だと。しかし「ピンチ=チャンス」にすると「チャンスもピンチ!」になって...
選手はシリーズ中やから道場は静か。 #新日本プロレス道場 #NewJapanDojo #njpw #...
#多摩川 を歩く→保育園の子達が気がつく→「すごいキンニクー!」と言われたので手を振る→「わー!あー...
【1位 内藤と3000票差】ひっくり返す!!【もう1度表紙オーイェー!】 #Number #棚橋 #...
#贅沢なエクレア オラァァァー♪ https://twitter.com/tanahashi1_10...
監督もクシダもスゲェ。 #njbosj #njpwworld https://twitter.com...
まもなく #関テレ #よーいドン!に出演します! https://twitter.com/tanah...
多摩川をランニング。新弟子のとき、木戸修さんとKENSOさん( @bichitto1 )とよくここで...
コーヒー買ったら当たった♪ #吉兆 https://twitter.com/tanahashi1_1...
七味が出過ぎた( ;∀;) https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
#激落ちくん 再び! https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
帰宅したけどハナの散歩行こうぜ感がッ!散歩行こか???????? https://twitter.c...
5時半から起きてます。 #仮面ライダーエグゼイド 観る♪ https://twitter.com/t...
いつも挨拶だけする近所のおじいさんに突然「棚橋さん!」と声を掛けられる。内藤戦に向けてアドバイスをく...
今朝の #旗持ち当番 。旗ギター???? https://twitter.com/tanahashi...
今朝の #旗持ち当番 。2日目。 #交通安全 #フルスイング カキーン⚾️ https://twi...
記事に!褒められてる!ありがとうございます???? #旗持ち当番 https://t.co/4P4k...
6月28日19時〜『クイズサバイバー』 #テレビ朝日 に出演します! #仮面ライダーゲンム / #壇...
告知 6月28日(水)19時〜「超クイズサバイバー」に出演します! #テレビ朝日 #カズレーザー さ...
6月28日(水)19時〜「超クイズサバイバー」 #テレビ朝日 で控え室が一緒だった武井壮さん( @s...
バブ…2個入れたった! #贅沢
昨日の入場曲 #LOVEandENERGY 曲中の #GOACE 掛け声は本人バージョンだったらしい...
エヘヘッ♪ #きたか #ムテキゲーマー https://t.co/OICi1kb7EZ
体重計った。先月末の健康診断のときから5.6kg増…( ゚д゚)! #そうか
どらやき #極上菓子 #オーイェー ♪ https://twitter.com/tanahashi1...
今日は洗濯終わるの待ちながら #七つの大罪 を読もう♪ #ルーティン https://twitter...
「愛してまーす!」を #松井珠理奈 さんが言ってくれた。ありがとう。 #AKB総選挙2017 #GO...
ファッ!?アブコバ( @pinpinkoba )さんのだったらどうしよう((((;゚Д゚))))))...
( ̄(工) ̄)♪ https://t.co/qd6HARNdyU
父・貞之さんに電話。元気そうでなにより。 #父の日 #ベストファーザーファーザー
#がっちりボディ #きたか !現在はやや #むっちりボディ https://twitter.com/...
ペットシートを巻き込んでしまったヒロシ。ちなみにヒロシは家族が掃除機につけた名前。頑張れヒロシ( ;...
#パクチー いっぱい食べた。パクチィィィー!!!
ハイフロハイロー♨︎ #風呂
デカくなりたい。 #北村克哉 #北村系女子 #逸材系女子 #gethuge ! https://tw...
オシャレ壁紙。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
青森を出発。今日は #岩手県 #盛岡市 へ #GOACE ! #njpw #njkizuna htt...
明日、ICベルト直します! https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
酔っ払った岡が面白いことが判明(笑) https://twitter.com/tanahashi1_...
中華そば オラッ! https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
スマホを新日本プロレスバスに忘れました。戻ってくるのは明日の後楽園か…(;▽;)
ICベルト直してます! https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
ペンキの蓋を開けたとき、チノパンがやられました(;▽;) https://twitter.com/t...
ICベルト、キレイになりました。 #njpw https://twitter.com/tanahas...
#ビフォーアフター #njpw #ICベルト オラッ♪ https://twitter.com/ta...
ハチミツ二郎さんとご飯♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
#ICベルトの #repair ブログ! #Doitmyself ♪→ https://t.co/i...
シリーズ完走したから。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
シリーズ完走したから。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
シリーズ完走…(笑) https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
#クイズサバイバー を観ながら息子がボソッと「パパ、髪の毛黒い方がいいね」と…。 #そうか ( ;∀...
搭乗開始。アメリカへ逸ってきます! #GOACE https://twitter.com/tanah...
#IHOP ( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
ホテルの売店のおばちゃんに、風邪を引いて喉が痛いから何か薬はないですか?(英語で)と聞いたら、HAL...
おはよう。ロサンゼルスは朝の6時。9時間眠って少し体調が回復…したかな。
ねぇUFO((((;゚Д゚)))))))! https://twitter.com/tanahash...
さらわれて筋肉大きくなって帰って来ます( ̄(工) ̄)
こっちの写真の方が分かりやすい。1枚目と2枚目の間、20秒くらい((((;゚Д゚))))))) ht...
おお!嬉しい( ;∀;)♪ #njusa https://t.co/ZRHdzUdp46
ケツ果オーライ! #njusa
海外遠征恒例。深夜の荷造り( ;∀;) https://twitter.com/tanahashi1...
帰国♪
#ダ・ヴィンチ の副編集長さんやスタッフの方々が巡業中の松山市まで取材に来てくださった。感謝の気持ち...
#となり空いてますけど ( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahashi1...
「七夕」打とうとして「たなは…」まで入力して「棚橋」が出てきたら優秀( ̄(工) ̄)。 #七夕
東京タワーのイルミネーションが夏バージョン????。いつもより淡い照明。消費電力も少ないんだって。 ...
#横浜ロフト へ移動中にランチ♪これをこうします。 https://twitter.com/tana...
いらっしゃいませ♪ #渋谷ロフト https://twitter.com/tanahashi1_10...
プロレスラーになるためのバイブル「1・2の三四郎」! https://twitter.com/tan...
おはよう。当たった♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
ん?呼ばれた気がする( ̄(工) ̄) https://t.co/3jYfvnJZQf
スーパーへおつかい (レジ)「すげぇガタイいいですね!」「ありがとう」「何かやってるんですか?」「プ...
プロレスラーでエプロンを着ていたら、それも棚橋。
本日発売の #Number #プロレス総選挙 棚橋は2位でした。たくさんの投票ありがとうございました...
帰りのタクシー内 年配の運転手さん「お客さんね、なんかで見たんですよね」「ええ」「なんだったかなー、...
行ってきました! #由比ヶ浜 #真夏のライオンキッチン 皆さんもぜひ♪ #njpw https://...
というわけで季節を先取り。真夏のクリスマス???? #光より速い #むしろ光 https://twi...
【4コマ】海キター!誰かー!誰かー!はぁ( ;∀;) #暇 https://twitter.com/...
【4コマⅡ】アハハッ♪アハハッ♪……。はぁ( ;∀;) #ぼっち感 #由比ヶ浜 #真夏のライオンキ...
【4コマⅢ】ハッ!永田さん!永田さーーん?はぁ( ;∀;) #GOACE https://twitt...
ふぅ…主演かぁ。よしっ! #映画 #njpw https://twitter.com/tanahas...
行くぜ!行くぜ!行くぜ(モモタロス口調で)! #北海道 ! #g127
よせ(笑)! https://t.co/iZKjTkonKa
オレ参上! #北海道
ファンの方が作ってくれた棚橋表紙のNumber。ありがとう。泣ける( ;∀;)♪ https://t...
そういえばサイン会のとき「じっと見られると石になりそうです!」って言われたな。 #メドゥーサ #g1...
北海きたえーるへ。 #GOACE #g127 https://twitter.com/tanahas...
キャー( ;∀;) https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
目立ってるぞ、オイ! #新千歳空港 #違和感 #北村克哉 #北村系女子 https://twitte...
肩幅! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/8871...
練習終わり。もう回復。 #むしろ光 #むしろ気合 https://twitter.com/tanah...
カレーが食べたくなって震えてる( ;∀;)????
棚橋くん、まだかなー。 #あいつ今何してる
棚橋弘至(18)さん #岐阜 #大垣 #大垣西高校 #きたか https://twitter.com...
マジメでシャイ( ̄(工) ̄)!
22年という月日… #逸材前 #逸材後 https://twitter.com/tanahashi1...
洗濯終わり。1日が過ぎるの早いなぁ。ついこないだまで18歳だったのに…。おやすみなさい???? #光...
洗濯終わり。おやすみなさい????明日から #ロビンマスク のフィギュアを飾って目標にする! htt...
#後楽園ホール へ #GOACE ! #燃え上がれオレの二頭筋 ????#g127 https://...
風呂入って、洗い流さないトリートメントとヘアオイルをつけて、髪の毛乾かして、歯を磨いて、洗濯物も干し...
「ハンガーの数より服増やさないでね!」と言われ、同じハンガーを無印良品で12本買ってきて、こっそりク...
このタッグはオーイェー♪ #仮面ライダーエグゼイド https://twitter.com/tana...
町田市立総合体育館(18:00〜)へ出発! #GOACE #g127 https://twitte...
家に帰ったら置いてあった…???? https://twitter.com/tanahashi1_1...
洗濯機のスタートを押さずに終わるのをじっと待っていた僕の20分。返してッ!
どうも #裸の王様 です( ̄(工) ̄)。 #nhk https://twitter.com/tana...
バイクのキックスタート。フンッ!ビリッ!アッ!?アァァァァー!オールスターが…( ;∀;) http...
取れた!出られん! https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
直してもらった(´∀`*)♪
か、かっけー♪ #仮面ライダービルド https://t.co/88waRbk9t4
えーっと、僕も赤×青ですけど。なんつってー♪ #シンクロ #仮面ライダービルド https://tw...
1位!ありがとうございます???? #棚橋 #LOVEandENERGY #njpw https:...
今日のドアノブはしっかりしてる。 #安心 https://twitter.com/tanahashi...
スタバに行ってきた。アイスコーヒーのキタムあった♪ #北村克哉 #北村系女子 #陳列 https:...
今日の #ドアノブ ????#もはやコレクション https://twitter.com/tanah...
小島さんの。 @cozy_lariat https://twitter.com/tanahashi1...
ニカッ♪ #GOLDGYM https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
愛知県体育館(18:00〜)へ。 #g127 #GOACE https://twitter.com/...
岐阜産業会館(16:30〜)へ出発。 #g127 #GOACE #大垣市立小野小学校 → #大垣市立...
#新日本プロレス #g127 #岐阜 大会、ありがとうございました。 岐阜県大垣市出身 #棚橋弘至...
カラオケ行きたい( ̄(工) ̄)????♪
キャリーバックを整理してたらアメリカで買ったスタバのミント(未開封)が出てきて…おっ♪ってなってる。...
お、お母さん( ;∀;)! https://t.co/MzoHOAFeDo
鹿児島到着! #オカジョ #snow https://twitter.com/tanahashi1_...
屈強ですね。 #ドアノブ https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
海老蔵さんのブログより。海老蔵さんが笑ってくれました♪ドアノブ取れてよかったです。いや、よくないか(...
夜のうち 髪乾かすと 朝が楽 #五七五
サラサラなった♪傷んどるけど( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahash...
熊本名物 いきなり団子♪ウマー( ̄(工) ̄)♪ #熊本 https://twitter.com/ta...
サービスエリアで 少し年上くらいの男性「写真お願いします。」「はい!」「近くで見るとカッコイイですね...
今日の控え室の壁のガムテープのはがし残し。いつ?逸♪ #呼ばれた気がした #福岡 https://t...
#長浜ラーメン オラッ♪ #博多 https://twitter.com/tanahashi1_10...
替え玉オラッ♪ #長浜ラーメン https://twitter.com/tanahashi1_100...
#Jチャンネル ご視聴ありがとうございました。 #愛媛 #愛媛朝日テレビ #g127 #njpw h...
街中で #ジャパハリネット のけんじろさんとばったり会う。松山すげぇ! #愛媛 https://tw...
今日の #ドアノブ 。強固。 https://twitter.com/tanahashi1_100/...
棚橋vs #ドアノブ ドアノブスクリューからのドア4の字固め! #テンション高め #人が通らなくてよ...
ありがとう松山。 #NowPlaying #ジャパハリネット https://twitter.com...
お♪ゼロひとつ増えた♪ #そうか https://t.co/KlxAxlCxAJ
3人でマグロ丼食べて回復。 #北村系女子 #オカジョ #ヤングウサギ と #シニアウサギ http...
荷物の整理終わった。家に帰る。浴室乾燥してなかったらコレ↓使う♪ちょっくら増量(笑)。もし浴室乾燥し...
棚橋が楽しそうです。 #nhk_life 8月14日夜10時から放送! https://twitte...
新日本プロレススマホサイトの選手日記書けた!本日深夜0時更新。3時間前か。まだ余裕あったね(笑) #...
練習終わり。道場あぢぃー????
いよいよ明日。Aブロック公式戦最終日。 #ノーコンティニューでクリアしてやるぜ !おやすみなさい。 ...
一緒ニ駆ケ抜ケテクレテアリガトウ。 #g127
真夏の祭典カレー???? #CoCo壱 https://twitter.com/tanahashi1...
両国国技館へ #GOACE ! #g127 https://t.co/by3fx42gWY
天使がコロッケを運んできたよ♪ #オカジョ https://twitter.com/tanahash...
リクエスト多数。コロッケを運んできた #天使のウインク 。 #オカジョ https://twitte...
髪の毛切りました。チャラさOUT!爽やかさIN!映画の撮影は明日からクランクイン!エキストラ募集はコ...
13日と14日。変わりすぎやな(笑) #ビフォーアフター #同一人物 https://twitter...
#nhk_life 観てる。ドキドキ。 https://twitter.com/tanahashi1...
きた! #nhk_life
日本全国裸の王サマー! #nhk_life https://twitter.com/tanahash...
棚橋弘至、黒髪ショートヘアにイメチェン あまりの別人っぷりに世界中から反響「Nooooooooo」|...
納豆巻きを買ったつもりが鷄唐揚げ巻きだった。少しの悲しみと大きな喜び。おはようございます。 http...
玄関開けたら5秒で窓拭き。
映画の撮影進行中!引き続きエキストラ募集中です! #GOACE https://t.co/zkCsL...
誰? https://twitter.com/tanahashi1_100/status/89803...
新日本プロレス道場。並んでエアロバイク。永田さん(@nagata769 )と小島さん(@cozy_l...
一方、その頃、棚橋は #素振り ⚾️ https://twitter.com/tanahashi1_...
オクラを買って来ます。 #ミッション
すごっ((((;゚Д゚)))))))! https://twitter.com/tanahashi1...
道場着いた。コンビニでお菓子買って帰ろう。うん。そうしよう。
洗濯物を干し終わったので、そろそろ寝るでござるよ。ニンニン。早く寝るんだワン(獅子丸)! #なぜか...
帰るでござるよ。 #ニンニン
北村(@KitamuraKatsuya )が年齢を聞かれてウィキペディアで自分が何歳か調べてた。いち...
洗濯物干した。もう、まぶたの重さに耐えられない。眠たくはないけど(´-`)
今朝方、降りてきました。 #鉄の意志 #ironwill https://twitter.com/t...
新日本プロレスの若手選手達。 #ヤングライオン を可愛くデコりました( ̄(工) ̄) #njpw #川...
「洗濯は 干した数だけ 上手くなる 」おやすみなさい???? #五七五
今日も映画の撮影。ケータリングの誘惑がエグい( ;∀;) #鉄の意志 https://twitte...
見てるだけ。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/9...
開けただけ。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/9...
一口だけ。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/90...
( ;∀;)! さよなら… #鉄の意志 https://twitter.com/tanahashi1...
あら不思議! #手品 https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
映画の撮影終わり。晩ご飯どうしよ。夕方。お弁当食べたけど。 https://twitter.com/...
はい風呂はいろー♨️ #ハイフライフロー
久しぶりに #podcast 収録。 #njpw https://twitter.com/tanah...
無性にお米が食べたい日ってあるよね。 https://twitter.com/tanahashi1_...
残ってたご飯…全部食べた???? https://twitter.com/tanahashi1_10...
【今日のハイライト】 映画の撮影の合間におばさまに話しかけられる。 おばさま「なんの撮影?」 棚「映...
木村拓哉さん♪ #このタグを見た人は自分と同じ誕生日の人を1人言う
ドラクエに手を出そうかな。
髪を切ったので、しっくり来る写真がなくて困ってる。おやすみなさい。 #njpw #njddst #...
ウラララァー! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
ラオウの腕が太過ぎてヘコむ午後( ;∀;) https://twitter.com/tanahash...
トリミングしてきたハナ。 今朝と今。 #おパンツカット #toypoodle https://twi...
スマホ内の子供の写真をプリントしに行って自分のも少ししてきた。左から #nhk_life #あいつ今...
プリント代の90円〜どうぞ(笑) https://twitter.com/tanahashi1_10...
ハイフライフロー ハイフロハイロー ツイスト&シャウト センタク&シャワー スリング...
三択問題! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/90...
9月。 #食欲の秋 ♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
やさぐれた兄と生真面目な弟、的な。 https://twitter.com/tanahashi1_1...
明日8時から新番組 #仮面ライダービルド が始まる。オンタイムで観られないので実験が始められない。つ...
【 #ときめき女子 でつぶやけ!!】 #Seria #セリア #100円ショップ #njpw #きた...
ねるですぅ(イクラちゃん調) #おやすみなさい #限界LOVERS
母・とも子の写真と並べてみた。同じ顔やった(笑) #親子 https://twitter.com/t...
貞之、とも子とスタバわず。 #両親 https://twitter.com/tanahashi1_1...
映画 #パパはわるものチャンピオン 。本日クランクアップしました!キター♪ https://twit...
八面六臂の活躍!? #パパはわるものチャンピオン https://twitter.com/tanah...
焼肉丼オラッ♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
( ̄(工) ̄)♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
台風が心配やね。
本日9月15日(金)25時25分〜出演したNHK「LIFE!〜人生を捧げるコント」の再放送があります...
ふぅ。今日は疲れ……
疲れてないよ( ̄(工) ̄)
「第一印象から決めてました!」 「…ごめんなさい!」 #ねるとん https://twitter.c...
久しぶりの表紙…オラ嬉しいゾ( ;∀;) #週刊プロレス https://twitter.com/t...
シロノワールはまかせろ! #コメダ珈琲 https://twitter.com/tanahashi1...
サンテレビでドライブやってる♪ https://twitter.com/tanahashi1_100...
朝練終わり。帰りに #starbucks ♪ #feelsogood https://twitter...
▼逸ウサギ壁紙 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
水炊きからのホルモン焼き。 #今日も食べる ♪ https://twitter.com/tanaha...
「眠たい」と「コンビ二行きたい」が闘ってる。コンビ二に行ったらアイス買う予感しかない( ̄(工) ̄)
お茶を買いに行ったのに…あれ!? https://twitter.com/tanahashi1_10...
バスに乗るため8時前にホテルをチェックアウト。あれ?選手が誰もいない。あ、6時出発やった( ;∀;)...
バスに乗り遅れる→のんびり帰ろう♪ #メンタルタフネス https://twitter.com/ta...
( ̄(工) ̄) #滑舌 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
突然、ご挨拶失礼しました。 https://t.co/3Xj740nN3w
中二の理科の問題解いてる。難しい( ;∀;)
左膝の外側側副靭帯が痛い。痛ければ練習して治せ!が、山本小鉄さんの教え。ということで夜の脚トレ終わり...
#仮面ライダービルド 4話まで一気に観た。お、おもしろぉぉぉー((((;゚Д゚)))))))!
成田蓮と棚橋弘至。 #ナリジェンヌ https://twitter.com/tanahashi1_1...
安田顕さん( @yasu_da_ken )さんとご飯♪ https://twitter.com/ta...
#仮面ライダー響鬼 観てる。エアギターのルーツ→ #雷電激震 #清めの… ???? https://...
#仮面ライダー響鬼 45話。何回観ても泣ける。斬鬼さぁーん( ;∀;)! おやすみなさい???? h...
眼科の待合室なう。「たなはしひろしさーん、診察室にお入り下さい」僕「はーい????♂️」
起きました。いつの間にかクッションで寝てました。とりあえずシャワー…からの洗濯。気合。
タワレコ新宿店へ。新入場曲「LOVE&ENERGY」のイベント! #GOACE ! http...
まもなく #シマホ 新山下店に登場☆ #GOACE #マッスルプロジェクト https://twit...
嬉しい♪ #東急ハンズ https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
まもなく #東急ハンズ 新宿店に登場! #GOACE #マッスルプロジェクト https://twi...
栗???? https://twitter.com/tanahashi1_100/status/91...
