【負の感情から抜け出す方法】・何故そんな気持ちなのか紙に書く・「できない」と思い込まない・「大したことない」と思い込む・どんなことでもいいから動き出す・人と話す・歌う・読書をする・好きなものを思い浮かべる・好きなものに夢中になる— 二宮メリー (@star__merry) April 12, 2012
【負の感情から抜け出す方法】・何故そんな気持ちなのか紙に書く・「できない」と思い込まない・「大したことない」と思い込む・どんなことでもいいから動き出す・人と話す・歌う・読書をする・好きなものを思い浮かべる・好きなものに夢中になる
via web
via bot_manager