発熱5日目に突入。アベレージ38度。インフルじゃなかったし。いま39.2度。今日から4日間オフ(年間...
ずっと #仮面ライダーアマゾン 観てる。 https://twitter.com/tanahashi...
「イツザイ、トモダチ」
お寿司食べたい???? #ぶっこみジャパニーズ
娘のお迎えなう。日記まだ書けてない。ゲホゲホッ( ;∀;)
#LifeisSHOWTIME #仮面ライダーウィザード https://t.co/RU6lYs0x...
道場で #ヤングライオン 達が #週刊プロレス の取材受けてた。掲載はまだ先とのこと。 注:ひとり黒...
棚橋22歳。デビュー前。 #ヤングライオン https://twitter.com/tanahash...
娘と 「日本三大うどんって知っとる?」 「えーっとね、きつねうどん、たぬきうどん…」「まてまて!」
顔認証せず。 War machine with Hiroshi. https://twitter.c...
10月10日はプロレスデビューした日。18年目に突入! #njpw
ラジコン買った♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
こっからのこう! #仮面ライダーキバ #ダークネスムーンブレイク ???? https://twit...
2018年東京ドーム大会、メインイベントの対戦カードが発表になった。今のオレには入り込む隙間も、こじ...
息子にすすめられて #ハイキュー !!読み始めたら面白くて止まらない♪ https://twitte...
洗濯しながら続きを読みます♪ #ハイキュー !! https://twitter.com/tanah...
週刊プロレスの湯沢編集長を待ってる。30分、早く来てしまったから( ̄(工) ̄) https://tw...
ハイフライフローリングとは!? #JRA #新日本プロレス #新日本プロレスケイバ https://...
脚トレ終わり。来い!筋肉痛!あ、やっぱ来ないで!いや、でも、来い!
#仮面ライダービルド オンタイム視聴♪ https://twitter.com/tanahashi1...
お風呂で、ジャバしてまーす✨
はぁもう来た。胸の筋肉痛が好き。変なアレじゃなくて。
でーれ雨降っとるげ!けど、お使い。 https://twitter.com/tanahashi1_1...
山形に到着。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/9...
ジムへ。ベンチプレス200キロ上げている方がいて、MAX聞いたら「240キロです」と((((;゚Д゚...
バスがサービスエリア着いたとき寝ていたのでトイレに行けず。貯水率が…。ダムが決壊しそうです((((;...
うどん、今、食べたい。 #ケンミンショー https://t.co/CPcwbFJea4
晩ご飯は…うどん…ではなく肉にしました♪ https://twitter.com/tanahashi...
逸材ガンダム! #ガンダムEXPO 2009年と2016年モデル https://twitter.c...
ラースが #スリングブレイド ! #鉄拳7FR #njpw #ラース橋 https://twitte...
エース!ラース! https://t.co/kDmOGHGJOq https://twitter.c...
八戸市街。りんごを見てたら隣のおばあさんに話しかけられた。「お兄ちゃん、大きく育ったねー」。育ったよ...
北村はもっと大きく育ってるよー!おばあちゃーん! #八戸市 https://twitter.com/...
#そらまる パーカーで、ご機嫌の岡。 #徳井青空 https://twitter.com/tanah...
#南部煎餅 ピザ♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
応援する! https://t.co/lSrO1Lk1qh
家に帰ったら届いてた♪ #仮面ライダーストロンガー の #城茂 Tシャツ。今、城茂に夢中。変身!スト...
オンターーイム♪ #仮面ライダービルド https://twitter.com/tanahashi1...
撮影終了。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/92...
帰りにコンビニに寄ったらレジがこうなったのでサッと写して、サッと会計。 #njpw #njwk12 ...
パン食べます???? #ハッピーハロウィン #halloween https://twitter.c...
ヴァー! #Halloween2017 https://twitter.com/tanahashi1...
小学校で #絵本 の読み聞かせしてきました。 #パパはわるものチャンピオン #パパわる https:...
本日、新日本プロレス大阪大会。会場へ出発! #njpw #njpwworld #osaka #ton...
ご飯・大♪2杯目???? https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
年一回のパン祭り♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
ちなみに、お昼ご飯はラーメン????食べました( ̄(工) ̄) https://twitter.com...
コーヒー買ったら、店員のお姉さんに「戦兎ですね!」と言われ、有頂天なう♪ #仮面ライダービルド #c...
今日は #いいおっぱいの日 らしいので… https://twitter.com/tanahashi...
なんでやねん! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
信号待ち???? #STOPACE ! https://twitter.com/tanahashi1...
帰宅したよね。風呂→洗濯。 #ルーティン
今日、手に入れました。 #Number #柳澤健 11月16日発売予定です。 https://twi...
イベントで皆さんにいただいた、たくさんの手紙を読んでいました。ありがとう。ありがとう。頑張ります!
ずっと読んでた。自分のことじゃないような…そっか、そうだったなぁ。 https://twitter....
タカガトリング! https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
ついに! https://t.co/8okDt0JVTS
洗濯物を干しまくる!
41歳になりました。 #keepflying #全力 #きたか #ありがとう !そして…寝ます! #...
仕事へ。 #GOACE ! #NowPlaying https://twitter.com/tana...
永田さん、ありがとうございますゼァ! https://t.co/lsjwUDaIF2
@GBH_makabe 今日、誕生日です。一言いただけないでしょうか?名前は「弘至」です☆
ありがとうございます( ;∀;)♪ https://t.co/71eklt8YxO
Twitter、Instagram、blog、WAERにたくさんの誕生日お祝いコメントありがとうござ...
「ちゃんこ鍋を北村が大量に食べてしまうため、何度も作り直さないといけない、ちゃんこ番の岡」の図。 #...
柴田さんと飯食ってます。 https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
柴田勝頼は美しいなぁ。
柴田さんとハイタッチして別れた。こんな日が来るなんて。
ラースとコラボのガウン!キター! #鉄拳7FR https://twitter.com/tanaha...
ニッキカク、コウシン、モクスグ。
アッタリー♪ #オーイェー https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
本日発売「2011年の棚橋弘至と中邑真輔」 著 #柳澤健 https://t.co/0BkmQc4z...
#小橋建太 さん @FortuneKK0327 の日刊SPA!「青春おすそわけ」で対談させていただき...
テレビ朝日で、2018年1.4東京ドーム大会スペシャルアンバサダーの松井珠理奈さんと。「みんなでプロ...
久しぶりに通学路旗持ち当番。 https://twitter.com/tanahashi1_100/...
万丈ォォォー! #仮面ライダービルド https://twitter.com/tanahashi1_...
小島さん @cozy_lariat が半袖でアイス食べてる((((;゚Д゚)))))))
走らす☆ #ミニ四駆 https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
おそらくラスト旗持ち当番。ラストGIGS???? https://twitter.com/tanah...
しまあじ美味しい♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
【私のフォト自慢】 #仮面ライダービルド 犬飼貴丈くんとヒロイン 高田夏帆さん。 #勝利の法則は決ま...
ライダース☆ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/9...
オンターイム♪ #仮面ライダービルド https://twitter.com/tanahashi1_...
ニュースに((((;゚Д゚)))))))! https://t.co/nAcsDeZK9s
連日のハードスプレーが髪の毛に残ってしまい、なかなか取れません。効果的な落とし方を教えてください。
このパンツ…すっごいファイズ感ある。 #ZARA https://twitter.com/tanah...
帰宅。「洗濯物干しといねー」と言われたので干します( ;∀;)!
新日本プロレスワールド「ワンダーランド」ご視聴ありがとうございました! #njpwworld #nj...
オリャ! #いい肉の日 ???? https://twitter.com/tanahashi1_10...
育児雑誌が選ぶ子育てトレンド「ベストペアレンティングアワード」スポーツ部門受賞しました!ありがとうご...
後楽園ホール。偶然、トイレで3人一緒になった。51年組。ミラノ先生、逸材、こけし。 #同級生 htt...
全日本プロレスの宮原選手 @KentoMiyahara と。 https://twitter.com...
ホテルで出発の準備。荷造り終わって、行こうと思ったら履いていく靴までしまってた。荷解き( ̄(工) ̄)
Cカップ検証済みw https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
戻り鰹♪ #高知 https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
オレのために戻ってきてくれてありがとう♪ #戻り鰹
#ワールドプロレスリング 始まった!棚橋vs飯伏 #高知 #njpw https://twitter...
大分へ。 #GOACE #GOFERRY ! https://twitter.com/tanahas...
#大分駅前 このあと #テレビ大分 「ゆ〜わくワイド」に出演予定。 #njpw #njwtl #大分...
立命館大学時代のレスリング部の先生に別府で再会。どれが棚橋でしょう? https://twitter...
MRIを撮って診察。診断は関節炎。膝に水がたまってました。激しい痛みが半月板を損傷したときの症状と似...
#ただいま そして #メリークリスマス ☆ #njpw https://twitter.com/ta...
両腕の二頭筋を切ってから三頭筋がやる気出してきた。三頭筋覚醒の刻か。
飼い主から寄せていくパターンのやつ。 #おやすみなさい https://twitter.com/ta...
実は… #Lチキポーズ https://t.co/u2kH1xwjaI
新日本プロレスと選手契約を更改しました。2018年もよろしくお願いします。 #njpw https:...
棚橋ニューTシャツ。キーワードは「 #ACEAGE 」☆ #njpw #njwk12 https:/...
ガンバレ! #大垣西 高校野球部⚾️ #センバツ #高校野球 #甲子園 #21世紀枠 OB #棚橋弘...
あれ?101位かな( ̄(工) ̄) https://t.co/xKYjShTm2E
ゴールドジム溝の口店で夜トレ。北村と金光が先に来てた。北村デカイ((((;゚Д゚)))))))! #...
本日 #大晦日 は【逸材(1231)の日】。よい一日になりますように。 #愛してます #逸材の日 #...
練習終わり。締めに、一足早く除夜の腹筋。1008回。これで煩悩を振り切ったー。わー。 https:/...
この写真が面白くて見るたびに笑ってる。赤パンやし。クックック♪ #GOACE ( ;∀;) htt...
なんとなく(笑) https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
なんとなく再び。 #裸の王様 https://twitter.com/tanahashi1_100/...
お風呂入って洗濯します! #ルーティン 皆さん… https://twitter.com/tanah...
#2018年 練習始め。明けましておめでとうごさいます。本年もよろしくお願いします。 #njpw #...
お、飯伏! #tbs
アイツを送り込みたい… #tbs https://twitter.com/tanahashi1_10...
「あ、ピザLサイズで…10枚…はい、照り焼きチキンで…棚橋です」 #練習行ってきます https:/...
ありがとうございます。ごちそうさまでした! #njpw #新日本プロレス道場 https://t.c...
2018年初詣。大吉♪ #njpw https://twitter.com/tanahashi1_1...
ディファ有明へ。 #njpw #njwk12 #大プロレス祭り #NowPlaying https:...
ん?棚橋が2人いる… #njwk12 #大プロレス祭り https://t.co/TXw01ZLGF...
毎年恒例 #週刊プロレス ドラゴンノートの取材。棚橋が3人。 #njpw #大プロレス祭り http...
いよいよ明日は東京ドーム大会…。 #njpw #njwk12 ええ、もちろん洗濯してます( ̄(工) ̄...
( ̄(工) ̄)♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
本年度、2度目のおみくじは…凶( ;∀;) *前回は大吉 https://twitter.com/t...
キァァァァー( ;∀;) #凶
ストロングゼロ、アミノ酸15g(BCAA)割り☆ https://twitter.com/tanah...
もう赤い。酒弱っ! #遺伝
半分で顔真っ赤(笑)。洗濯しながら1月10日の #仙台 イベントの進行台本読んでました。このイベント...
今日の新記録。1日4クリミア♪ #cheatday https://twitter.com/tana...
日曜日は #ビルド履き♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
岐阜大会ポスター!大き過ぎて #もはや背景 #njpw https://t.co/p2vZ6895h...
4日間で8キロ増量。 #記録更新
仕事終ーわり!帰るぞー!イェーイ!
#仙台 へ #GOACE ! https://t.co/wI2JtIyY1P https://twi...
#仙台 #電力ホール 到着!19:00スタート!…ヤバイ!緊張してきた((((;゚Д゚)))))))...
残り2時間。新日本プロレススマホサイトの選手日記の原稿書かな( ;∀;) #njpw
充実の一日。ありがとう仙台☆
名古屋へ出発。寝ます! #銀魂 https://twitter.com/tanahashi1_100...
▼よくある間違われ方 ・100人に一人の逸材 ひと学年に一人はいる計算に ▼昨日の間違われ方 ・10...
#きたか ( ̄(工) ̄) https://t.co/ripY5AuUgh
#ゴールドジム 名古屋栄で練習終わり! #gethuge #goldgym #ベーグル ♪ http...
朝のサプリメント。サバイブとビタミン。 #オクトパスライト https://twitter.com/...
ぽいよね。 1/10 #仙台 撮影 #本橋隆樹 https://twitter.com/tanaha...
ジムからの帰り道。10分間 #プロテイン をシェイクしながら歩いてみる。結果、プロテインが完全に溶け...
今日一日、ホテルにスマホ忘れてた( ̄(工) ̄)
ありがとう大阪。 #富山 へ出発! #GOACE ! #njpw #njcmll #cmll htt...
「逸材さんだぞっ!」 #njpw #njcmll 乳首 #完全ガード w https://twitt...
愛用中????♂️ #タグチジャパン https://t.co/Nt2zn6nh6a
「勝利の法則は決まった!」 #仮面ライダービルド https://t.co/7Wlguaz4OB
#CoCo壱 でカレー♪ライス1キロ。 https://twitter.com/tanahashi1...
トレーニング終わって帰宅。ニットの脇の部分が裂けてた。気に入ってたのに( ;∀;)。筋肥大めっ!しか...
【すごく余談】今回のファンタスティカマニアにメキシコから初参戦しているニエブラ・ロハとサンソン。これ...
洗濯終わったー( ;∀;)!寝るー! #おやすみなさい ???? *写真はトレーニング後のヤツ #g...
今日は寒いよー❄️ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
コメントにキレがある。「ミサイルマン」↑THE-HIGH-LOWS↓ https://t.co/HJ...
パワーワード→「脱ぎ出す前の棚橋さん」w https://twitter.com/tanahashi...
お♪冷蔵庫に大学イモがあったよ( ̄(工) ̄)
#後の祭り むしろ、後の大学イモ祭り♪ https://twitter.com/tanahashi1...
歯の詰め物が取れました( ;∀;) #おやすみなさい リアル #後の祭り
コップのフチ橋さん。 #タイガーマスクW #レスラーブリッジフィギュア 発売中☆ https://t...
完全版! #タイガーマスクW #レスラーブリッジフィギュア https://t.co/J5kubnK...
仲間入り♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/95...
仲間入り♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/95...
#ウニ丼 ちっさ( ;∀;) https://twitter.com/tanahashi1_100/...
治らないものは治しようがない
鍼治療。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/957...
ゆっくり目で頼む。 #散歩 #リハビリ https://twitter.com/tanahashi1...
ナイスプロモーション♪ https://t.co/yboqcHMazr
ポジ橋ディブ至!
ポ島ティブシに!ポジ橋ティブ至より☆ https://t.co/MVB7wyo3oG
おやすみなさい???? #新日本プロレス スマホサイト 待ち受けサンプル画像 #njpw https...
期待してる! https://t.co/PXlOZm81m5
ブレイド頑張れ!
練習終わって帰宅 「ふぅ〜」 「あれ?パパ疲れたことあるの?(息子)」 「…な、ないよ( ;∀;)」...
映画「 #パパはわるものチャンピオン 」2018年9月全国ロードショー公開! #パパわる https...
取り上げてもらってる♪→ https://t.co/tISK1ZNWwm https://twitt...
エプロン群雄割拠時代。トレンドは黄色。 https://twitter.com/tanahashi1...
#新日本プロレス スマホサイトのバレンタイン待ち受け10日〜です。SAM橋とPLE橋☆ #njpw ...
#チャランポランタン さんのMVに出演♪ #テンプスタッフ #ポ様 https://t.co/EuU...
2016年→2018年 #チャランポランタン #ポ様 #始まり #きっかけ https://t.co...
練習終わり。ちゃんこ鍋の横に大量のステーキが♪ #小林邦昭 さんありがとうございます!もちろん… ...
秀逸☆ https://t.co/5UoJlCaOo8
冬季五輪の #トンガ の入場が話題…なので便乗( ̄(工) ̄) https://twitter.com...
#リハビリ トレ終わり。着替え忘れた。ひぃー((((;゚Д゚)))))))! #汗だく
ハザードトリガー使ってしまった((((;゚Д゚)))))))!
おつかい。タコを頼まれて買って、必要ないけど電球を探すナウ。 #オクトパスライト #ベストマッチ h...
( ̄(工) ̄) https://t.co/EWEKQQxkic
北村ちゃんこ(タンパク質200%UP 当社比)☆ #北村系女子 https://twitter.co...
おやすみなさい #逸子 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
今日のハイライト「Here's Tanahashi」#Theshinning https://twi...
#ルマンドアイス #汎用性 高い https://twitter.com/tanahashi1_10...
練習終わり。ウォーミングアップかクールダウンで @MuscleProject77 の #シェイプボー...
欠場になって自分の時間がある。20歳くらいかな、大学生のとき「こんだけ自由な時間があるのは今だけやろ...
岡倫之 @OkaTomoyuki がフルアルバム出すとしたら、その曲のタイトルは…と考え始めたら楽し...
#MACTH ボトル。 #ベストマッチ #仮面ライダービルド https://twitter.com...
柴田さんと密会。あ、ツイートしたら密会じゃないかw #柴田勝頼 https://twitter.co...
先輩、ごちそうさまです♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
ちゃんこをおかわりする成田と、それを嬉しそうに眺めるちゃんこ番の八木。 #ナリジェンヌ #八木ガール...
今日は #プロレスの日 だそうです。出遅れたッ! https://twitter.com/tanah...
腹筋がいい((((;゚Д゚)))))))! https://t.co/a0kx5GhjHW
【腹筋遍歴】2005→2008→2012→2014→2018? #プロレスの日 https://tw...
今、串カツが激しく食べたいので画像を漁る。すまん。 #飯テロ 全員 #みちづれ https://tw...
#北村克哉 の存在感最高☆ https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
ほぼ肌色。ご視聴ありがとうございました???? #リトルトーキョーライフ https://twitt...
新日本プロレスの入門テストで送った写真と2011年の写真。2011年頃が一番デカかったかもしれない。...
娘に「買ってきて」と頼まれた #ルマンドアイス 。買ってきたけど、買ってきてないことにして食べてしま...
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もうなくなってた( ;∀;) #ルマンドアイス https://t.co/s0V9X61S5C
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実は #黄金騎士 です。 #牙狼 https://twitter.com/tanahashi1_10...
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「疲れない」「落ち込まない」「あきらめない」 #逸材三原則 待ち受け画像。手作り感はさておきw ht...
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キィー!「あきらめない」の修正した二枚目も左手辺りに黒い線が入ってしまったので、もういっちょ!決して...
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道場で退院された小島さんと会う。「ねぇたなっちょ、病院のご飯を食べてたのに全然体重が変わらないんたけ...
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性格でるね。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/9...
練習終わり。帰るけど…雨ザーザー☔️
本日、ケガでの欠場から復帰しました!ありがとう! #njpw #njcup #復帰 #感謝 #ただい...
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名古屋へ。今日は愛知県体育館(18:00〜)で試合! #njpw #njcup #GOACE ! h...
ドキッ!バレたか。 https://t.co/HHJ1mJrydv
#仮面ライダービルド の放送を待ちながら #プリキュア を観ています。
#プリキュア ではキュアアクア(水無月かれん)推しです☆
「心火を燃やしてぶっ潰す!」 #仮面ライダーグリス これ…絶対…どっかで言うと思う(笑)
いるね( ̄(工) ̄) https://t.co/HAwbXrcyyX
今日は兵庫県尼崎市へ。バス移動中???? #njpw #njcup https://twitter....
本日3月13日(火)20:54〜「開運 #なんでも鑑定団 」に出演します! https://t.co...
寒天ゼリーにアミノ酸(グリコ)をかけて食べるのが流行ってる♪ https://twitter.com...
道場到着。東名が渋滞しとった。むぅ。
エアギター!カブトポーズ!う、もうない!!3月18日(日)夜9時から日曜劇場99.9 #刑事専門弁護...
棚卸し弘至 @tanaoroshi_h さんがマネしてくれました♪ #日曜劇場999 #刑事専門弁護...
仕事終わり!お腹空いた!さきイカ食べる!
今日は静岡県浜松市へ☆ https://t.co/IiSkh2tWW9 #WEARコーデ
まもなく21時から放送! #日曜劇場999 #刑事専門弁護士 最終回! #TBS https://t...
#棚橋弘至 #日曜劇場999 ジムで観てました。ステップマシン41分( ̄(工) ̄) https://...
最終調整。✌️いい感じ✌️ #njpw #njcup https://twitter.com/tan...
洗濯が終わったので干します。お腹空いたー( ;∀;)! #ルーティン
練習終わって食堂へ行ったら…( ;∀;) #そんな予感はあった https://twitter.co...
ソースカツ丼とラーメン。 #cheatday https://twitter.com/tanahas...
新日本プロレススマホサイトの選手日記を書かないと。更新まであと3時間とちょっと。ひー。 #njpw ...
バスで寝てしまった。あと1時間半。まだノータッチ。ノータッチトペコンヒーロー( ;∀;) #日記
選手日記更新されました! https://t.co/6ysdB3nBZr https://twitt...
▼2018年9月公開予定の映画「 #パパはわるものチャンピオン 」が年少者映画審議会推薦作品に選ばれ...
バス枕はもう付けてる。これで忘れない。バス枕は増やさない! https://twitter.com/...
部屋に入ろうとしたとき…コーラ落としました。 I dropped cola. https://twi...
柴田さんと新日本プロレス、ロス道場で再会! #njpw #njpwdojo #LosAngeles ...
#starbucks チャレンジ!NANA!ナナァー! https://twitter.com/ta...
フルーツにヨーグルトをかけれたら、もう大人。 https://twitter.com/tanahas...
ロサンゼルスから #バス枕 とともに帰国。ただいまー。 #成田空港 https://twitter....
もう桜が咲いとるやん????
#スッキリ 真壁さん! https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
#アイドルマスター × #新日本プロレス コラボTシャツ☆ #アイマス アイ(シテ)マス! http...
7時から1時間練習。いい汗かいた( ̄(工) ̄)???? #feelsogood #workout
これ美味しい♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
燃やせ! #体脂肪 ???? https://twitter.com/tanahashi1_100/...
ナイス連続写真???? https://t.co/3xFXvn9SrN
洗濯してる。ホッとする時間。エマールと柔軟剤を少し多めに入れている。ケケケ♪
▼現在の順位 1.亀は万年 2.鶴は千年 3.棚橋は百年
朝練終わり。睡眠2時間やけど。大丈夫なんかな。起きてまうげ。不思議と元気。
▼現在の順位(更新) 1.アクエリオン 一万年と二千年 2.亀 万年 3.鶴 千年 4.棚橋 百年 ...
練習終わって帰宅。はい、風呂入ろー(ハイフライフロー)♨︎
はぁ〜疲れた????
3月15日〜3月31日 #定点観測 海外遠征で食べ過ぎた感アリ https://twitter.co...
栄養を補給します。 https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
エイプリルフールが終わってしまった。また1年待とう。ありがとう。エイプリルフール大好き。
ピッツァ???? を食べる家族を見てます( ̄(工) ̄) #pizza https://twitter...
練習終〜わり!1時になってしまぅ((((;゚Д゚)))))))
#大丸札幌店 催事イベントの撮影。逸バーガー(仮)。ウマー♪ https://twitter.com...
本日の仕事全終了!はぁ〜はやく来ないかなエープリルフール。
新日本プロレス道場の #無脂肪牛乳 #無脂肪乳 。色々選べるね。 https://twitter.c...
今日からアメリカ遠征に出発するんやけど…新日本プロレスバスからバス枕を持ってくるの忘れた( ;∀;)...
逸ってきます☆ #バス枕 https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
I'm in #houston . 1枚目 成田空港。2枚目 ヒューストン。ずっと鼻水出てる(笑) ...
タンパク質の量19gに「スゲッ!マジ!スゲッ!」と2個買いしたらヨーグルトじゃなくてカッテージチーズ...
#NewOrleans のホテルに到着。マクラ5個ある( ̄(工) ̄) https://twitter...
枕、積んでみた♪首痛めるね。 https://twitter.com/tanahashi1_100/...
カバン大きい割にはあまり入ってない(笑) #ローソン https://t.co/DTKjUAPWgF
おやつ♪260kcalでタンパク質23g。優秀☆ https://twitter.com/tanah...
【メモ】アメリカの歯ブラシは大きい https://twitter.com/tanahashi1_1...
試合終わって帰ってきた。試合が夜の9時半からで、しかも開始が20分くらい押したから今、深夜2時前( ̄...
#逸材三原則 +α(アルファー) https://twitter.com/tanahashi1_10...
おまけ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/9821...
膝のゆるみは 気のゆるみ 気のゆるみは 膝のゆるみ #棚橋弘至
ニューオリンズは深夜2時半です。 https://twitter.com/tanahashi1_10...
#NewOrleans にて #ハチミツ二郎 さんと。 https://twitter.com/ta...
【メモ】バス枕が行方不明( ;∀;)
アメリカから帰国。ただいまー☆
美味しい♪もっとたくさん買ってこればよかった( ̄(工) ̄) https://twitter.com/...
トートバッグの中でアミノ酸がこぼれて真っ白になってるくさい。怖くて見れない( ;∀;)
スーツケースの中で歯磨き粉がこぼれて固まってる。 https://twitter.com/tanah...
決意新たに。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/9...
昨日、田口監督 @taguchiryusuke にキャプテンマークを借りたんやけど、向きが逆やった。...
棚橋 #花の子ルンルン 説☆ https://t.co/MGYQhvJba8
ビーザワン♪ビーザワン♪ #仮面ライダービルド https://twitter.com/tanaha...
新日本プロレスバスは #山梨 へ出発! #njpw #njdontaku https://twitt...
ちょい風邪気味なので。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
ちょい風邪気味なので。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
むぅ。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/9857...
金沢の #LAWSON で若いお兄さんと目が合い「新日の棚橋にめっちゃ似てますね!」と言われました。...
そのあと「僕、棚橋です」と言ったら驚いたあと喜んでくれました。 #本人登場 https://t.co...
棚橋&付き人・岡 @OkaTomoyuki で出すしかないな( ̄(工) ̄) #オカジョ #G...
できた。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/986...
金沢のサッカーチーム「 #ツエーゲン金沢 (J2)」 @zweigen_staff の練習を見学して...
全日本プロレスの宮原選手 @KentoMiyahara とご飯。 #ajpw #njpw https...
今日は愛知県 #豊橋市 へ。 #njpw #GOACE !! https://twitter.com...
#学習能力 Cの向き https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
【メモ】食パン買う????
トラップあり。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
「 #ファミスタ エボリューション」棚橋 #ナムコスターズ に入団しました! #バンダイナムコ #ル...
引導?熨斗つけて返す。 https://t.co/SUBX3lspO5
ウマー♪ #神戸 #牛宿 https://t.co/pYu4APD5ZH https://twitt...
初めてIWGPヘビー級ベルトを巻いた会場。初めて「愛してます!」と言った会場。ありがとう。ありがとう...
大きい道路沿いを歩いていたら、横を通過していく車から「愛してまぁーす!」と聴こえて遠ざかっていきまし...
スプーンがしっくりこない???? https://twitter.com/tanahashi1_10...
#タグチジャパン ???????? 田口監督のInstagram https://t.co/gsPj...
#タイガーマスク 選手がInstagram https://t.co/hnEn48mKqy をスター...
【定期】はい、風呂入ろー♨︎ #ハイフライフロー
岡 @OkaTomoyuki と #くまモン カブる( ̄(工) ̄) #熊本 #ミーハー https:...
写真に撮ると普通に映らない #ヤングライオン #成田蓮 が今、オレの中で話題。 #ナリジェンヌ ht...
#ペプシお祭りミックス 踊ったよ。 TikTokダンス、必見。 ベンチプレスしながら掛け声、楽しかっ...
LINEのスタンプ的なやつにしてみた。 #ペプシJコーラ #わっしょいジャパン https://tw...
#ペプシお祭りミックス 踊ったよ。 TikTokダンス、必見。 ベンチプレスしながら掛け声、楽しかっ...
全力で逸ってきます☆ #njpw #njdontaku #IWGP
悔しいので、もっと頑張ります。応援ありがとう!
オレはIWGPから逃げない。逃げ道は行き止まりだから。
ありがとう福岡!またー☆
#松山 到着!さぁどうする? ①泥のように眠る ②道後温泉に行く♨︎ ③街へ繰り出す ④泥のように眠...
明日5月6日(日)は #松山 大会。 #njpw #GOACE #少し前の棚橋 https://tw...
なるほど。 #仮面ライダービルド https://twitter.com/tanahashi1_10...
ご飯1キロ???? https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
パルム食べる♪ #パルム男子 https://twitter.com/tanahashi1_100/...
5月3.4日と福岡国際センターで新日本プロレス「レスリングどんたく」がありましたが、同日同時刻、その...
≫RT #疲れない #諦めない #落ち込まない #終わらない (←追加)☆
おはよう。仕事へ☆ https://t.co/hnaaHwDTzg #WEARコーデ
ようこそ台東区へ☆ #浅草 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
盛ってないです( ̄(工) ̄) #マッスルプロジェクト https://t.co/pE8hdKli7r
すみません。条件反射的に…(−_−;) https://t.co/rFe51vRMZW
雑誌 @Tarzan_mag の取材終わり(6/28発売予定)。次の仕事へ #GOACE ☆ htt...
とある撮影終わり。どーちーらーにーしーようかーなぁー♪ https://twitter.com/ta...
#CoCo壱 #ココイチ ライス1kg♪ご馳走様でした。 https://twitter.com/t...
今朝、体重+4kg( ̄(工) ̄)
新日本プロレスの新しい事務所に初めて来ました。 #目黒 #njpw https://twitter....
好きなものを食べまくる #cheatweek 終わり。体重計に乗る。シリーズ終了後から+6kg。明日...
道場へ→撮影中→ゴールドジムへ→休館日→練習迷子( ;∀;)★ https://twitter.co...
リーグ戦の予想はしましたが…かぁー! #njpw https://t.co/xUcA87tNMT (...
#アイドルマスター × #新日本プロレス コラボTシャツ第2弾!▼レッド、ブルーはアソビストア限定→...
道場で夜練終えて #ジェンガ 対決☆ 【棚橋 vs 海野翔太 @njpw_shota 】果たして? ...
ついに! #プロレス総選挙2018 https://t.co/JiOywUIQSd
「ファイヤープロレスリングワールド」 #ファイプロ #ヤングライオン #njpw https://t...
タナ散歩????♂️ https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
おはよう⛅️6時からジム行って有酸素運動、腹筋、背筋。帰ってきたら…まだ家族全員寝てた(笑)
お腹減りすぎて今すぐグラノーラ食べたい人は挙手!ハイッ????♂️
【グラノーラ みんなで食べれば 怖くない】
ク、クラッシュアーモンドだとッ((((;゚Д゚)))))))! #甘美な響き https://twi...
夕方7時くらいに寝てしまって、さっき起きてボーッとしてた。1日に2回スタートが切れるってことで… #...
【春すぎて 夏来にけらし 白妙の 洗濯物ほすてふ 夜の逸材】出典:百人逸首
劇場版「名探偵コナン から紅の恋歌」を観て面白かったので、つい…。 #感化されやすい (笑) ht...
映画「 #パパはわるものチャンピオン 」予告動画 @YouTubeJapan #パパわる #papa...
映画「 #パパはわるものチャンピオン 」予告動画到着☆ #パパわる #棚橋弘至 #ゴキブリマスク h...
イギリス遠征へ���� https://t.co/twkNYbuOZG #WEARコーデ
イギリスへ逸ってきます! #GOACE ! GO #UK ???????? #njpw #roh #...
#edinburgh のホテルにチェックイン。ツイートしたのが19時間前で、家を出たのがその3時間前...
見たことない洗い流さないヘアトリートメントとヘアオイル♪現地調達。 https://twitter....
おはよう。GYM行って、朝ごはん???? #breakfast #edinburgh https:/...
サポーターに就任しました☆むしろ展示されたいです! #ミケランジェロと理想の身体 #国立西洋美術館 ...
【展示例】ダヴィデ=アポロ ダヴィデ=ヒロシ #ミケランジェロと理想の身体 https://twit...
イギリスで3試合終えて、帰国しました☆ #疲れてないです
くるくるドライヤーね( ̄(工) ̄) https://t.co/nGGvETj0UN
外から小学生女子の元気な声が聞こえてくる。「グーリーコ!」「パーイナツプル!」「グーリーコ!」「パー...
ジムで観てます。本間さん! https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
▼5月のトレーニングブログを更新しました???? #筋トレ #workout https://t.c...
楽屋が同じだった武井壮 @sosotakei さんと。見つめ合う2人。 #百獣の王 #100年に一人...
棚卸し弘至@tanaoroshi_h vs 棚ぼた弘至@dotechinranger 【試合】ど...
練習帰り。柔軟剤が切れとったで買っといた。 https://twitter.com/tanahash...
新日本プロレス 2018年「G1CLIMAX28(7/14〜8/12)」テーマ曲はMAN WITH ...
新日本プロレスワールド #njpwworld で試合を観てた。思った。尊いな。みんな。
G1の優勝旗折ったことは忘れてあげたって。
もはや #ヒゲダンス BGMはアレで???? https://twitter.com/tanahas...
さあ、検索を始めよう。 #フィリップの本 #仮面ライダーW #地球の本棚 #プレミアムバンダイ ht...
推し☆応援します! #松井珠理奈 #GOJURINA ! #GOACE ! #AKB総選挙 http...
ねぇ。まだそんなこと言ってんの?マジで。マジ卍で。 https://t.co/hYSuyanYuc
6月21日(木)放送 #超クイズサバイバー 隣が岩永徹也さん @lespros_tetsuya でし...
洗顔と歯磨き粉を間違えて、オエッてなる。(今年2回目)
【血糖値を制する者はダイエットを制す】 https://twitter.com/tanahashi1...
帰宅したよねー。
風呂入って、洗濯するよねー。
今日は大阪城ホール大会☆ https://t.co/eFVNiATjNw #WEARコーデ
占いが優しいじゃん! https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
帰りのタクシーの運転手さん(40歳男性)が、すっごい棚橋ファンで感動して泣いてくれた。その後のやりと...
あ、白米じゃん! https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
結局、大盛り二杯食べたじゃん! #語尾にじゃんをつけると許してもらえる https://twitte...
練習終わり。この時間帯の寮の様子。 #njpw #新日本プロレス道場 https://twitter...
#コトダマン × #新日本プロレス コラボ!現在50段なのでレスラーで1番やと思う。フフフッ♪ #コ...
えへへ♪ https://t.co/4BDVoSZvZy
4点セットが2000円!これは((((;゚Д゚)))))))! #ファッションセンターしまむら ※6...
洗濯物を干していたら、入れてないはずのカーディガンが入ってて、明らかに縮んでて、タグ見たら #don...
エアで。 #さよならカーディガン https://twitter.com/tanahashi1_10...
息子と美術のテスト勉強でデッサンの練習をしてたら…奇跡の一致(笑) #DNA https://twi...
ジムで夜練。帰りに #仮面ライダーギルス の友井雄亮さんとばったり会う。テンションMAX!あとから ...
お風呂入って、一回落ち着こう♨︎ #ハイフロハイロー
イオさん @shirai_io 頑張ってねー! #逸女 https://t.co/GQh9w04Lo...
まもなく!8時50分〜55分。 #Eテレ で #テレビ絵本 始まります。映画 #パパはわるものチャン...
イケメンくん、ありがとう???? #黒潮イケメン二郎 https://t.co/tvJuFof0yQ
棚橋には4文字発動の強力なすごわざがあるらしい… #コトダマン #コトダマー #新日本プロレス #n...
#KUSHIDA 来た♪けど… #棚橋 に #棚橋 か来ない( ;∀;) #コトダマン #新日本プロ...
#仮面ライダービルド #ジーニアスフォーム 感ちょっとある♪ https://twitter.com...
帰宅。 #AKB総選挙 に合流☆ https://twitter.com/tanahashi1_10...
う、ここで息子の塾のお迎え。先に言っとこう。珠理奈さん、おめでとう! #AKB総選挙
車で待ちながら観れました。珠理奈さん、おめでとう! #GOJURINA #BeACE ☆ #AKB総...
オンターーーイム♪ #仮面ライダービルド #ニチアサ https://twitter.com/tan...
晩ごはん。サラダうどん風糖質0g麺???? サラダ91kcal 麺20kal チキン66kcal 合...
一日の洗濯は終わった!( #勝利の法則は決まった !のリズムで) おやすみなさい???? #仮面ライ...
息子(中1)が夜食にラーメン????2人前を食べてリビングにいい匂いが充満してる。 #成長期 けど、...
▼選択 A.腹筋をして邪念を払う B.誘惑に負けてラーメンを食べる C.洗濯をして忘れる
我慢して、Cにしました( ;∀;) https://t.co/X047Be7IRY
【頭隠して大胸筋隠さず】 #njpw https://twitter.com/tanahashi1_...
6月25日(月)20:00〜「帰れマンデー見っけ隊‼︎中居正広の身になる図書館 合体3時間スペシャル...
本日の読売新聞の折り込み広告!広げると大きい!※一部地域 #ミケランジェロと理想の身体 国立西洋美術...
ありがとう。でも、疲れてないからー! https://t.co/0Rhne0U00t
コンビニで目が合いました。 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
始まってまーす☆ #テレビ朝日 系列 https://t.co/svWX0sBsqW
観てるー☆ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/10...
大体一緒☆
放送終わったら練習行きます???? https://twitter.com/tanahashi1_1...
12時間19本の取材を終えて道場到着。これから明日の準備???? https://twitter.c...
ハナが準備の邪魔をする( ̄(工) ̄)???? https://twitter.com/tanahas...
息子と美術のテスト勉強。 #デッサン https://twitter.com/tanahashi1_...
ハナ、どーいーてー。 https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
どかないまま荷造り終了(笑) https://twitter.com/tanahashi1_100/...
僕の辞書にもないです©︎ https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
I'm in #Taiwan . Day2. アールグレイのかき氷???? https://twit...
台湾に棚橋がいました。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
#棚橋 四人体制☆ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
ファッション誌UOMOさん( @UOMOshueisha )の取材、撮影を無事(+5kg)終えて、台...
#Tarzan の記事です。全文読めます。 #伸び橋しろ至 https://t.co/LAOrqJ...
このあと13:10〜 #NHK #ごごナマ #おしゃべり日和 に出演しまーす☆ https://t....
アメリカへ逸ってきます???????? #GOACE ! #SanFranciso https://...
今日は #棚夕 ですね☆【たくさんの方が「映画 #パパはわるものチャンピオン 」を観てくれますように...
もうすぐ空港へ。 「オラ帰国すっぞ!」 #ドラゴンボール #スーパーサイヤ人 https://twi...
今一番食べたいものは…天丼に決まりました! #勝手に発表
おはようございます。 #Numberプロレス総選挙 。結果、捲り捲り返されて…2位でした。投票してい...
これはベルギーワッフル…のように見えますが…実は…。 https://twitter.com/tan...
(つづき)実は…超美味しそうなベルギーワッフルです( ;∀;) https://twitter.co...
今日の仕事終〜わり!帰るぞー!おー!
しっかり受け取りました☆ https://t.co/hjIbnOYehE
#天才てれびくんyou には文字魔獣ぐれんちに乗っ取られたプロレスラー #朋橋 として出演してるので...
昨夜 #ガス欠 したので今日の予定が1つずつ押してる。キィィィー( ;∀;)! https://tw...
スマホ壊れてipadでWiFi渡り鳥生活。しばらくSNS全般止まります( ;∀;)
明日開幕!G1CLIMAX28 #g128 #njpw ☆ https://twitter.com/...
膝の靭帯をブチ切られる前に、切る靭帯が残っていないという最上級の大人 #アイロニー 。さ、洗濯しよ(...
オンタイム♪ #仮面ライダービルド https://twitter.com/tanahashi1_1...
札幌のホテルに到着。そして #ディナー ♪ #北海道 https://twitter.com/tan...
メイン!テンション↑↑↑ #g128 #njpw #GOACE !!! https://t.co/B...
晩ご飯♪ #糖質0g麺 ×2 ほぐしチキン トマト煮 を炒めて完成! 312kcal タンパク質42...
#LAWSON で買い物してたら「新日本プロレス!100年に一人の逸材!棚橋弘至です!」って #店内...
息子に薦められて #僕のヒーローアカデミア を読んでる???? https://twitter.co...
暑いですね。本日、後楽園大会、試合前会場サイン会があります。参加される方は水分補給など、熱中症に十分...
始まってますね。 #クローズアップ現代 #NHK ( ̄(工) ̄) https://twitter.c...
晩ご飯作る♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
ささっと炒めてビビン麺♪ #糖質0g麺 243kcal https://twitter.com/ta...
最近、成田 @rennarita_njpw が毎日、回鍋肉を作っているらしい(金光談)。なぜ毎日!?...
晩ご飯完成!焼きそば…ではなく、焼きしらたきw だいたい350kcal https://twitte...
う、美味しくない( ;∀;)
しらたきのクセがすごい。
さ、お風呂入って洗濯しよ( ̄(工) ̄) #ハイフロハイロー ♨︎
【晩ご飯】野菜49kcalと糖質0g麺×2 40kcalを炒めて、赤身肉200g 280kalを焼き...
【晩ご飯】タコ140g 106kcal キムチ50g 25kcal #糖質0g麺 20kcal 合計...
コインパーキングから車を出すとき、向かいにある魚屋のおじさんが突然、オーライ!オーライ!って親切にや...
【晩ご飯3部作ラスト】ズンドゥブチゲ+ #糖質0g麺 366kcal タンパク質51.3g!優秀!そ...
洗濯機のスタートボタンを押していなかったという凡ミスヽ(;▽;)ノ
腕比べ???? https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
おはようございます???? #鉄の意志 https://twitter.com/tanahashi1...
新幹線内。「すみません。カロリーの低いお弁当ありますか?」「ただ今、幕の内弁当だけになっております」...
12日ぶりに帰宅。夜食。ざるラーメン風 #糖質0g麺 つぶ貝のせ♪72kcal #紀文 https:...
お風呂入ろ♨︎ 洒落がきいてるプレゼント???? https://twitter.com/tana...
昨日、自転車で帰ろうとしたらロックされてた(笑) https://twitter.com/tanah...
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今日8/7は #バナナの日 ????【棚橋とバナナ】バナナに含まれる必須アミノ酸 #トリプトファン ...
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完全ガード! https://t.co/e9dMKB7xSW
お風呂入ろ♨︎そして洗濯???? #ルーティン
お風呂に入ったのであとは寝るだけ…あ、洗濯物干してから( ̄(工) ̄) #ルーティン
夏休みなので家族全員帰省中。ハナもいない( ;∀;) #一人暮らし
だから、毎朝、クイックルしてる。
明日は #最初から最後までクライマックス !頑張ります!おやすみー???? #g128
ありがとう。 #g128
さぁどっち? #晩御飯 #二者択一 https://twitter.com/tanahashi1_1...
アイス祭り????♪ #cheatday https://twitter.com/tanahashi...
ハーゲンダッツからのパルム!ナイスリレー♪ #アイス祭り https://twitter.com/t...
#ガリガリ君 黒蜜きなこもち♪ナイス継投! #アイス祭り https://twitter.com/t...
今日はこれくらいにしとく。 #お腹痛い
もう1つ、いける気がするφ(・_・) #GOICE !!!
悩んだ末に…続投! #アイス祭り #GOICE ! https://twitter.com/tana...
#テレ朝夏祭り 映画 #パパはわるものチャンピオン トークイベント。ありがとうございました!9月21...
あれ!?ないなぁ。どこいってまったんやろ… #腹筋 ( ;∀;)
体重計乗ってみた。はい…7kg増。
#テレ朝 で番組2本収録してきました。情報は追って。お楽しみに☆ https://twitter.c...
8kg増でムチムチ((((;゚Д゚)))))))! https://t.co/YIyz9inIxi
【明日8月19日(日)朝10:00〜】「ファミリープロレス!!仮面ライダービルドもビックリの必殺技大...
#ファミリープロレス ご視聴ありがとうございました???? #テレ朝 #njpw
映画 #パパわる とプリ機「SALON AIR2」のコラボは本日8月21よりスタート☆ https:...
盛れとるね♪ #パパわる #プリ機 https://twitter.com/tanahashi1_1...
取材。舞台挨拶。終了。これから原稿書きます。 #njpw
これは #ひつまぶし ですかね( ̄(工) ̄)? https://twitter.com/tanaha...
あの〜「100年に一人の逸材」です( ̄(工) ̄)!気をつけて! #スッキリ https://twit...
このあと #fmcocolo #PRIMESTYLEFRIDAY に出演します! #大阪 #パパわる...
このあと #MBS #ちちんぷいぷい に出演します! #大阪 #njpw #パパわる https:/...
終わったっす♪ #パパわる プロモーション https://twitter.com/tanahash...
このあと9:25〜 #あさパラ !に出演します。 #ytv https://twitter.com/...
カズミン回と幻さん回で、また泣く。最終回への準備完了( ;∀;) #仮面ライダービルド
くぅ〜( ;∀;) #仮面ライダービルド最終回 https://twitter.com/tanaha...
一年間、楽しかったなぁ。ありがとう #仮面ライダービルド
#やはり (笑) https://t.co/1CNE7DrOp3 https://twitter.c...
( ̄(工) ̄)???? https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
移動中。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/103...
最近「イデオロギー」って言葉を使ったけど、意味をよく知らないので調べておく( ̄(工) ̄)
洗濯物は〜乾くけど〜♪ 俺の涙は乾かない〜♪ とオリジナルソングを歌っていたら、まだ勉強で起きていた...
ご存知ない方のために、2015年の思い出プレイバック???? #g125 #njpw https:/...
本間選手。バルクとサイズが戻ってきてる。スゴい! #本間朋晃 #ガサガサ #コケシ https://...
映画「 #パパはわるものチャンピオン 」のTwitterヘッダー用画像です。皆さんもご自由に使って下...
帰りまーす???? #約束 #パパわる https://twitter.com/tanahashi1...
洗濯物干した。9月もがんばろう。おやすみ #筋肉 ???? https://twitter.com/...
脚に強烈な筋肉痛きた。立ち上がるのに、いちいち掛け声いる。うぉーって。うぉー。
陸海空 地球征服するなんて に出てます。 #テレ朝 #ワイプロレスラー https://twitte...
#陸海空 ご視聴ありがとうございました!最後に映画 #パパはわるものチャンピオン のPRきましたね。...
エヘヘ(*´∀`*)♪
#プロテインの貴公子 というパワーワードが流れてきた。
次回 #ボクらの時代 ! #フジテレビ https://twitter.com/tanahashi1...
ゴールドジム行ったら休みやった( ;∀;)
普通のどら焼きより一回り小さいので…0カロリー( ̄(工) ̄) https://twitter.com...
反応が難しいな( ̄(工) ̄) #njpw https://twitter.com/tanahashi...
今日、新日本プロレスは #名古屋 大会(18:00〜)です☆ #njpw #njdest https...
北海道札幌市の友人から電気が復旧して、水も出ました、と連絡がありました。早く日常が戻りますように。
( ̄(工) ̄)! https://t.co/2rvybHUVTG
#仮面ライダージオウ オンターーイム♪ https://twitter.com/tanahashi1...
バイクガス欠して止まった場所がガソリンスタンドの前✌️
成田 @rennarita_njpw とマーティー浅見レフェリーのTシャツかぶる。 #スーパーストロ...
帰宅。はい風呂入ろー♨︎ #ハイフライフロー https://twitter.com/tanahas...
笑った♪ナイス♨︎ https://t.co/y5dN72USRo
お、おにぎりの取材((((;゚Д゚)))))))⁉︎
本日、深夜0:45〜 #パリピTV に出演します。月曜〜木曜の4日連続!よろしくお願いします☆ #テ...
荷物に乗り、出発を阻止するハナ。 https://twitter.com/tanahashi1_10...
バス移動中????今日は #三重県 へ。四日市市中央緑地第2体育館(18:30〜)で試合です☆ #n...
まもなく!23:15〜 #ソノサキ に出演します???? #テレビ朝日 #パパわる #バナナマン #...
実況 棚橋でお送りします。 #滑舌 #ローソン #LAWSON https://t.co/AHL84...
見た目は大人、頭脳は子供…( ̄(工) ̄) #棚橋弘至
#ダウンタウンDX ご視聴ありがとうございました。続いて #アウトデラックス に出演します! #棚橋...
千夜逸夜♪
おはようございます。練習終わり。攻めの脚トレ。 https://twitter.com/tanaha...
クリミアはじめました‼︎ #パワーワード 過ぎる( ;∀;) https://twitter.com...
#仮面ライダージオウ オンタイム視聴♪
伊沢さん、ありがとう(〃ω〃)♪ #東大王 https://t.co/nTC09Fivqp
キャリーケースの中でシャンプーが溢れてる。しかも大量に。閉め忘れたか…( ;∀;)でも……部屋中よい...
✖️パパはシャンプーのフタ開けっ放しチャンピオン ◯ #パパはわるものチャンピオン 9月21日(金...
#大分 #別府ビーコンプラザ へ向かっています???? #njpw #njdest #njpwwor...
((((;゚Д゚)))))))! https://t.co/KCByhJqdVR
明日あさ8時〜 #モーニングショー #テレビ朝日 に出演します! #棚橋弘至 #寺田心 #パパはわる...
#ゴールドジム博多福岡 で練習終わり????今日は山口県 #柳井市 バタフライアリーナ(18:30〜...
熊( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
映画 #パパはわるものチャンピオン 本日公開!ブログを更新しました→ https://t.co/5k...
本日公開!映画 #パパはわるものチャンピオン ???? ありがとう!ありがとう!全国劇場一覧→ ht...
静かに瀬戸内海を眺める本間選手。THE男の哀愁。 #こけし #njpw https://twitte...
本日公開!映画 #パパはわるものチャンピオン のハッシュタグまとめ #ちょっくらパパわる観てきます ...
ずっと見てます♪ #パパわるみた https://t.co/AreFa8oQvp
本日、新日本プロレスは神戸大会。 #神戸ワールド記念ホール (16:00〜)へ。 #GOACE ! ...
やっとホテルに帰ってきた。ありがとう。
このあと朝8時〜 #日本テレビ #スキッリ の #クイズッス に登場します。 #パパわる #パパわる...
大垣の皆さん、よろしくです! #パパわる https://t.co/tJyrUNcjUa
まもなく #ノンストップ に出演します( ̄(工) ̄)! #パパわるまだ #パパわるみて #パパわるみ...
「あ、もしもしギンバエ?今さ #ぴあ さんに来てるから。うん。すぐ来て」 #パパわる #パパわるみた...
「あ、もしもし、ギンバエ?まだー?」 #パパわる #パパわるみた https://twitter.c...
映画 #パパはわるものチャンピオン の #プリクラ サロンエアー2とのコラボは9/30まで! #ゴキ...
100年でお願いします( ;∀;)! https://t.co/BiRi0TmNhF #パパわる h...
新日本プロレス道場でアメリカ遠征????????の準備。 https://twitter.com/t...
荷造り完了。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
バ、バス枕…バスに置きっぱなしや((((;゚Д゚)))))))!
予備ピノ #PINO ♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
テスト勉強手伝う ・最澄 天台宗 比叡山 延暦寺 ・空海 真言宗 高野山 金剛峯寺 覚え方 ・金剛...
予備とは? https://t.co/bUIy9fEvyq
米中心の食生活。1週間で5kg増( ̄(工) ̄)。 https://twitter.com/tanah...
成田を撮る翔太を撮る。よきライバルになっていくんやろうなぁ。 #njpw #成田空港 https:/...
#LA へ逸ってきます???? #GOACE ! #njpw https://twitter.com...
メジャーリーグ観戦。エンジェルスの #大谷翔平 選手と。サインもらった♪応援してます⚾️ #base...
今晩よる11時放送 #情熱大陸 。ついに…ここまで…来れた(つД`)ノ。 #ロサンゼルス にいるので...
#情熱大陸 ご視聴ありがとうございました。日本の皆さん、おやすみなさい。 #ロサンゼルス は朝なので...
#KAIRISANE 選手と。頑張っている方と会うとエネルギーもらえる。 https://twitt...
空港。僕の目の前で女性が搭乗券を落とす。急いでいるらしく気づかず行ってしまう。搭乗券を拾い「エクスキ...
アメリカから帰ってきました。 #ただいま ????????→????????
降臨、満を持して。 https://t.co/RkSaxw9am0 #パーソル #チャランポランタン...
棚橋弘至、初主演映画『 #パパわる 』“家族連れ”来場の多さに喜びのコメント https://t.c...
本間選手が映画 #パパわる を観に行って、すごい勢いで良かったと伝えてくれた。嬉しい♪…けど、ちょっ...
週プレNEWSインタビュー☆ https://t.co/zm3JiA9kzy #パパはわるものチャン...
息子が教えてほしい、と。いいよ、と。(2秒)。無理だ、と。 https://twitter.com/...
#テレビ朝日 #おらが県ランキング よる7時から生放送! https://twitter.com/t...
武藤さんに「おい、タナ。お前、膝、大丈夫かよ?」と言われる。武藤さんに膝の心配されたら大したもんだ。
晩ご飯。155kcal タンパク質31.2g 盛り付けw https://twitter.com/t...
今月13日(土) #岐阜県 #岐阜市 と #大垣市 (出身地)で映画 #パパはわるものチャンピオン ...
#棚橋効果 なのか⁉︎キャップがイイからですよ( ̄(工) ̄) #手前味噌 #謙遜 https://t...
#情熱大陸 コチラから→ https://t.co/66B348scdL アプリをダウンロードすれば...
テッテッテ♪テテッテテ♪回せ 回せ 洗濯回せぇ〜えぇ♪ ※ライガーさんのテーマに乗せて????
道場で練習後に長州さんと。ここぞとばかりに聞いてみた。「長州さんが若い外国人選手と試合するとき、なに...
お菓子の袋の開け方が下手な人????♂️ https://twitter.com/tanahash...
嫁さんに誕生日ケーキ買って帰りたいけど、さすがにどこもやってない。ひー((((;゚Д゚)))))))...
その手があったか! https://t.co/W2vspkwQls
果たして…オレにケーキ感があるのか⁉︎が問題だ????←そこじゃないw
スイー逸????
カフェのケーキ。チーズケーキやけど。 https://twitter.com/tanahashi1_...
今日は本当に… https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
冷凍庫でハーゲンダッツを見つけた♪あ、名前書いてあった…あぅ https://twitter.com...
クリーニングにスーツを取りに行き「いまは何もお預かりしていませんが…」と、先日取りに行ったのを思い出...
▼1999年10月10日にプロレスラーになり19年。20年目に突入です。20年かぁ。ベテランやなぁ。...
明日11日、映画 #パパはわるものチャンピオン 最終日の劇場が多いです。全国の上映劇場一覧はコチラ→...
今朝、息子の部屋で発見した #超大事 。気になるじゃん( ̄(工) ̄) https://twitter...
これからポッドキャストを収録します。ご質問ありましたらお願いします! #タナポ #njpw http...
今日の仕事終わり。帰ろう。 #njpw https://twitter.com/tanahashi1...
明日、岐阜に帰りまーす! #岐阜市 #大垣市 #パパはわるものチャンピオン #パパわる #舞台挨拶 ...
#岐阜 へ???? #木を隠すなら森の中 https://twitter.com/tanahashi...
#岐阜羽島 駅に到着。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
棚橋が歌う。映画 #パパはわるものチャンピオン 主題歌「ありがとう/ #高橋優 」※音出ます htt...
四兄弟。 #hairstyle https://twitter.com/tanahashi1_100...
プリキュアのエンディング曲懐かしい。
#starbucks のタンブラーでプロテイン作る。タンパク質にカフェ感をプラス♪ https://...
撮影の前にヘアセット。メイクさんに「斉藤工さんみたいにしてください!」といったときの反応↓↓↓ は...
キタコレ(笑)♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
ライガーさん、ありがとうございました???? #njpw #teamnjpw https://t.c...
■晩ご飯 鶏肉160g #糖質0g麺 #紀文 2つ チャーシューとかのやつ 塩ダレ 約300klal...
よし練習行ってくる!と呟いて逃げ道をなくす作戦! #GOACE !
あーらしを おーこして すーべてを こーわすの♪ #嵐の素顔 #njpw #teamnjpw #洗...
カーモン ベイビー アメリカー♪ #DAPUMP #njpw #teamnjpw https://t...
ライガーさん、それ、ストンピング。 https://t.co/9LLqQItlCx
本日、カレーちゃんこ???? https://twitter.com/tanahashi1_100/...
今日も撮影前にヘアメイクさんに言ってみた。「斎藤工さんにして下さい!」と…。
帰宅して7時に寝てしまう。起きて子供達に「起きるの早いね」と言うと「何言っとるの、まだ夜だよ」と言わ...
昨日、コーヒー飲むときに砂糖をこぼしていたらしく寝起き嫁さんに怒られて、しゅんとしてる。しゅん(˘・...
あ、日記…書かな((((;゚Д゚)))))))!むぅ(˘・з・˘) #njpw
プロテインが美味しい季節になりましたね♪
広島空港に着陸。機内から出るときかけられた言葉 ・ボラドールJr.→サンキュー ・ソベラーノ→サンキ...
ご挨拶できず、すみません。まさか、御本人だったとは((((;゚Д゚)))))))! https://...
▼棚橋弘至が描く美意識の高いプロレスとは?1.4ドーム観客動員4万人突破へGO ACE! https...
髪の毛乾かす。ブォー????
髪の毛乾かしたので寝ます。おやすみなさい???? #パパねる https://twitter.com...
鳥取駅前を歩いていたら、アーケード内に #高橋優 さんの「ありがとう」が流れてきた。歌いながら歩いて...
新日本プロレスのライオンマークが入ったスエットパンツを履いた男性とすれ違って目があったのに気づかれな...
「……むぅ(˘・з・˘)」 #starbucks #鳥取 https://twitter.com/t...
これは写真を撮らざるを得ない。 https://twitter.com/tanahashi1_100...
ハモります♪もちろん下で。 https://t.co/6tYqFCzQ59
【晩ご飯】糖質0g麺 2個 赤身肉200g キムチで完成♪ 約400kcal タンパク質約30g 超...
ジムで練習終わり???? #HappyHalloween #TrickorTraining http...
茶色祭り♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/10...
くじでカレーを当てました???? https://twitter.com/tanahashi1_10...
#goldgym で練習終わり。腕の筋肉が盛れる撮り方???? https://twitter.co...
サイン会会場に到着☆ #なんば御堂筋ホール #揺れた !! https://twitter.com/...
大阪からバスで帰京中???? #NowPlaying https://twitter.com/tan...
#リベラ #RIBERA 行きたくなった???? ←テレビ観てた????
ちょいちょい出るね #パタリロ 顔( ̄(工) ̄)???? https://t.co/im1EY9R2...
#情熱大陸 のスタッフさんと打ち上げ。本当に本当に感謝しています。ありがとうございました???? h...
ブログを更新しました。「 #情熱大陸 後日談」→ https://t.co/yVfOr8mhl3 h...
仕事終ーわり。帰ーえろ。
11月7日は #いいおなかの日 らしいので♪ https://twitter.com/tanahas...
おまけw #いいおなかの日 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
#SHAKESHACK ウマー???? #本間朋晃 #辻陽太 #ジモン感 #ひとりだけかぶりつかない...
【お腹に歴史あり】子供〜2008〜2012?〜現在 #いいおなかの日 https://twitter...
昨日が #いいおなかの日 で今日11/8が #いいおっぱいの日 なのか…ふむ( ̄(工) ̄)
#大胸筋 の成長過程。3枚目 新日本プロレス入門前。4枚目 2010年頃。デカイ。現在は鋭意調整中?...
#もののけ姫 観ててふと思った。祟り神 タラバガニ 渡り鳥 は仲間。あと、おっことぬしは悲しい...
#秋葉原 へ #GOACE !
ううっ #鉄の意志 #キャッチアンドリリース ( ;∀;)! https://twitter.com...
位置が絶妙!「コートとセーターと、棚橋の他全部(笑)!」 https://twitter.com/t...
ロケ弁♪自分でも忘れていましたが、無類のマカロニサラダ好きです???? https://twitte...
ロケ弁2♪ご飯の盛り方がすごい((((;゚Д゚)))))))! https://twitter.co...
大量のタコライスを食べる #辻陽太 と、その辻を見守る棚橋(−_−#) njpw https://t...
42歳になりました。42years old!後厄抜けました。良い年にします☆ #誕生日 #birth...
そうか。11月13日は #いいひざの日 なのか。そうか(笑)。 https://twitter.co...
合同練習終わり。首の後ろだけで支えるやーつ。 #njpw https://twitter.com/t...
夕食が早かったので、お腹が空いてしまった。さささっと #紀文 の #糖質0g麺 で夜食。ツナ缶48k...
息子が英語の授業で描いた絵。この絵を見せながら「Do you know him?」って聞いたらしいん...
@GBH_makabe 真壁さん、お忙しいところすみません。本日、誕生日を迎えました棚橋と言います。...
あ、僕は弘至って言います。よろしくお願いします! https://t.co/jvflOOoFVW
弘至と言います!遅くなってすみません????よろしくお願いします! https://t.co/Fti...
12月14日(金) #フジテレビ 系 #東海テレビ 開局60周年スペシャルドラマ「 #大誘拐2018...
新日本プロレスのスタッフさんから「日記の締め切りです。万が一があるといけないので連絡しました」と、メ...
新日本プロレススマホサイトの選手日記「 #棚橋のHIGH 」が書けました。更新まであと30分????...
今日が、どんな一日だったが分かる4枚。おやすみなさい???? #フライパンパンケーキ #柚希礼音 さ...
あぁー((((;゚Д゚)))))))! https://t.co/kYKwpIK8GG
道場のコンロでひとり焼肉をする成田蓮。俺たちの時代に、この発想はなかった。 #njpw https:...
今日の #棚橋 4枚。洗濯物を干して寝ます。おやすみなさい???? https://twitter....
#タミヤフェア で展示中の #棚橋 × #超速ガイド コラボ #ミニ四駆 !32年ぶりに復活するホー...
0kcalかな? https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
やはり! https://t.co/7NKpKbk9H4
「やはり!」とか言ってる横で辻が唐揚げナウ(−_−#) #辻陽太 https://twitter.c...
夜練終わり。帰ってテレビ観ようかな。
#ドロップキック 喰らいがち。
同じマンションのお母様に「映画、観に行きましたぁ」と言われた今日は、もうすでに良い日♪ #パパはわる...
お腹が空いて、ワーッ!ってなったので、たくわんだけをポリポリ食べていたら…当然のごとく、ご飯が食べた...
餃子????ラーメン????カレーライス????ハンバーガー????ポテト????お寿司????パン...
ほんの数分で皆さんが送ってくれた画像…おすそ分け( ;∀;) #Sっ気強いな #むしろ道連れ htt...
すまん。もう限界LOVERS( ;∀;) https://twitter.com/tanahashi...
「今日も一日全力だったなぁ」と充実感を噛みしめる瞬間は?→1.コンタクトを外したとき 2.寝る前のプ...
食事の脂質をカットし過ぎなのか鼻の中の粘膜が荒れてて痛い。唐揚げ食べよかな(←極端)
いつも #棚卸し弘至 さん( @tanaoroshi_h )の熱量を感じざるを得ない♪ #ファッショ...
皆様からいただいた唐揚げ画像をおすそ分け( ̄(工) ̄) https://twitter.com/ta...
歯を磨いていたら腕に痛みが…筋肉痛キター♪両腕の二頭筋を切ってから1年半はゴムチューブとかで軽めにし...
肉体改造進行中。少しスッキリした感ある。 #workout #鉄の意志 https://twitte...
しかし、ひとり怪人枠。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
#どらやき の写真を撮りました。 #米子市 https://twitter.com/tanahash...
#どらやき は仲間を呼んだ!どらやきB C D が現れた!コマンド▼たたかう▼たべる▼にげる▼あやま...
棚橋はルーラを唱えた!→どら焼き工場 https://twitter.com/tanahashi1_...
ほろ苦かったな。プラスに捉えると大人のビター。かな。
そして、今日の試練。息子の夜食に良かれと思って買ってきたら「あ、もう歯を磨いたから…」と( ;∀;)...
な、なぜ、そ、それを知っているのか((((;゚Д゚)))))))! https://t.co/m6d...
お風呂入って、ブログを書いて、Instagramあげたけど、まだ洗濯が終わらない。まだー⁉︎
今、冷蔵庫を開けたら…超デカい #プッチンプリン ????が2個入ってて震えてる((((;゚Д゚))...
Q: 太陽は昇るか?沈むか? A: 繰り返し https://twitter.com/tanahas...
オンターイム! #仮面ライダージオウ https://twitter.com/tanahashi1_...
タナジンと魔法のランプ✨ https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
#高知県 へ向かっています????本日、新日本プロレスは #高知県民体育館 (19:00〜)で試合で...
次のTシャツデザインを考えていて、黒か赤が迷って黒に決めて。次に、ドット柄にしてみたんやけど、文字で...
実は…まだ会社には言ってないけど「C」Tシャツと「E」Tシャツも同じデザインで作って、仲間3人揃って...
Tシャツデザインのアンケート協力、ありがとうございました???? #njpw https://twi...
#仮面ライダージオウ オンタイム♪ https://twitter.com/tanahashi1_1...
シリーズお疲れ様 #PARM #パルム #鉄の意志 小休止( ̄(工) ̄) https://twitt...
「お客様。見た目はワイルドですけど、育ちがいいですね。言葉遣いで分かります(タクシーの運転手さん談)...
練習、治療、娘の受験願書を取りに行く、メルマ旬報締切り、どら焼きを食べる。どれから手を付けたらいいの...
はー♪どら焼きウマッ♪
このあと、よる8時〜新日本プロレス大忘年会2018 #nj大忘年会18 ライブ配信開始→ https...
#nj大忘年会18 トレンド入り!ありがとうございます☆
ライガーさん特製 #キムチちゃんこ ???? #nj大忘年会18 https://twitter.c...
#新日本プロレス 大忘年会2018 ご視聴ありがとうございました。 #nj大忘年会18 #njpw ...
棚橋等身大バスタオル! #njpw https://twitter.com/tanahashi1_1...
MAHさん、ありがとうございました???? #nj大忘年会18 https://t.co/CEtHE...
帰宅。長い一日やった。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
最終の新幹線で大阪から帰京???? https://twitter.com/tanahashi1_1...
この歳で叱られるダメージの大きさたるや… #ベストファーザー なのに( ;∀;) #FQJAPAN ...
そして、僕は洗濯機を回す???? #ルーティン
おお♪ https://t.co/erjM1qGhB7
2018年プロレス大賞MVPをいただきました。ありがとうござます! I got 4th MVP Aw...
#プロレス大賞 トレンド1位 瞬間最大風速♪ https://twitter.com/tanahas...
小松菜がダイエットに良いと聞いて????全部茹ででスンドゥブかけました。美味い♪タンパク質25g 約...
お風呂で体を洗いながら「頑張ってくれてありがとう」と、話しかける。 #筋肉は友達
さ、練習行こ???? https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
#LAWSON のシナモン香るメープルミックスを初めて食べました。お、お、美味しすぎるぅぅぅー(((...
作る♪ #ミニ四駆 #タミヤ ☆★ https://twitter.com/tanahashi1_1...
ここまできた… #ミニ四駆 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
完成♪ #ミニ四駆 × #棚橋弘至 モデル #njpw #タミヤ ☆★ https://twitte...
新日本プロレス道場。 #小林邦昭 さん特製 虎ハンターカレー????美味しそう(T ^ T) htt...
永田さん、長州さんと僕。 #njpw https://twitter.com/tanahashi1_...
レスラー棚橋まだかなー。 #tbs https://twitter.com/tanahashi1_1...
#ここDIYしたヤツ天才かよ #TBS ご視聴ありがとうございました????寝ます???? http...
一富士二鷹三棚橋。 https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
帰宅。 #popinaladdin を設置。う、クーラーが邪魔????寝室に付け直そう( ;∀;) ...
練習帰りに買ってきた。美味しいやつ♪ #LAWSON https://twitter.com/tan...
推せる☆ #ハイフライフロー https://t.co/jGW7Ez1cXo
脚の筋肉痛が3日目でピーク。明日もきっと痛い。長いよッ!
新日本プロレス道場。坂口さんが来られて、その横で本間さんが着替えていたら、長州さんも来られて、挟まれ...
今日は以前担当してくれたヘアメイクさん。 ヘアメイクさん「髪型どうしますか?水嶋ヒロさん?斎藤工さん...
以前、みんなに選んでもらったTシャツ????が出来上がってきました☆ #njpw https://t...
練習後。プロテイン50gと柿♪ https://twitter.com/tanahashi1_100...
また食べてる。うまっ♪ #LAWSON https://twitter.com/tanahashi1...
お風呂入るか。 #ヒロアカ 読むか。 https://twitter.com/tanahashi1_...
洗濯待ち。また最初から読む #ヒロアカ プハァー???? https://twitter.com/t...
皆さんのツイートで知った。今日は #冬至 だったのか。冬至→弘至→夏至…的なやつね。
番組でご一緒させてもらった遼河はるひさんと☆ https://twitter.com/tanahas...
今日 #どさんこ室田 さんから送られてきた写真。棚上げ弘至さん。 全国に棚橋増えてる。 #棚ぼた弘至...
今日の収録。 #テレビ朝日 「 #ラオタの殿堂 〜今一番うまいラーメン選手権2018冬」 #齊藤京子...
おはようございます????ことあと10時から #TBSラジオ 「 #伊集院光とらじおと 」に出演しま...
#TBSラジオ #伊集院光とらじおと 滑舌に気をつけて、ゆっくり丁寧に話そうと頑張りました。皆さん、...
控え室での落書き。メンバー #小島聡 #棚橋弘至 #成田蓮 #金光輝明 。画風で分かるかな? htt...
比較審査。左 #棚橋弘至 右 #成田蓮 。成田が、いちいち上手い( ̄(工) ̄)???? お題 棚橋→...
「愛のメモリー / 松崎しげる」 https://twitter.com/tanahashi1_10...
オーストラリアで有名なお菓子なんやって。ティムタァーーーム♪ #TimTam #Australia ...
クリスマスベンチプレス終わり。 #HappyChristmas https://twitter.co...
買わずにはいられなかった( ̄(工) ̄) #LAWSON https://twitter.com/ta...
新日本プロレスと契約更改。来年度も頑張ります! #njpw https://twitter.com/...
明日12月28日(金) #fm802 #RadioCrazy2018 #大阪 に行きます!餅つきます...
#fm802 #RadioCrazy2018 #インテックス大阪 に到着!餅つくぞー???? htt...
見事な手ブラを披露。 #RadioCrazy2018 #大阪 #fm802 https://twit...
#大阪 #fm802 #radiocrazy2018 ステージ登場!このコスチュームもこれで着納め。...
全力餅つき! #大阪 #レディクレ #大寒波 ❄️ https://twitter.com/tana...
道場に着いたら #金光輝明 が #鰤 を食べていたので一緒に #ブリ を食べる ???? https...
2018年最後の胸トレ。 #ベンチプレス 100kg×108回。煩悩の数だけ。 #除夜のベンチプレス...
「 #ベストマッチ 」言い過ぎ⁉︎ #ラオタの殿堂 #テレ朝 https://twitter.com...
#遼河はるひ さん♪ #ラオタの殿堂 #テレ朝 ※再掲 https://twitter.com/ta...
#Instagram で「トイプードルと筋肉と私」という並びが完全した朝。おはようございます????...
髪の毛の赤増量。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
プロテイン。カメラ目線w。赤毛。ヒロム感ちょっとある⁉︎ https://twitter.com/t...
美味い♪それにしても→ キャラメリゼ っていう言葉の響きがとてもイイ♪ 「キャラメリゼェェェー!(絶...
じゃ、赤は預かっとく。 https://t.co/q0fiMBNK1I
本日12月31日(月)は「1231」=「イツザイ」…逸材の日!皆さんが楽しく過ごせますように♪おやす...
カッコよかったぁ。ヒーローがいた!エンドロールがもうね…最高( ;∀;)♪ #仮面ライダー #平成ジ...
渋谷!し〜ぶぅ〜やぁ〜!ぶの口(´ε` )♪ https://twitter.com/tanahas...
12月31日大晦日。ハッシュタグ→ #逸材の日 (1231=イツザイ)をつけて画像をアップ!棚橋が喜...
#逸材の日 がドレンド入りしてて震えてる((((;゚Д゚)))))))♪ ※1231=イツザイ ht...
ヒィー♪ #krispykreme 亥年バージョン???? https://twitter.com/...
あけましておめでとうとございます!今年もよろしくお願いします☆ https://t.co/q6tkQ...
2009年。ちょうど10年前の東京ドーム大会。当時、僕が32歳で武藤さんが46歳。もう10年かぁ…思...
10年という月日。髪型w https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
眉毛がヤンチャ。
((((;゚Д゚)))))))! https://twitter.com/tanahashi1_10...
柴田さん、井上さんと。同日デビューの3人。 #njpw https://twitter.com/ta...
毎年恒例。週刊プロレス #ドラゴンノート 取材。今回のメンバーは(前列左から)蛾野正洋、棚卸し弘至、...
立ち位置合わせればよかった(笑) #njpw #柴田勝頼 #井上亘 https://twitter....
道場を出発。東京ドームへ。よし。頑張る。 #njwk13 #njpw #GOACE !!
今日はありがとうございました。 #ワールドプロレスリング SPを観てます。洗濯機を回しながら。 #n...
なんか泣けてきた。
急に。
嫁さんが好きな本。面白い。 #スティーヴンスピルハンバーグ https://twitter.com/...
二夜明け会見に向かっています。 #njpw #njpwworld #njwk13 https://t...
逸材の逸材団を作ったから、みんな入団してくださーい!試合前で遊べない日もあるけど、一緒に天下を目指そ...
どんな日でも、カレーは美味い???? https://twitter.com/tanahashi1_...
こういう日が来るんすね。 https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
来仙!車窓から #仙台サンプラザ ☆ https://twitter.com/tanahashi1_...
パンなう???? #仙台 https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
#仙台 イベント終了。たくさんのご来場、ありがとうございました???? イベントの様子ハッシュタグは...
仙台のイベント終わりで新日本プロレス公式スマホサイトの日記を書き上げました。ギリギリだったので更新が...
昨日はありがとう。2週間前の急なオファーでも仕上げてくる気持ちに感謝。↔︎一方、棚橋は6キロ増???...
#TAMIYA 32年ぶりに復活した #ホーネットJr 棚橋モデル。続々と皆さんの元に届いているよう...
懐かしいやつを見てモチベーションを上げる。夜練へ #GOACE !!! https://twitte...
10年前かぁ…
観てます。「さんま・玉緒のお年玉! #あんたの夢をかなえたろか SP」#夢スペ #tbs #棚橋 #...
棚橋来ました。 #あんたの夢をかなえたろか #tbs
((((;゚Д゚)))))))!
ダークベア翔美さん、ありがとう。これからも頑張ります! #あんたの夢をかなえたろか #tbs htt...
ブログを更新しました! #あんたの夢をかなえたろか #tbs #棚橋 https://t.co/bN...
画像を見つけたので、現在の髪色に寄せてみました。 ヒヒヒ。 #刀剣乱舞 #怒られ覚悟 ???? ht...
そっとツイート削除。
反省中。すみません。
テレビで #TEPPEN を観た→胸のトレーニングをしていた #成田蓮 #海野翔太 を誘って「限界ベ...
おや〜すみ〜なさいぃぃ〜♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
藤本選手、ありがとう☆ https://t.co/2jU7PsS46O
2018年度 #プロレス大賞 #MVP をいただきました。小橋さん 丸藤選手 清宮選手と。清宮選手は...
小橋さんが「えっ⁈」と思った瞬間のイメージ図>RT https://twitter.com/t...
アーティストの宣材写真はアー写。プロレスラーの宣材写真はプー写。 プー写の理論。
今日、撮影していただいた方に「太陽みたいですね」と言っていただいたので「昔『太陽の天才児』っていうキ...
#新千歳空港 到着。とりあえず−12℃❄️ https://twitter.com/tanahash...
二頭筋、三頭筋を意識しながらのキュー出し。 #stvラジオ #札幌 https://twitter....
■間違い探し↓ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
本間選手越えを果たした瞬間。 #njpw https://t.co/eEOI7RDCBM
#豊平峡温泉 #今日ドキッ 生中継。テロップに一喜一憂。 #パパはイケメンチャンピオン (未定) #...
ひとつキープを… https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
#北海道 #札幌 #スパクル #fm北海道 #airg MCの松尾亜希子さんと。インプットが渋滞して...
離陸???? 北海道ありがとう。また来まーす!
「タクシー来ないなぁ」と、しばらく待つ。来ない。ブログ用に自撮りしこと…と、写真を撮った瞬間、タクシ...
#ブシロード グループ新年会。木谷高明会長と???? #恩人 #njpw https://twitt...
選手代表として挨拶をしました。しかし、後ろの様子までは分かりませんでした。こうなっていたんですね(笑...
GO本隊! #njpw https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
トレ終わり???? #gethuge https://twitter.com/tanahashi1_...
#AbemaTV でイッテンヨン東京ドーム大会放送してたね。観てた。200kということは20万人⁉︎...
「朝飯、忘れてたよ」と豚肉を炒める真壁さんの横顔は優しい。 https://twitter.com/...
そうなのか。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
乗ったタクシーの運転手さんのお名前が…カズチカ。字まで一緒。 #そうか
昨日の東スポ。たけし、さんま、鶴瓶…棚橋!(敬称略)すごいとこ入った。 #東スポ映画大賞 #パパわる...
#坂井永年 さんに書いていただいた #ゴキブリマスク 。ありがとうございます???? #パパわる #...
ガッツリいこう☆ #札幌 #njpw https://twitter.com/tanahashi1_...
毎回、写真を撮ってしまう #新千歳空港 の自販機。 https://twitter.com/tana...
スタンド名「ザ・ワールド」 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
ポスター発見☆ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
昨日、見つけたポスター。 #新闘魂三銃士 https://twitter.com/tanahashi...
#仮面ライダージオウ オンターーイム♪ https://twitter.com/tanahashi1...
エネルギー補給???? #energycharge https://twitter.com/tana...
明日!IWGPヘビー級選手権試合 棚橋弘至vsジェイ・ホワイト【新日本プロレス 2019.2.11 ...
…とは思わない。
12時間効く膝の麻酔が切れてきたので寝れない。くー。
八転び九起き☆
朝の読書???? #インプット https://twitter.com/tanahashi1_100...
まもなく12:20〜 #旬感ゴトーチ #nhk 始まります! ずっと #ワイプ にいます☆
#NHK で #槇原敬之 さんと廊下でバッタリ。そして、ご挨拶。 https://t.co/noPU...
飼い主から寄せていくパターン #toypoodle https://twitter.com/tana...
#大垣 の #銘菓 #つちや さんの #おゝ垣 黒おゝ垣!!! #大垣交流大使 https://tw...
撮影準備中。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
ニュー棚橋???? https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
キャー! #答え合わせ https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
最近、全身脱毛のメルマガが来るようになった。啓示かな。
3/20(水)、21(木)22:00~オンエア BSフジ「クイズ!脳ベルSHOW」の収録でした。ご一...
明日2月19日(火)、ジャイアント馬場 没20年追善興行〜王者の魂〜に参戦します。 ※写真がキーロッ...
立命館大学時代、全日本プロレスでアルバイトをした思い出。違う日は、アルティメット・ウォリアーのジャン...
#starbucks のタンブラーでプロテイン飲みがち。 https://twitter.com/t...
晩御飯。もやしミックス、イカ焼き、 #糖質0g麺 をソースで炒めて完成♪200kcal弱 https...
はい、風呂入ろー♨︎ #ハイフライフロー
今日はシャワーですって????( ;∀;)
試合中か、練習で力んだからか、左下の奥歯が折れてた。そして、抜いてきた。頑張ってくれて、ありがとう奥...
友人が送ってくれた自分の写真でモチベーション上げる。やる気の #自給自足 ☆ https://twi...
ライバル登場( ̄(工) ̄) #podcast #njpw https://t.co/SeWJ7Q7A...
お風呂…乳首…しみる。
#マッスルプロジェクト のステップマシン をキコキコ乗りながら #njpwworld を観てた。いい...
息子が「変顔して」と言ったので… #ビフォーアフター https://twitter.com/tan...
ハナスタンプ仕様☆ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
小林さん、ありがとうございます???? #腹筋 が違いますね???? https://t.co/2n...
#東京スポーツ映画大賞 授賞式に出席してきました。リリー・フランキーさんと。 #SPA のグラビアン...
#霜降り明星 のお二人と♪ #東京スポーツ映画大賞 ???? https://twitter.com...
林家ペーさん。ホーキング青山さん。マッハスピード豪速球のお二人と。 #東京スポーツ映画大賞 http...
#純烈 の皆さんと。一番小さい(笑)???? https://twitter.com/tanahas...
ポテトは残しましたよ( ;∀;) #鉄の意志 https://t.co/Hy9D1exCWF
#WEAR は3日前くらいは4000?くらいで、なんかフォロワーさん増えてるなぁと思ったら、この男性...
【お知らせ】 #辻陽太 洗濯物でiPhoneを洗う。 #njpw https://twitter.c...
現場に到着したら #monster が用意されていた。スタッフさんの気遣いたるや。疲れないけど。 h...
次の現場に到着。 #redbull 2本(笑) https://twitter.com/tanaha...
増殖。 #棚ボタ弘至 #食器棚弘至 #棚卸し弘至 #棚橋弘至 https://twitter.com...
数字が雑( ̄(工) ̄) https://t.co/HWb6ki9kpI
岐阜県 #大垣市 の銘菓。 #金蝶園総本家 の金蝶園饅頭と #つちや の おゝがき♪ #大垣交流大使...
見ると買ってしまう病。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
逸の材 #熟語の真ん中にのを入れてみる
今日は #沖縄 へ。移動中は読書???? https://twitter.com/tanahashi...
今日は食うぞ。
沖縄料理屋さんで「おにーさん、カレーないの?」と聞く真壁さん。
特保のコーラ買って帰ろ。
お米????とパン????は別腹。
折れた((((;゚Д゚))))))) https://twitter.com/tanahashi1_...
全食欲を解放中????
さぁ、がんばろーぉーぜー! #鉄の意志 #NowPlaying https://twitter.co...
まだ届いていませんが…???? #パパわる #主演 https://t.co/mHXEY8LxBe
恐る恐る体重計に乗る????
ヒィィィー((((;゚Д゚)))))))!
違う事を考えよ。宇宙とか…( ;∀;)
どっかに逸材BODYは、落ちてないかな。 https://twitter.com/tanahashi...
初めてマッコリを飲んだ #辻陽太 https://twitter.com/tanahashi1_10...
入荷しましたぁー! #パパわる https://t.co/2fI0aYbnae
映画 #パパはわるものチャンピオン のBlu-ray&DVD????は明日3/6発売です!特典映像も...
#はなまるうどん さんの社員総会に参加させていただきました???? #うどん食べたい ♪ https...
帰宅して、ササっと夜食♪ 71kcal タンパク質10g https://twitter.com/t...
3月15日〜公開の映画「 #キャプテンマーベル 」の試写会へ行ってきました????皆さんもぜひ劇場で...
今日は洗濯物が多いなぁ…(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
本日3月6日(水)、映画「 #パパはわるものチャンピオン 」のBlu-ray&DVD????...
風呂上がりの #成田蓮 。 #美形 やなぁ https://twitter.com/tanahash...
今日はよく噛んだ。
風呂入ろ&シャウト!
今日「棚橋壊れろ」という野次を飛ばす人に、毅然と抗議した女性ファンの方がいたそうで。みんなにとって「...
コンビニのレジのお兄さんに「NEW JAPAN CUP頑張ってください!」と言ってもらう。もうすでに...
#メルマ旬報 の原稿書けた!ブーイングに関する一考察「なぜ棚橋弘至はブーイングされるのか」。まさかの...
アイアンマンポジション嬉しい♪ #アベンジャーズ https://twitter.com/tanah...
新日本プロレス道場の天井 #腹筋 #いま何が見えますか https://twitter.com/ta...
道場で練習終えて、プロテインを飲もうとしたら… #辻陽太 が #coco壱 のカレー????を食べて...
思わぬ展開に!? https://t.co/LWULAD3kLt https://twitter.c...
「今日も巻いとるね」 「母がよくやっていたので」 「乾かす時間短くなるしね」 「あとトリートメントが...
#AERA 表紙キタァァァァー!プロレスラー初♪ https://twitter.com/tanah...
#辻陽太 に「一昨日を英語で?」と聞いたら「イエスタデイイエスタデイ」でした。その気持ち分かる( ̄(...
明後日 day after tomorrow 明日 tomorrow 今日 today 昨日 yes...
今日は兵庫県尼崎市 #ベイコム総合体育館 (16:00〜)で試合です☆ #njpw #njcup #...
#starbucks にいるだけで絵になる #juicerobinson 。ずりぃ( ̄(工) ̄) #...
白シャツにヨーグルトのブルーベリーをこぼして1日が始まりました( ̄(工) ̄)
タクシーの運転手さんにお昼のオススメを聞きました。 #デミグラスソースカツ丼 でした。食べたい!攻撃...
岡山はデニムも有名… #独り言
ゼーーーーット! #花王 #ビオレデオドラントZ https://twitter.com/tanah...
大ごはん、中ごはん、小ごはん???? 参加メンバー 棚橋 #辻陽太 菅野トレーナー https://...
「ジモンくんさ、小さい頃から運動神経良かったの?」「はい!(即答)」 #辻陽太 #そうか htt...
正面から来たタックルを飛び越える #辻陽太 。すげぇじゃん! #日本体育大学 時代 #クォーターバッ...
昨日、岡山のジーンズの聖地・児島で #成田蓮 が大好きな #キン肉マン と #KAMIKAZEATT...
今晩21時〜 #TBSラジオ 「マイゲーム・マイライフ」の放送があります。ゲームの思い出をあれこれ?...
▼4月3日(水)よる7時〜「ザ・タイムショック 平成最後の最強クイズ王決定戦SP」 #テレビ朝日 に...
ザ・タイムショックの収録で #岩永徹也 さんと。映画「仮面ライダー平成ジェネレーションズ」での初台詞...
ちょっくら東京に帰ります。プップー???? https://twitter.com/tanahash...
起きたら #浜松 。あと半分。プップー???? https://twitter.com/tanaha...
同部屋対決。 #njcup 二回戦。 #njpw #njpwworld https://t.co/K...
風呂上がり♨︎ #デオドラントZ #花王 https://t.co/hsdY0g1EKI ゼッーーー...
実は…20代です( ̄(工) ̄) https://t.co/IV4aTeVV49
ガラスの40代((((;゚Д゚)))))))
高タンパク質のもの〜ばかぁ〜り あ〜つめてしっまっうっよ♪ #ガラスの40代
突然来た。米の衝動。米衝動???? https://twitter.com/tanahashi1_1...
▼3/20(水)、3/21(木)22:00~ #BSフジ 「クイズ!脳ベルSHOW」に出演します☆ ...
#富士山 と #茶畑 ???? https://twitter.com/tanahashi1_100...
#辻陽太 に「なんでもいいからお弁当買ってきて」とお願いしたら、カツ丼だった。センスある♪ #以心伝...
新幹線で帰京。ありがとう長岡。 またー! #GOACE #newera #comimgsoon ht...
娘の部屋のドアに張り紙が…。とりあえず微笑む。 #鉄の意志 https://twitter.com/...
今日は、何千kcal食べたのか検討がつかない。
今日は #岐阜 #飛騨高山 〜 #郡上八幡 。 #CBC #チャント 4/1〜スタート☆ https...
恒例になる予感→温泉ロケ♨️ #チャント #CBC https://t.co/btJhXBXfw3 ...
うっとおしい加減の棚橋 #万華鏡 待ち受け画像。ご自由にどうぞ???? #チャント #CBC htt...
洗濯物は脱いだとき、ちゃんと袖とかを出しておくと干す人が楽ですよ( ̄(工) ̄)
朝、スマホをタクシーに忘れてしまって????ようやく取りに行けて…????情報が渋滞中。とりあえず夜...
病院でメキシコ????????で一緒に練習した #DOUKI 選手に会いました。頑張ってるなー。 h...
昭和感。 https://t.co/IoD1vhV75Z
良くなりますように。理香さん、愛してまーす☆ https://t.co/mJoktxtsKr
本日、HMV&BOOKS SHIBUYAでの #パパはわるものチャンピオン Blu-ray&...
もう少しで #エープリルフール 来る。早く一年分の弱音吐きたい。
はぁ〜疲れた。
そうかぁ… NEW JAPAN GLADIUS解散かぁ。ラストシングル「LION's ENERGY-...
NEW JAPAN GLADIUSのアー写。 #njg https://twitter.com/ta...
#エイプリルフール が終わってしまった。また来年。よし!疲れてない!
よし。洗濯???? https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
弘至です。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/11...
▼明日4/3(水)19:00〜「ザ・タイムショック 平成最後の最強クイズ王決定戦SP」に出演します!...
…まだいるんですけどね。 https://t.co/4pJlW8xufH
ひー。すみません、武藤さん。心から尊敬していますので????♂️ https://t.co/cZy...
眠くないので寝酒。 https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
もう酔った\(//∇//)\ おやすみなさい???? #酒弱い https://twitter.co...
カレーを食べる #成田蓮 ???? #萌え袖 https://twitter.com/tanaha...
▼本日4/3(水)夜7時〜「ザ・タイムショック」に出演します!うぉー! #テレビ朝日 https:/...
#newark airport到着????
#starbucks チャレンジ!(1回目) https://twitter.com/tanahas...
Tonight! #njpw #ROH #G1supercard #njpwworld ※日本時間は...
AJキタ! #WrestleMania35 https://twitter.com/tanahash...
中邑! #WresteMania35 https://twitter.com/tanahashi1_...
日本へ????????まもなく離陸???? #Thankyou
帰国????????して病院行ってました。風邪です。点滴1時間。お腹痛い。これから帰ります。活動が鈍...
このあとかな… https://t.co/ENpDCUZYLG
飯伏くんと。 ※Tシャツの色が違うので別日か https://twitter.com/tanahas...
逸万円☆ https://t.co/kH9sVWGffE
今週発売の #SPA ! でロングインタビューを掲載していただきました→ #エッジな人々 。大学生の...
対 ティラノザウルス →ふところに素早く潜り込んでからのカニ挟み! #CBC #チャント ! htt...
武井さんの戦術は!? https://t.co/x1TBXifTA7
#CoCo壱 カレー????ライス1キロ。ごちそうさまでした♪ https://twitter.co...
飼い主から寄せていくパターン再び。 https://twitter.com/tanahashi1_1...
眼鏡の日々�� https://t.co/W54DPI1Iu0 #WEARコーデ
#新日本プロレス道場 できることから。たくさん食べているので体がパンパン+5kg↑ #njpw ht...
おめでとうございます㊗️ #チャント ! #CBC https://t.co/v54ZXMt9vW
アイスとホットを同時買い。ときどきやる。 https://twitter.com/tanahashi...
重い荷物を〜枕にぃ〜したら〜♪ #青空になる #仮面ライダークウガ #ありがとう ???? http...
最近、作ったやつ #LINE https://twitter.com/tanahashi1_100/...
隠れますかけ線???? #百握り #手相 https://twitter.com/tanahashi...
左肘 #肘部管症候群 の手術で1週間入院していました。本日、無事退院しました。復帰に向けて頑張ります...
退院するときに、看護師さんが「頑張った子にあげてます」と言ってくれました。 元気100倍! #アンパ...
マイクで噛む©️
むしろ、噛み様✨
息子が袋に空気を入れた。平成の空気を令和に持っていくそうです。一緒に #アベンジャーズ 観てる???...
術後、左肘を固定して約2週間。左腕……細っ( ;∀;)
鉄の意志は令和からスタート☆ #ironwill https://twitter.com/tanah...
平成最後のブログを更新しました☆→ https://t.co/7UI6VeKgp8 https://...
抜糸しました。自由だ♪BGM:「さよなら三角巾」 https://twitter.com/tanah...
カイリさん、ありがとう???? #パパわる #パパわるみた https://t.co/A6xOHU9...
昨日、買った帽子。 #大垣西 高校、野球部の帽子にそっくりだったので昔の写真も一緒に。みんな元気かな...
脚に激しい筋肉痛きた。痛い。けど、気持ちぃぃー♪
帰宅。改めて思う。順番待ってるやつに、順番は回ってこないよな。
あ、プロレス界の話ね( ̄(工) ̄)
#ルマンド 感。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
NHK入り。伊達さんと二郎さんと。エナジーチャーーージ☆ #nhkタナラジ https://twit...
▼まもなく22:05〜 #NHKラジオ 「棚橋弘至のENERGY CHARGE」の生放送が始まります...
生放送終了。「棚橋弘至のENERGY CHARGE」をお聴きいただき、ありがとうございました! 協力...
菅田将暉くんと。サイクロン!ジョーカァァァー!これはヤバい((((;゚Д゚)))))))! #家宝 ...
立ち位置逆やった( ;∀;) #痛恨
今日も充実した1日でした。ありがとう。おやすみなさい???? #ファングジョーカー https://...
ハナの散歩中、小学校3年生くらいの女子達3人に「あ、プロレスの人ぉー」と話しかけられる。そして、最後...
▼朝7時から練習→とある動画撮影(恵比寿)→とあるアニメの声優(新宿)→塾と習い事の送り迎え…の間に...
#リス欲 ???? #CBC #チャント ! ※写真はTwitterからお借りしました????♂️...
筋肉踊る???? https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
う、洗剤を入れるとこ間違えたけど、怒られるから言わない( ̄(工) ̄) #洗濯
昨日の #サンケイスポーツ ???? #キリンザストロング #ドライ派 ※写真はTwitterからお...
お腹が空いたよね( ;∀;)
皆様から次々と送られてくる画像に愛を感じながら眠ります(;_;) #おやすみなさい https://...
Gジャン取れない???? https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
今日は始球式。うぉー⚾️ #楽天イーグルス https://twitter.com/tanahash...
ストライク入ったぁぁぁぁーー!⚾️ #楽天イーグルス #始球式
腹筋がインドア派に。
#njpwworld を遅ればせながら視聴。 #SHO の入場曲、むちゃくちゃカッコいいな((((;...
現在2位。そろそろ追い上げますか。 #棚橋弘至 #新日本プロレス #njpw #Numberプロレス...
( ̄(工) ̄)???? https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
▼ #Numberプロレス総選挙 現在2位。引き続き…やってやるって! #棚橋弘至 #新日本プロレス...
晩ごはんを食べるとき、ハナ #toypoodle のプレッシャーハンパない。 https://twi...
腹まわり 脂肪あるのに お腹すく #五七五 #鉄の意志
夏浅し 肉に埋もれる ヘソ深し #五七五 #季語 入れてみた #鉄の意志 #一句
#Numberプロレス総選挙 第4次速報。2位。このままじゃ終われない。https://t.co/r...
#はなまるうどん #ススリンクライマックス !1年無料パスポートや、攻めのTシャツ当たります ※デザ...
人知れず うどん食べたい 夏の夜 #五七五 #季語 入れた! #鉄の意志
そうか、アイツもうどんか…
興奮してつい。すまん。
餃子????食べたくなって、フンフンしてたけど、おさまった。
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾。⚪︎○(????)
????( ̄(工) ̄)????
餃子博物館???? ※皆さまのツイートから https://twitter.com/tanahash...
これジワる。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
カブト編♪ #仮面ライダージオウ
練習行ってきます! #クロックアップ ????
ジムで有酸素しながらテレビを観てたらクイズ番組で #ドラゴンボール の悟空が…となっていたので #自...
寝起き⁉︎また寝る⁉︎今日も頑張ったので…。 #キリンザストロング #ドライ派 #PR https:...
【定期】はぁ、お腹が空いて眠れない( ̄(工) ̄)????
100年に一人の逸材が一人。100年に一人の逸材が二人。100年に一人の逸材が三人。100年に一人の...
#林真理子 さんと対談しましたぁー。 #週刊朝日 https://twitter.com/tanah...
5月最後の練習を終えて帰宅。さ、プロテイン飲もー????風呂入ろー♨︎洗濯しよー????ブログ書こー...
【今日の進化】プロテインを粉のまま食べられるようになった。
日曜トレーニング???? #本間朋晃 #棚橋弘至 #こけし is Happy♪ #njpw http...
お腹、空いたぁぁぁ(2万字省略)ぁぁぁーー!!!
青木篤志選手のご冥福をお祈りします。
✖︎復帰戦 ◎リベンジ戦 #njpw https://t.co/SXM4PaD16n
道場で練習終わり。欠場期間に、やれる事は全部やった。よし!玉ねぎ買って帰る!←おつかい
Tonight! #njpw #njbosj FINAL #njpwworld #両国国技館 (18...
昨日、久しぶりに飯伏くんにあったら肉体が凄いことになってた。厚みのある胸、丸みのある肩、広がりのある...
これ読んで頑張る????( ;∀;) https://t.co/1Zhgvyfipc
私服と衣装。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
#大阪 #もりのみやキューズモールBASE #fm802 公開生放送(12時ぐらい〜) #njpw ...
昨日、シャワー浴びて、バスタオルで横になったら寝てしまって、お腹痛い。冷えた。久しぶりにお腹痛い。く...
#韓国 の #プチョン国際ファンタスティック映画祭 期間:2019年6月27日~7月7日で「 #パパ...
とある撮影終わり。ムフフ。 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
▼明日6月13日(木)発売。「カウント2.9から立ち上がれ〜逆境からの復活力」小島さん「読んじゃうぞ...
イベント終了。道場に忘れていたスマホを10時間ぶりに見る。新日本プロレススマホサイトの日記の原稿の催...
発売即重版キタ! https://t.co/h0LaJqQt89
静岡県沼津市へ出発????キラメッセ沼津(18:30〜)で試合です。対戦カード→ https://t...
道場に到着して、本間さんが外国人練習生に「ヴァイヴォォー!ヴァイヴォォー!」と話しかけた。しかし、伝...
ハナが上に乗ってきて、すごくカワイイんやけど、撫でると「ウゥゥー」と怒られる。どうしろと… http...
さ、洗濯しよ。 #洗濯愛してます会 (分家)⇔ #洗濯愛してる会 (本家) #花王 https://...
#正直さんぽ を観ていた…2人。 #成田蓮 と #上村優也 。 #新日本プロレス道場 #njpw h...
鶏醤油ちゃんこ???? https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
午前中、道場で #上村優也 も練習していたけど、見るたびにメキメキ大きくなってる。筋肉のつき方がカッ...
シャワー浴びたので洗濯タイム。 #洗濯愛してます会 (分家) #花王 #連夜 https://twi...
お腹が空いたのでプロテインを食べる。粉で。最近できるようになった。
しかし、粉が口の中で新しい歯茎を作り始める。 #プロテイン食べる
#shakeshack さんから愛のある差し入れをいただきました???? https://twitt...
今日の朝ごはん。 #親子丼 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
こいなりさんが、1つずつ減っていく恐怖。 https://twitter.com/tanahashi...
こいなりさん…というネーミングの妙。小さいから大丈夫的な((((;゚Д゚)))))))!
今日の朝ごはん。 #親子丼 進化系 https://twitter.com/tanahashi1_1...
よぎった引退、絶体絶命からの起死回生…「生きるヒント」を紡いだ棚橋弘至の実録 | ENCOUNT h...
【今晩22時から放送】 #NHK オーディオドラマ 「カウント2.9」よろしくお願いします。 #北乃...
Tシャツにプロテインをこぼしたので着替える。 #平穏
仮面ライダーゼロノスの変身音、やっぱりいいなぁ♪ #仮面ライダージオウ
パンツはストレッチが効いてて欲しい年代???? https://twitter.com/tanaha...
仙台駅で #萩の月 を買った。家族へのお土産。フワフワでしっとりしてて美味しい♪くれぐれも家族用やけ...
長州さん、45年間、お疲れ様でした。付き人をさせていただいたのは、僕の誇りです。 https://t...
ありがとうございます???? #Numberプロレス総選挙
2015年と2019年。 #Numberプロレス総選挙 https://t.co/T6asSQXHR...
着いたよー これからtransit I'm in #Australia ????????
▼7月6日(土)より!総勢30名の選手がASOKOのデザインとなって登場!!「ASOKO de 新日...
スーパーでサラダ買ってきた????けど…フォークない( ;∀;) https://twitter.c...
昨日、スーパーで買った柿。柿は英語で【persimmon】。レシートを見て勉強になった。パーシモン!...
11時の飛行機がキャンセルになってて、2時発に変更。間に合うけども。ひー???? #Melbourn...
エアコアラは抱っこしてる????
オーストラリアから帰国しました。ただいまー????????
スイカに #BCAA (グリコMAXLOAD)をかけて食べる。合う!美味しい???? https:/...
道場ちゃんこ????副菜も???? #njpw https://twitter.com/tanaha...
自然と #仮面ライダー に集まってしまう2人。 #成田空港 #成田蓮 https://twitter...
I'm in #Dallas ! (和訳:ダラス、キタァァァー!)
#Starbucks チャレンジ☆一回で成功♪Yes I aaaaam!! #Dallas http...
飛行機6時間半遅れになりそう。あと4時間待ち。4時間。よーーじーーかーーんーー((((;゚Д゚)))...
成田空港に到着???????? #ただいま https://twitter.com/tanahash...
帰り道。知り合いの店長さんがいる #LAWSON で #numberプロレス総選挙 を買って帰る本人...
移動中に読もうと思ってジャケ買い。3ページ読んで、もう面白い♪ https://twitter.co...
おはようございます。このあと6:30〜 #NHK #インタビューここから が放送になります。 #棚橋...
#NHK #インタビューここから ご視聴ありがとうございました。今日も全力で #GOACE ☆ ht...
「体形はライフスタイルを映す鏡」 イケメンプロレスラーがダイエット指南(毎日キレイ) - Yahoo...
タンブラァァァー! #新日本プロレスくじ #LAWSON 10月中旬予定☆ https://twit...
中2の息子から「英検2級に受かったよ」と連絡があった。そうか。父は小学校5年生のときに英検5級。早く...
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IWGP初戴冠。29歳。若い???? #むしろ子供 ※写真はツイートからお借りしました https:...
ハナがスリッパを片方だけどっかに隠したらしくて、家の中がてんやワンや。本人は知らん顔。 https:...
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THE 照明の妙✨ #g129 #njpw ※写真はInstagramからお借りしました♪ http...
小島さん、ありがとうございました???? #剛腕 https://t.co/IfsnG3yPMu
「なんだそれは?」「僕がリング上でやるポーズです」「そうか」と、本日、道場でお会いした長州さんのブロ...
東京オリンピックまで… #あと1年 #1YearToGo #Tokyo2020 https://tw...
道場で練習終わり。 #starbucks 風に抹茶ミルクプロテチーノ????♪ #プロテイン です ...
すみません????セルベッサ ポルファボール????Una cerveza ,por favor. ...
ジムから帰ってきた。I❤️NJPW Tシャツ #njpw https://twitter.com/t...
やっと見つけた。買ってきた。 #おやつ ♪ https://twitter.com/tanahash...
本日放送された #チャント ! #CBC より。新日本プロレスをちゃっかりアピール。 #njpw ※...
本日 #g129 #名古屋 大会(18:00〜)。台風が来ていますので、お気をつけてお越し下さい。 ...
本日の会場に #CBC #チャント !のスタッフさんから、お花をいただきました。嬉しいです。ありがと...
お風呂入ろ♨︎ #仮面ライダージオウ クライマックスライダー入浴剤♪ #ハイフロハイロー https...
入浴剤から #グランドジオウ 出た♪ https://twitter.com/tanahashi1_...
観てきた。おもしろかったー♪ #仮面ライダージオウOverQuartzer https://twit...
映画館で1つ前の席の青年が棚橋Tシャツだった。上映後「面白かったね」と意気投合した。 #仮面ライダー...
クリムゾンチャージ???? #仮面ライダーファイズ https://twitter.com/tana...
り、リニューアルオープン((((;゚Д゚)))))))!キャァァァー( ;∀;) #博多 #調べない...
お会いできて光栄でした。ご冥福をお祈りします。 #HarleyRace #RIP https://t...
ミニアニメ『少女☆寸劇(コント)オールスタァライト』第5話で声優をやらせていただきました。ファァァァ...
▼今日の1枚 ジムの帰りに #starbucks #小顔効果 https://twitter.com...
息子から電話きた。「朝7時に家を出て帰って来たのが夜8時やった。3試合フルで出たよ」と(部活はバスケ...
G1CLIMAX29 大阪2大会。ありがとうございました。たくさん練習して、また行きます! #g12...
家にあったから読んでる???? #ストン ! https://twitter.com/tanahas...
娘が「あったよ」と送ってくれたナウ。それにしても、画質よ 笑 #g129 https://twitt...
道場着いたら、本間さん。 #ルパンの娘 https://twitter.com/tanahashi1...
道場到着→バイクない→自宅だったことを思い出す→しばし、途方に暮れる→歩いて帰ってる(いまここ) #...
おやすみなさい ???? https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
#ハーゲンダッツ が、こちらを見てますね。おやすみなさい。 https://twitter.com/...
▼朝ごはん(多め) ・麦ごはん 205kcal 3.4g ※タンパク質 ・イカ 82kcal 9.9...
旗は…折らなかったか。
おやつ♪ #calbee https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
到着。取材5つ。全力で! #宣言 #滑舌
新日本プロレス、菅野トレーナーが送ってくれました♪ #njpw https://twitter.co...
がんばれ私! https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
暑い日の #頑張った一日 の締めくくりにはキリン・ザ・ストロングが最高♪ #今日はレモン派 #本日も...
美味しくて前が見えない。゚(゚´ω`゚)゚。♪
GYMまで徒歩20分か。く〜( ̄(工) ̄)????
「Are you singer?」 「No, I'm not singer. I'm wrestle...
ツイートありがとうございます。でも…疲れてないでーーす! #never tired https://...
ファッション誌 #uomo_magazine さんの撮影。10月25日発売。選んだ4つのアウターと私...
何を食べたらそんな腕になりますか? https://twitter.com/tanahashi1_1...
あぁぁぁー!美容室やってないー!第3日曜は休みなのか。仮面ライダーゼロワンオンタイム視聴を犠牲にした...
鹿児島を出発。島根県へ。食事休憩を考えると9時間↑。プップー???? https://twitter...
め! https://t.co/k1uZLCtyJT
本間さんと自転車で #松江市総合体育館 のジムへ。高校のときのチャリ通みたいやった????。チリンチ...
今日、よる6時30分〜「 #ごはんジャパン 」 #テレビ朝日 に出演します???? #兵庫県 #淡路...
朝辻。 #njpw https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
昼辻。 #njpw https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
今日は、つじざんまい☆ #朝昼晩 https://twitter.com/tanahashi1_10...
道場に到着。ちゃんこ番の #辻陽太 。シリーズ中、試合と試合の間の日。しかも日曜日のちゃんこ番…通称...
たくさんの応援ボード!本当に本当に感動しました。ありがとうございました???? #njpw #GOA...
風呂入ろー♨︎ #maleficent2 #Disney 10月18日公開???? https://...
小橋さん、一緒にトレ、よろしくお願いします! #エニタイム #エニタイムフィットネス #anytim...
大浴場で、本間さんと湯につかり、長風呂、長話。そこに #YOSHIHASHI が来た。#チームこっか...
((((;゚Д゚)))))))! https://t.co/LxnCFRgRmo
ひとりだけ…服を選んでない人いる。 https://t.co/24srNwigNG
ジワジワくるね( ̄(工) ̄) https://t.co/E5L014ddwI
Twitter用バナー。どうぞ(笑) https://twitter.com/tanahashi1_...
オンターイム♪ #仮面ライダーゼロワン #ニチアサ https://twitter.com/tana...
晩ごはんはタコ???? 何コラ!タココラ! https://twitter.com/tanahash...
ご飯♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1193...
1000コーデ達成☆ #WEAR https://t.co/CtVUc6UMsy https://t...
帰宅。今日も充実してました。今からシャワー浴びて、洗濯。ひー???? https://twitter...
アシカショー始めます☆ #njpw https://twitter.com/tanahashi1_1...
ヒロシじゃないと! https://t.co/X9m5612Gj2
#白えびビーバー を手に入れました。開けたら最後までいくと思います。0か100か???? https...
よい練習ができました。小橋さん、ありがとうございました???? https://t.co/mJqeX...
いま一番食べたいのは #ピザ ????もしくは #ピッザ ???? か #pizza ????
#潮崎豪 選手と #anytimefitness で。豪ACE☆ https://t.co/BUBV...
カッケー((((;゚Д゚)))))))!わー! #仮面ライダーゼロワン × #棚橋弘至 https:...
おやすみ飯伏⭐︎ https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
おはようございます。バスが出発して20分。早い。おやすみ。 https://twitter.com/...
( ̄(工) ̄)???? https://t.co/3FMVBqAy0S
#SHO くんの曲、好きやわぁ。 #NowPlaying https://twitter.com/t...
( ̄(工) ̄)???? https://t.co/wPj6qxGNAW
#SHO と #石森太二 。(´-`).。oO(これは2強の闘いになるな…) すでに #傍観者 #新...
朝練終わり。 #猛追 #新日本プロレスコンクルソ 12/20 https://twitter.com...
#HenarAce #gif ハカ作ってみた♪ ※写真はTwitterからお借りしました https...
新日本プロレススマホサイトの撮影???? #njpw https://twitter.com/tan...
Vo.エアBa.エアGt.エアDr. 逸材☆ #逸バン https://twitter.com/ta...
飯伏、棚橋組。 ※Photo by Tokyo Sports Press #東スポ #新日本プロレス...
今日は食べる???? https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
アイス買ってきた♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
▼ #新日本プロレスコンクルソ #LINE投票 は明日12月24日(火)10:00まで https:...
新日本プロレスと選手契約を更改しました。来年も頑張ります。よろしくお願いします! https://t...
新しい鏡餅???? https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
#ThankYouLiger ←このハッシュタグに世界中からメッセージが来てて、ジーンとなります。 ...
東京ドームに到着☆ #njpw #njwk14 https://twitter.com/tanaha...
まだ食べる???? #おかわり https://twitter.com/tanahashi1_100...
満たされました♪ #ラーメン二郎 ???? https://twitter.com/tanahash...
ば、バレた⁉︎ #人工知能搭載ロボ #仮面ライダーゼロワン https://t.co/DKaEnIS...
【 太るのは一瞬 】
富士山???? Mt.Fuji https://twitter.com/tanahashi1_100...
おやすみなさい???? #仮面ライダー響鬼 猛火怒濤の型 ※写真はTwitterからお借りしました?...
#ライガー さんと、とある取材。ハイー☆ https://twitter.com/tanahashi...
【 #超英雄祭2020 】 #井上正大 さん #仮面ライダーディケイド と #戸谷公人 さん #仮面...
自宅を出て24時間。ホテル到着。I arrived at hotel in #Tampa ???? ...
We've just arrived #Nashville ! #Thenorthface のキャリ...
あと、アトランタ空港でAJと偶然、会ったよ????
#Miami の #outback でひとりdinner????♪ https://twitter....
#Miami #pancakes ???? 朝食。 https://twitter.com/tana...
#GooglePhoto が親切に教えてくれる一年前のハナ。若返ったね。 #toypoodle ht...
パン食べたい????
新日本プロレス道場のカラーが変わってるじゃん! #njpw https://twitter.com/...
ライオンマークのシルバーリング???? #njpw https://twitter.com/tana...
オンターイム♪ #仮面ライダーゼロワン #ニチアサ https://twitter.com/tana...
#CBC #チャント !の収録で #笹島 の #globalgate へ。 #エヴァンゲリオン #初...
#暴走モード 突入???? https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
流石や… #スッキリ https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
オレも頑張らないとね。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
つーーいーーにーー! #underarmour × #新日本プロレス #njpw キタ! https...
27年間、お疲れ様でした。 #中西学引退 #njpw https://twitter.com/tan...
スーパーヒーロータイム♪ #仮面ライダーゼロワン #ニチアサ https://twitter.com...
過去最大量の荷物???? https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
撮影開始。 #リーゼント https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
プロレスやりたい欲を貯める。プロレス観たい欲も貯めて欲しい。プロレス貯金。 #njpw
おやすみなさい。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
グラノーラ貯金???? https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
そうだ????今日は #チートデイ にしよう( ̄(工) ̄)
キター! #有吉ゼミ #njpw https://twitter.com/tanahashi1_10...
最近、太ったことしか話題にならない( ̄(工) ̄) #東スポ #njpw https://twitte...
ついにキター! #BS朝日 #筋肉 #筋トレ 番組!1時間! https://t.co/VAXoiY...
トレ終わり。ふぅーーーー。 https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
体脂肪燃えないかなぁ #心の声
早くも、おにぎり2個食べてる???? https://twitter.com/tanahashi1_...
棚橋は #南知多 に来ました。 #CBC #チャント ! https://twitter.com/t...
オンターム( ̄(工) ̄)♪ #仮面ライダーゼロワン #ニチアサ https://twitter.co...
結果…認めてしまった人( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahashi1_...
爆笑問題さんと江藤愛アナウンサーと。 #TBSラジオ #爆笑問題の日曜サンデー #njpw http...
#CBC #チャント ! #疲れない #4コマ #前言撤回 #おやすみなさい ???? ※写真はT...
なんでこうも違うのか… #恋つづ ※写真がタイムラインに流れて来たので、居ても立っても居られず( ̄(...
フハハハハッ( ̄(工) ̄) ※洗濯してます https://twitter.com/tanahash...
ヒロ斎藤さんに教えていただいた、アボカドライス(少し醤油)が、美味しくて震えてる((((;゚Д゚))...
#新日本プロレスワールド ご視聴ありがとうございました。皆さんにお会いできる日を待ちながら、練習頑張...
道場でトレーニング終わり???? https://twitter.com/tanahashi1_10...
❎100年に一度の逸材 ⭕️100年に一人の逸材 ☝️( ̄(工) ̄)
#サイヤ人の日 (3/18)みたいなので♪ #supersaiyan ※過去画像 https://...
#bayfm に到着。このあと8:25頃から出演します???? https://twitter.co...
すんごいお腹空いていたけど、コンビニでタンパク質しか買わなかった。サラダチキンを小さく切って、チャン...
鉄の意志も #延期 ( ̄(工) ̄)
ふぅーーー♪ #完食 https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
#ヒロアカ 最初から読み直してて、いま7巻。寝ないと( ̄(工) ̄) https://twitter....
インスタライブ #シンニチステーション ご視聴ありがとうございました☆ https://twitte...
人生で一番太ってる。
昨夜の時点で、東京ドーム大会から…13キロ増量( ̄(工) ̄) #内緒
バルカン。鬼カッコいい。
黄金の意志✨
#新日本プロレスワールド #njpwworld で #パパわる 公開なので( ;∀;) https:...
やっぱり、おにぎりは1つで我慢します???? https://twitter.com/tanahas...
よく使うLINEのスタンプ???? https://twitter.com/tanahashi1_1...
突然ですが #よく使うLINEスタンプ ☆ https://twitter.com/tanahash...
娘がチョコパイを焼いてくれました♪ My daughter baked chocolate pie♪...
ハイ風呂ハイロー♨︎
▼ #お家でフルコスチュームに着替えてみた フルバージョンは #YouTube で→ https...
そして、棚橋は寝酒を覚えた????
なんとなく #元気が出る画像を貼る #春麗 https://twitter.com/tanahash...
「帰ったよ」 #帰宅 #元気が出る画像を貼る ????☠️ https://twitter.com...
▼ガル憎さん @garuzow から回ってきた #自撮りつなぎ ・1〜3枚目 2010年前後 ・...
#戒め ※再掲 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
始まった #ワールドプロレスリング #njpw #起きてる ???? https://twitter...
棚橋さん、動きよいね( ;∀;)
#ワールドプロレスリング ご視聴ありがとうございました。 明日は #仮面ライダーゼロワン までに起き...
#仮面ライダーゼロワン オンタイム♪ https://twitter.com/tanahashi1_...
今こそ、これやな。 https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
#仮面ライダーゼロワン これ好き。 https://twitter.com/tanahashi1_1...
ちなみに、1999年のデビュー戦(22歳)はこんな感じ。そして、今は… お腹( ;∀;)???? ...
若手のとき、柴田さんがよく聴いてたなぁ♪ #NowPlaying https://twitter.c...
#仮面ライダーゼロワン オンターーイム♪ https://twitter.com/tanahashi...
噛み対応。
鬼滅読んだら、家トレしよ???? #鬼滅の刃 #炎柱 https://twitter.com/tan...
今日は #国際ノーダイエットデー らしいですよ( ̄(工) ̄)
雷すごいね⚡️ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
今はね…( ;∀;) #stayhome https://t.co/Nq8oBayjfO htt...
いつかプロレスが戻って来ますよーに。 #アメトーーク #プロレス貯金
煉獄さんから→伊之助へ。 #鬼滅の刃 https://twitter.com/tanahashi1_...
今日 5月22日は #パックマン の誕生日。美味しいものを食べて、元気に過ごしましょう???? #p...
スター性があって、人を惹きつける。間違いなく女子プロレスの未来を背負う選手でした。プロレスの話をした...
つらいなぁ。
得意分野だと噛まない不思議。 https://t.co/3jo4GPPoAQ https://twi...
こんなに太ってないけどね(´;ω;`)
ピザ食べた過ぎて、口の中がピザ???? #ちょっと何言ってるか分からないです
疲れない ああ疲れない 疲れない #プロレスラー川柳コンクール
僕の目の前でピザ????を食べる #上村優也 25歳です(−_−#)しかも、かなりデカくなってるな(...
2020年のコスチュームは黄色からスタート。次は、メタルクラスタホッパーでシルバーにするか。ランペイ...
31年前からインスタ映え狙い。 #12歳 #むしろ光 ✨ https://twitter.com/t...
朝、歩こうと思ったら雨☔️ 有酸素運動のかわりに 腹筋1000回 ※クランチ、脚上げ腹筋含む 30分...
手抜き昼ごはん。約400kcalでタンパク質45gくらい。 #鉄の意志 https://twitte...
今日は #ZIMA で乾杯???? https://t.co/TGfn3IfkBG https://...
腹筋してたら出てきた。 #スッキリ https://twitter.com/tanahashi1_1...
ヘッダーは心の写し鏡。
朝ごはん???? https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
本日、1つ目終わり。ファッション誌 #Safari さんの撮影。7月24日発売号です。 #BREIT...
フォーク( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
【シンニチ× #LAWSON】のローソン限定グッズが発売スタート! 行かないと☆ #njpw htt...
▼明日放送の #報道ステーション で新日本プロレス再開のニュースを取り上げあげていただく予定です。 ...
オレ、チカラ、ツヨイ???? https://twitter.com/tanahashi1_100/...
オレ、チカラ、ツヨイ特集???? #三部作 完☆ https://twitter.com/tanah...
朝5時に起きてしまったので ↓ 自転車に乗る #有酸素運動 ハナの水換え ペットシート換える 夜のう...
か、肩関節柔らかいね((((;゚Д゚))))))) #息子 https://twitter.com/...
できたねー???? #njpw https://t.co/pOZjNtUVnw https://tw...
1ビンゴ。 https://t.co/ZXAfJyXugf https://twitter.com/...
↓この動画を撮るのにTAKE20以上 笑 #滑舌 #乃木坂46時間テレビ https://twitt...
グラノーラ1袋1800kcal 豆乳と牛乳で300kcal 食パン厚切り1枚とチョコクリームで約30...
#チートデイ +3.5キロからの今朝-2.1キロ。代謝上がってこい。今日も #鉄の意志 で????
今日は #ミラクル9 の収録でした。果たして結果は⁉︎放送は7/15(水)20:00〜20:54の予...
7/2発売『Number』最新号はプロレス特集! そのタイトルは『ベストバウトをぶっ飛ばせ!』 ...
事務所でもらったセピア色のマスクカバー。よーく見ると、新日本プロレス道場でしたー。 #njpw ht...
カレーをどうぞ???? #ブーメラン https://twitter.com/tanahashi1_...
ピザ????もどうぞ #ブーメラン https://twitter.com/tanahashi1_1...
観ないと♪ #仮面ライダーゼロワン #ニチアサ https://twitter.com/tanaha...
ピザL5枚注文してみた????
とある撮影終わり????楽しかったー♪ https://twitter.com/tanahashi1...
着けるとこんな感じです???? #njpw https://t.co/UucuAw72hd http...
#既視感 の正体。ちょうど #土曜日 。???????? https://twitter.com/t...
▼ #TBS 「 #炎の体育会TV 」 8/1(土)19:00〜21:00 生放送に出演します。カッ...
#仮面ライダーセイバー は赤と黒と白と…メモメモ???? https://twitter.com/t...
#仮面ライダーゼロワン オンターーイム♪ #ニチアサ #スーパーヒーロータイム https://tw...
今日は朝と夕方に約2時間半ウォーキング????♂️写真は #starbucks の帰り☕️ちゃんと...
昼ごはん 「超 #プロテイン 食」 ササミ240g 60g 半熟卵3個???? 18g 納豆3パック...
ご心配をおかけしました。 https://t.co/NYM8tVLJ8F
#仮面ライダーゼロワン オンタイム♪ https://twitter.com/tanahashi1_...
#ハッシュタグ の仲間外れ感 https://t.co/77Wij9fyLn https://twi...
間違いを見つけてしまいました( ̄(工) ̄) #脱力タイムズ https://twitter.com/...
#蒲郡 #ラグーナテンボス リモート出演1回目終わり。次は15:00〜 https://twitte...
朝のウォーキング終わり????♂️。ゼロワン♪ https://twitter.com/tanah...
「AIR HUG THE WORLD」Tシャツできた????カミングスーン! #闘魂SHOP #nj...
完全に寝とる。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
読み始めたら、止まらなくなって。読破。おやすみなさい???? https://twitter.com...
肩と腕のバルクが…違い過ぎる???? #ゴールデンエース https://twitter.com/t...
マネっこ。 #newera ???? https://twitter.com/tanahashi1_...
並んでみると分かる。肩、腕、やはり飯伏くんはすごい体。そして、ウエストが細い???? #njpw ※...
無駄なモノはない……か。そうか。そして、今からジムへ行くのか。そうか。……僕は寝ます( ̄(工) ̄) ...
約2500kcal消化中♪大 #cheatday ???? https://twitter.com/...
お腹苦しい(´∀`; )
トンコツ醤油ラーメン???? https://twitter.com/tanahashi1_100/...
豚赤身肉200g 256kcal #糖質0g麺 30kcal スープ 100kcal ※飲まないので...
#WAER のアイコンが目立つ???? https://t.co/CtVUc6Db3Y https:...
#仮面ライダーセイバー オンタイム♪ https://twitter.com/tanahashi1_...
ラーメン食べたいぃぃー(歯ぎしり)????
朝のウォーキング????♂️ https://twitter.com/tanahashi1_100...
さ、練習へ。 #NowPlaying https://twitter.com/tanahashi1_...
帰宅。道場で納豆3つ食べた。 #粘る よ。 https://twitter.com/tanahash...
#ハンバーグ固め ( ̄(工) ̄)
#有吉ゼミ 固めがち。 https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
「Hey Siri」って言ったら、寝ている息子の部屋から「はい」と。息子の名前はシリュウ 笑。
あと3ヶ月と少しやけど???? https://t.co/sYORKOvM65
▼9月のトレーニングブログを書きました????→ https://t.co/uHFA3hiWWv ※...
コンビニで見つけた。残したくない疲れに。 https://twitter.com/tanahashi...
今日、菅野トレーナーに治療してもらったときの1枚。 #大胸筋 https://twitter.com...
#仮面ライダーセイバー オンターイム♪ #ニチアサ https://twitter.com/tana...
バス出発????
プロレスラーになり、22年目を迎えました。あのときの気持ちをいつまでも。 #10月10日 #デビュー...
小島さん、ありがとうございます。僕もお菓子食べたいです( ̄(工) ̄) https://t.co/1F...
デビューから振り返ると身体も進化。途中、ワンクッション挟んだけど 笑。おやすみなさい???? htt...
モッチャモッチャ(音) https://t.co/H8qQetl8KH
おはよう。 #cheatday スタート♪ https://twitter.com/tanahash...
カレー???? #CoCo壱番屋 https://twitter.com/tanahashi1_10...
#cheatday の翌朝、体重計に乗ったら…+4.1kg。((((;゚Д゚)))))))ってなって...
さつまいも????が置いてあるね。食卓に。常に見える位置に。 https://twitter.com...
#宣材 撮影???? #コスチューム #njpw https://twitter.com/tanah...
#tokyofm #speakeasy ありがとうございました???? #武尊 選手 #棚橋弘至 #...
夜トレ終わり???? #shoulderworkout #HappyHalloween #snow ...
高知へ出発???????? 飯伏くん、昨日、眠れなかったらしいので、寝ると思います( ̄(工) ̄)??...
寝ました 笑 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
朝、キウイ????を買ったんやけど、バスの中ではどうすることもできない罠( ̄(工) ̄) https:...
スマホの液晶が割れて操作不能に。しばらく、SNSの更新止まります????♂️
スマホを修理に出して、代替え機で復活しました???? https://t.co/Z1rZ5thQhc...
44歳になりました。獅子の年????
小橋さん、ありがとうございます????頑張ります☆ https://t.co/uAIRQwSpwX
#汎用性 高い https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
鍛えて待ってるから、お母さんのご飯をたくさん食べて大きくなってね???? https://t.co/...
おはようございます????朝のウォーキング終わり????♂️ https://twitter.co...
4時間かけて調べて書いた、高校受験の出願の手順や試験日などのレジュメを「読めないから書き直して」と一...
疲れない。 落ち込まない。 諦めない。゚(゚´Д`゚)゚。 https://t.co/uwjurqJ...
おはよう????今日の朝トレは赤????で。 #UnderArmour × #njpw https:...
ごはん山盛り二杯食べたので元気????????
#SHO 選手と。2人とも肩トレだったので写真を撮りました。黒さでは勝ってる。 #新日本プロレスコン...
昨日のメインの余韻がまだ消えないっていう。すごいな。
変身してみたいなぁ… #心の声
君、大きいね???? https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
オンタイム♪ #仮面ライダーセイバー https://twitter.com/tanahashi1_...
トレーニング納め。#大晦日 ベンチプレス100kg×108回。 #胸トレ #cheatday ???...
24年前「君、頭、カツラみたいやね」と言われたのを覚えています。 #初対面 https://t.co...
2021年のコスチューム届きました????くぅ〜♪
#肩トレ 終わり。 #njpw #njwk15 #多摩川 Photo by @ogata_photo...
アンパン7個食べました????
小さいアンパンやから、実質2個。
( ̄(工) ̄)???? https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
2021年のコスチューム。 #仮面ライダーセイバー #ドラゴンアーサー https://twitte...
おはよう???? #チートデイ #cheatday スタート♪ https://twitter.co...
2時間後、インスタライブスタートします。これから準備します???? #ZIMA ハイフライレモン??...
今日のインスタライブは、棚橋のInstagramに残しておきますね????→ https://t.c...
2020年→2021年 #コスチューム #njpw https://twitter.com/tana...
▼明日夜7時〜放送 #99人の壁 #フジテレビ に出演します! #吉野家 対決です。 https:/...
飲みます???? #ZIMA ハイフライレモン ???? #LAWSON https://twitt...
始まってますよー。ちょっと映りましたー。#99人の壁 #フジテレビ https://t.co/n5S...
#仮面ライダーセイバー オンタイム♪
すみません。新日本プロレススマホサイトの選手日記原稿を送るのを忘れていました。ほどなく更新されると思...
#俺の家の話 観てました。そして、また観る。
ありがとう。
道場到着。帰ります。明日からも、頑張ら #NEVER ????
オンタイム♪今日はプリキュアから観てる。#仮面ライダーセイバー https://twitter.co...
新日本、強い棚橋弘至が帰って来た!鷹木信悟との激戦を制しNEVER初戴冠。試合後オーカーンが乱入! ...
すごい勉強になりました。 #ダルビッシュ有 投手の話。
#ZIMA ハイフライレモン???? https://twitter.com/tanahashi1_...
りよ。 https://t.co/Z1tvoKAyss
じゃ、最初からIWGP狙いなよ、というブーメラン???? https://t.co/QSwZe9SR...
今日は何の日フッフー♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
バスで東京に帰ってるよ。プップー???? https://twitter.com/tanahashi...
家着いて #チキンラーメン 2個食い???? #ご褒美飯 https://twitter.com/t...
罪な味がする(=最高に美味い♪)
歩いてジムへ????♂️ #NowPlaying #LOWIQ01 そろそろ #鉄の意志 来て h...
皆さんの反応???? ごはん食べて派50% ごはん我慢して派50%
でーれ雨降っとるげ☔️
「ごはんは600gです」と上村がカレー????を食べています。 #上村優也 https://twit...
そして、それを後藤くんが秘密にしていたこと( ̄(工) ̄) https://t.co/eUdMO8T2...
ハナと #シンクロ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
プロテイングラノーラ+タンパク質強化の牛乳+ヨーグルト2つ= #タンパク質 40g↑ #朝食 #食べ...
疲れない。落ち込まない。諦めない。 【グレー、白、クロ】の3枚パックTシャツが出ます。詳細は追って...
あ 朝マック 食べてる ( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahas...
たれぱんだ感???? https://t.co/X47D1dnWnu
ホテル到着。チェックイン。部屋に↓バーガー????のメニューが置いてあって、こっちを見ている。試練。...
おはようございます????Googleフォトが教えてくれる、最近のハイライト。ハイライト感ない。 h...
▼今日のハイライト #腹筋 チャレンジ失敗 #njpwworld https://twitter....
▼6 年越しに長曽祢虎徹さんの衣装を公式で着ましたー。長かった...( ̄(工) ̄) #刀剣乱舞 #と...
このあとすぐ! #ヴァンガード #VGオーバードレス https://t.co/Lxveu9wPFY...
きた♪
声、私です。 #ヴァンガード #VGオーバードレス
近い!? #刀剣乱舞 #長曽祢虎徹 #ヴァンガード https://twitter.com/tana...
オンタイム♪ #仮面ライダーセイバー https://twitter.com/tanahashi1_...
Googleフォトの容量がいっぱいになってしまったので、写真を整理してました。その中の4枚???? ...
オンタイム♪ #仮面ライダーセイバー https://twitter.com/tanahashi1_...
2013年12月18日。三浦健太郎先生にお会いした日のブログです→ https://t.co/vWd...
( ̄(工) ̄) https://t.co/HCXPpOLpLX
#モチベーション の自給自足。 #鉄の意志 https://twitter.com/tanahash...
もやしが岐阜県産で、嬉しくなってる。 https://twitter.com/tanahashi1_...
できてきた♪ #自伝 #njpw https://twitter.com/tanahashi1_10...
まずは書店さん用のポスターにサイン書くー。 #逸材自伝本 #njpw https://twitter...
大阪出発????ありがとうございました。
トレ終わり。 #胸トレ #大胸筋 #今週のたなこ #新日ちゃん https://twitter.co...
おやすみなさい???? #ビフォーアフター #21年後 https://twitter.com/ta...
そして、その後、長州さんとばったり。なんて日だ。
2010年2月と今日の比較。11年5ヶ月前。体作りは難しいね。 https://twitter.co...
15年前の今日。もっと頑張ろう、って思う。 https://twitter.com/tanahash...
これから #ミニ四駆 の取材♪ https://twitter.com/tanahashi1_100...
#LA 道場のスタッフさんが用意してくれた昼ごはんが「ストイック過ぎる」と、僕の中で話題。 http...
なんと バス枕がおきあがり なかまに なりたそうに こちらをみている なかまにしてあげますか? ➡...
まもなく搭乗です✈️ #LA https://twitter.com/tanahashi1_100/...
機内用タンパク質???? https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
#大胸筋 詰め合わせ???? #お中元 #胸のサイズ https://twitter.com/t...
#大胸筋 壁紙???????? https://twitter.com/tanahashi1_100...
昨日、たくさん見かけたので過去画像も。もはや第一人者。 #裸エプロン https://twitter...
9月4日の西武ドーム(メットライフドーム)大会からコスチュームが赤黒に変わります???? #njpw...
他にないかな… https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
必ず。必ず。食べに行きます???? #shakeShack https://t.co/P1H9DIj...
延長!延長!100→150日 https://twitter.com/tanahashi1_100/...
#りんご酢 #ダイエット 始めました???? https://twitter.com/tanahas...
最近、大食いの動画を寝る前に観て、ストレスを発散…しながら、ストレスを溜めています。 #プラスマイナ...
なんか甘い物が食べたい。
「髭☆剃ります」 https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
おはようございます。????→????✨ https://twitter.com/tanahashi...
((((;゚Д゚)))))))
#メットライフドーム (西武ドーム)到着。 #njpw #njwgsDay2 #njpwworld ...
たしかに。 #googlephoto https://twitter.com/tanahashi1_...
やろう。みんなでやろう。それぞれのパンを持ち寄って、オンラインパン祭り????(とても楽しい気がする...
来たよ。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/143...
#仮面ライダーリバイス オンターーイム♪ https://twitter.com/tanahashi...
今週号の #週刊プロレス #表紙 ありがとうございます。 https://twitter.com/t...
雨、時々、背中☔️ https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
疲れない。落ち込まない。諦めない。+衰えない???? 「もっと衰えてるかと思った」G1開幕戦での黄...
#仮面ライダーリバイス オンタイム♪ #ニチアサ https://twitter.com/tanah...
#G131 #神戸 大会。 #njpw #njpwworld https://twitter.com...
一年前の今日9月26日。猪木さんと。回復されて良かったです。僕の弘至の「至」は猪木さんの「寛至」から...
道場で練習。本間選手は10kg増量やって。マジ、でけぇぇぇー! #胸トレ #chestday #nj...
今日の #hairstyle のイメージはスーパーサイヤ人。 #njpw #G131 https:/...
100年に一度の変身… #親近感 https://t.co/gg7YXKs2hy
ラスト!中華丼( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahashi1_100/...
オンタイム♪ #仮面ライダーリバイス https://twitter.com/tanahashi1_...
その話、乗った。 https://t.co/faWeTni1IT
リーゼントできるかなぁ…
それっぽいヤツはあった( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahashi1_...
小島さん、ありがとうございます???? https://t.co/pkUWPQpgDO
ありがとう!よろしく???????????????? https://t.co/tuxmUCQy...
オンタイム???? #仮面ライダーリバイス https://twitter.com/tanahash...
#プロレスのチカラ #新日本プロレス #njpw #noah 1月8日 #横浜アリーナ https:...
今日も頑張る。 #NowPlaying https://twitter.com/tanahashi1...
#胸トレ #chestday もう少しで大胸筋に座れます???? https://twitte...
呼ばれたような。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
宇崎竜童さん、バレットグラブ!? #FNS歌謡祭 https://twitter.com/tanah...
バレットクラブ???? https://t.co/iD56lsGjjF
いないいないばぁー。 #僧帽筋 https://twitter.com/tanahashi1_100...
突然、棚橋出てきた???? #ラヴィット !
これから広島へ。最後列の #同級生 ???? #njpw https://twitter.com/t...
一錠投入???? https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
サイン完了!年内発送???? #トーショピ https://twitter.com/tanahash...
道場でトレ。後ろにロビー???? #backworkout https://twitter.com/...
オンタイム♪ #仮面ライダーリバイス https://twitter.com/tanahashi1_...
とある撮影。ブレザーを着て、高校30年生(45歳)として授業を受ける私。設定に無理がw https:...
通先生! https://t.co/C8zAFcfKqO https://twitter.com/t...
ふと浮かんだ「オレの大胸筋でお茶しよう☕️」というキラーフレーズ。効果は未知数。 #大胸筋 テーブル...
新日本プロレスと選手契約を更改しました。頑張ります。 #njpw https://twitter.c...
う、なんか、甘い物食べたい。
はー美味し♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
お弁当、食べにくい #YOH ( ̄(工) ̄) https://twitter.com/tanahas...
#YOH 梨???? https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
おやすみなさい???? #振り幅 https://twitter.com/tanahashi1_10...
なんとなく元気が出る画像。 ※写真はツイートからお借りしまた https://twitter.c...
推せる???? https://t.co/spJ82IItcq
トイレに起きました???? https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
おやすみなさい???? https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
オンタイム♪ #仮面ライダーリバイス https://twitter.com/tanahashi1_...
早いね、トオル。おはよう???? https://t.co/61fymLaGWE
ヨーグルトは…ある。 スプーンが…ない。 https://twitter.com/tanahashi...
帰りの車内。ヤングライオンの藤田晃生に「お父さん何歳?」と聞いたら「44です」と…。僕が「ひとつ下か...
ちょうど起きました。 #フジテレビ #ボクらの時代 始まりました。 https://t.co/lMX...
プリキュアからのオンタイム♪ #仮面ライダーリバイス https://twitter.com/tan...
タイガードライバー91 !!! #仮面ライダーリバイス
えいっ♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/149...
本日 #新日本プロレス 日本武道館大会。ありがとうございました。これからも、もっと頑張ります。 #オ...
父が #名古屋 #PARCO で今日から開催中の #シンニチイズム を見に行ってくれました。ありがと...
コレとコレでコウなります。アタタタタッ???????????? https://twitter.co...
キュアスパイシーいい子や。
祈ります。 #ScottHall
ホテルの朝食会場へ行ったらスタートが7時からやった( ̄(工) ̄) おはようございます。
今日の個人的 #ハイライト はここ???? #njpw #njpwworld https://twi...
サイクロン????ジョーカー???? https://t.co/xPjeODdjRS
ファングジョーカー???? https://t.co/ECU40g5MwS https://twit...
オンタイム♪ #仮面ライダーリバイス https://twitter.com/tanahashi1_...
なんか疲れた。
始めます???? https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
4年前の今日。4 years ago today. https://twitter.com/tana...
3回目のワクチン接種。帰って、部屋で大人しく…副反応固め????
出発???? #51年組 https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
回復用???? https://twitter.com/tanahashi1_100/status/...
もはや #ハウル ???? https://twitter.com/tanahashi1_100/s...
荷造り…何から手をつけていいか分からないまま1時間経過( ̄(工) ̄)
I arrived at Washington D.C. ????????枕が立っとる。 https...
到着。 #Philadelphia #njpw https://twitter.com/tanaha...
オンタイム♪ #仮面ライダーリバイス https://twitter.com/tanahashi1_...
パスポートの更新手続き終わり。髭剃るの忘れたので、写真は、あと10年間、髭ボーボー????
パンケーキ2枚食べました????
ピノ♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1531...
コスチュームに着替えたけど、出番がまだなのでカーディガン着てます…という報告( ̄(工) ̄) #ブシロ...
お昼ごはん。コレをコウします???? https://twitter.com/tanahashi1_...
ライガーさんと #佐賀県 #唐津市 へ。撮影初日は…佐賀牛をいただきました???? #njpw #唐...
お茶摘みを体験しました???? #佐賀県 #唐津市 #からつ茶 #茶娘 #njpw #nj唐津 ...
最近、手相が濃くなったような気がするのよ✋ちょっとマジックついてるけど。 https://twitt...
行くに行けず、帰るに帰れず、開けるに開けれず。 #三竦み ???? https://twitter....
行ってきます???????????? #njpw #AEW https://twitter.com/...
ティンバーでトランジットの便に間に合わなかったので、次の便の夕方まで、途方に暮れようと思います( ̄(...
#LA にいるわよ。 https://t.co/Da9IXMoxCD https://twitter...
まもなく会場へ出発。全力で???? #njpw #AEW #ForbiddenDoor https:...
PPVをご購入していただいた皆様。僕の試合の途中、映像が止まってしまったようで、すみません。ゆっくり...
なんか食べたい。甘いやつ。
帰国しました☕️???? https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
モスで #きんにくバーガー ????食べてる。美味しい♪ #モスバーガー #njpw https:/...
4年前の今日。 #台湾 で。 https://twitter.com/tanahashi1_100/...
巡業から帰ったら、中島の髪の毛が漫画の「WORST」感に溢れていた。 #中島祐斗 #同じ中学校の後輩...
( ̄(工) ̄)✌️ https://t.co/STc7MiTUkh
昨日は #世田谷ライフ さんの取材でした。経堂駅前の亀屋さんで和菓子作りを体験しました???? ht...
#仮面ライダーギーツ 待機♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/...
おはようございます。 #仮面ライダーギーツ オンタイム♪ https://twitter.com/t...
いってきます???????? #UK #London #njpw https://twitter.c...
バ、バス枕???? https://twitter.com/tanahashi1_100/statu...
☆10月☆ #njpw https://twitter.com/tanahashi1_100/sta...
#仮面ライダーギーツ オンタイム♪ https://twitter.com/tanahashi1_1...
ラーメン食べるけど、いいよね。
腹筋捜索願い????
アメリカ到着して、ホテルで晩ごはん。 …うん。スプーンがないね???? https://twitte...
スプーンない???? https://twitter.com/tanahashi1_100/stat...
日本到着????????
#トーショピ の撮影???????? #njpw https://twitter.com/tanah...
今年はやります!年末恒例! #新日本プロレスコンクルソ ???? (注)棚橋が間に合えば htt...
本間さんの #三頭筋 #triceps デカい((((;゚Д゚))))))) #njpw http...
福井県へ、バス移動中????藤田くんと。 #njpw #藤田晃生 @njpw_Fujita ht...
次の現場に早めに着いてしまいました。待ち時間の長さと、おにぎりの数が減っていくスピードは比例しますね...
46歳になりました。わー。はえぇー。 #誕生日 ????→???? https://twitter....
帰ってきなよ… https://t.co/tOBkPCHTtP
一日の終わりに #腕トレ #armday #biceps #triceps 28セット ???? ...
#アメトーーク まだ観れていないけど。誉められてるくさい♪
まにあわない(冷静に)
今日は #肩トレ ふっふ〜♪ https://twitter.com/tanahashi1_100/...
筋賀新年???? https://twitter.com/tanahashi1_100/status...
観ないとね。 https://twitter.com/tanahashi1_100/status/1...
ヘアセットが、ほどけなくて苦戦してる。キィー!
始まりました! #njpw #wk17 #ワールドプロレスリング #テレビ朝日 https://...
ラーメン食べようかしら????
【4選】 殿→王→神→春麗 https://twitter.com/tanahashi1_100/...
ワ、ワトくん… お腹… #逆監視 #逸材は見た https://twitter.com/tanah...
武藤さん、横まで来ましたよ。 #偶然 https://twitter.com/tanahashi1_...
#棚橋弘至筋肉トークショー 終わりました。皆さん、ありがとうございました????オンライン視聴もあり...
((((;゚Д゚))))))) https://t.co/Ilr619JIO8
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ラーメン食べてるのが、バレる????
トレ終えて、さぁ準備して!…と、思っていたら、今日はお休みで、試合は明日からだったことに気がつきまし...
間違えて行っていたら、ノーピープルでシングルマッチしかないね( ̄(工) ̄) https://t.co...
道場に着いた。このあとの食事は…⁉︎
えらいこっちゃ。
吾輩はトレ終わり。前歯はまだない。 #armday ???? https://twitter.co...
た歯なし???? https://t.co/0lUA84YnKy
仕事先で 映画 #パパはわるものチャンピオン のポスターを見つけました。2018年公開の作品やから、...
( ̄(工) ̄)???? #njbitv #njpw https://t.co/cd21U0Cv5p ...
帰国しました????????
辞書で【天才】を調べて、武藤さんが浮かんできて、「オレ、天才じゃないな」と…と、なったところで、天才...
セットしていただき、これから収録???? https://twitter.com/tanahashi...
すごい見られてる???? https://twitter.com/tanahashi1_100/st...
フィルム貼って、カバー買って、今日から、iPhone14生活スタート???? ありがとうiPhon...
東京駅。Tokyo station???? https://twitter.com/tanahash...
アメリカ出発????????前に #腕トレ #二頭筋 #三頭筋 ???? #armday #bic...
帰国しました????????
????( ̄(工) ̄)???? #前歯 https://twitter.com/tanahashi1...